આંદોલન હાયપરટેન્શન અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર માત્ર વૃદ્ધ અને મધ્યમ વયના લોકોમાં જ જોવા મળે છે, પણ યુવાન. જો આપણે ઘણા રોગોના આ ખતરનાક અભિવ્યક્તિ સામે લડવાના માર્ગો વિશે વાત કરીએ, તો પછી, દવાઓ સાથે, તે વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ યાદ રાખવા યોગ્ય છે. હાયપરટેન્શન માટે લોક ઉપાયો હાઇપરટેન્શનની સારવાર માટે વ્યાપક રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર કારણો
સારવાર શરૂ કરતા પહેલાં, દબાણમાં વધારોના કારણોને સમજવા માટે યોગ્ય છે, અને હાઈપરટેન્શનના કારણે થતા રોગની પ્રકૃતિને સ્થાપિત કરવા માટે. એલિવેટેડ બીપી દાક્તરોને બે જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે:
- આવશ્યક હાયપરટેન્શન;
- લક્ષણો હાઇપરટેન્શન
નિશ્ચિત અથવા આવશ્યક હાયપરટેન્શન અનિચ્છિત કારણોસર ઉદભવે છે અને સતત સારવાર હોવા છતાં આજીવન સાથીદાર બને છે. મોટે ભાગે, આ પ્રકારનું હાયપરટેન્શન જનીનોને કારણે થાય છે. એટલે કે, આ રોગ આનુવંશિકતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. લક્ષણોયુક્ત હાયપરટેન્શનના કારણો છે:
- કિડની રોગ;
- સગર્ભા સ્ત્રીઓના અંતમાં વિષાણુ;
- વાહિની રોગ;
- એન્ડોક્રાઇન સિસ્ટમમાં રોગવિજ્ઞાનવિષયક ફેરફારો.
મને ખુશી છે કે એક વખત અને બધા માટે લક્ષણોવાળા હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઉપચાર થઈ શકે છે. એવું બને છે કે સમસ્યાનું કારણ એ કિડનીનું સંકુચિત જહાજ હોઈ શકે છે. તેથી - વધતા દબાણ, ચક્કર, ઉબકા આ પ્રકારના હાઇપરટેન્શનના કારણોને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે. પરંતુ ઘણી વખત તેઓ શસ્ત્રક્રિયા વિના લક્ષણોયુક્ત હાયપરટેન્શનથી છૂટકારો મેળવે છે, જે રોગને કારણે કરે છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશરના લક્ષણો
મોટેભાગે એવા કિસ્સાઓ છે કે જેમાં હાયપરટેન્શન એસ્પેપ્ટોમેંટલ છે, અથવા તેના લક્ષણો એટલી ચીકણા હોય છે કે દર્દી માત્ર હાઈ બ્લડ પ્રેશર પર સુખાકારીમાં બગાડ ન કરે. આ રોગનું સૌથી ખતરનાક સ્વરૂપ છે, કારણ કે યોગ્ય પગલાં લીધા વગર દબાણમાં અનિયંત્રિત વધારો એક અલગ પ્રકારની હેમરેજમાં પરિણમી શકે છે, જેમાં સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકનો સમાવેશ થાય છે, નાની ઉંમરે પણ.
- ગંભીર માથાનો દુખાવો ;
- ચામડીની લાલાશ;
- ઉબકા;
- ઉલટી
- શ્વાસની તકલીફ;
- છાતીમાં દુખાવો
વધતા દબાણ સાથે માથાનો દુખાવો વધેલા ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ દબાણ સાથે સંકળાયેલા છે. સ્તનપાનની પાછળનો દુખાવો કોરોનરી વાહિનીઓના સંકુચિતતા દ્વારા સમજાવે છે. કિસ્સાઓ છે જ્યારે દર્દીને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને નીચી તાપમાન હોય છે. આ લક્ષણ થાઇમસ, મૂત્રપિંડ પાસેના ગ્રંથીઓ અથવા થાઇરોઇડ ગ્રંથિની ખામી વિશે વાત કરી શકે છે. હાયપરટેન્શન સાથેના તાપમાનમાં ઘટાડો મજ્જાતંતુકીય વિકૃતિઓના કિસ્સામાં પણ છે.
લોક ઉપચારો સાથે હાયપરટેન્શનની સારવાર
હાઈ બ્લડ પ્રેશર સામે કેવી રીતે સામનો કરવો? સૌ પ્રથમ, તમારે ઘણા પરિબળોને ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે કે જે દબાણમાં વધારો કરે છે, અને તેમને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો:
- મજબૂત શારીરિક અને લાગણીશીલ તણાવ;
- મોટા પ્રમાણમાં મીઠું અને મીઠાનું ખોરાક, ખાંડ, કોફી, કાળી ચા ખાવા;
- ખરાબ ટેવો (મદ્યપાન, ધૂમ્રપાન).
બીજું, તમારે અમુક વસ્તુઓ યાદ રાખવાની જરૂર છે જે "હાયપરટોનિક્સ" ની આદત થવી જોઈએ:
- સતત દબાણની દેખરેખ, સારા આરોગ્ય સાથે પણ દબાણ માપન;
- સતત નિયમિત દવા
લોક ઉપાયો સાથે હાઈ બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય કેવી રીતે કરવું તે અહીં છે:
- મેડોવ ક્લોવરનું ઉકાળો દબાણને સામાન્ય બનાવે છે. સારવાર માટે, તમારે ક્લોવર અને યોજવું ડ્રાય કરવાની જરૂર છે, જેમ કે નિયમિત મજબૂત ચા. સૂવાના સમયે 100 મીલી લો.
- દૈનિક કીફિરનો એક ગ્લાસ દબાણ ઘટાડવા માટે મદદ કરશે. કેફિરમાં, તમારે 1 tsp ઉમેરવાની જરૂર છે. તજ
- હની લીંબુ અને લસણ સાથે વધેલા બ્લડ પ્રેશર માટે ઉત્તમ લોક ઉપાય છે. દવા તૈયાર કરવા માટે, 100 ગ્રામ મધમાં ત્વચા સાથે 1 લીંબુનો અંગત સ્વાર્થ કરો, લસણના 5 લવિંગ ઉમેરો. એક અઠવાડિયા માટે ગરમ, અંધારાવાળી જગ્યાએ આ મિશ્રણને દબાવો.
1 ચમચી લો દિવસમાં ત્રણ વખત. - 30 દિવસ માટે દિવસમાં ત્રણ વખત અડધો ચમચી પીગળી અને તડબૂચના બીજ અને બીજ.
- 1: 1 રેશિયોમાં મધ સાથે ભળેલ બીટનો રસ, તમારે અંધારાવાળી જગ્યાએ 3-4 કલાકનો આગ્રહ રાખવો અને 1 tbsp લેવો જરૂરી છે. એલ. 4 વખત એક દિવસ.
- મસ્ટર્ડ વધતા દબાણમાં મદદ કરશે. તેમને મૂકવા માટે તે ગેસ્ટ્રોસ્નેમીયસ સ્નાયુઓ અને ખભા પરના બગાડના સમયે જરૂરી છે.
- ટંકશાળના ઉકાળો સાથે ગરદન અને ખભા મસાજ વધતા દબાણમાં મદદ કરશે.