90 ના ક્લાઉડિયા શિફ્ફરના પ્રખ્યાત મોડેલ હવે ભાગ્યે જ નિશ્ચિત ચિત્રોમાં જાહેર જનતા પહેલા દેખાય છે. 47 વર્ષીય સ્ટાર લાંબા સમયથી કારકિર્દી મોડેલ સાથે "બંધાયેલ" છે અને હવે એ હકીકતમાં વ્યસ્ત છે કે તેણીએ બાળકો અને તેના પતિને તેમનો તમામ મફત સમય ફાળવ્યો છે, સાથે સાથે કાશ્મીરી કૃષિ ઉત્પાદનોમાં વિશિષ્ટ રીતે પોતાના કપડાંના બ્રાન્ડને પ્રોત્સાહન આપવું. આમ છતાં, પાપારાઝીએ તેમનો કેમેરા પર અર્ધ-નગ્ન શિફેર મેળવવામાં સફળ થયા, જો કે, આ ચિત્રો પોડિયમ પર ન હતા, પરંતુ બાકીના સમય દરમિયાન
પ્રશંસકો કલાઉડિયાના આંકડા સાથે ખુશીમાં છે
25 ઓગસ્ટના રોજ, ભૂતપૂર્વ મૉડેલે તેના જન્મદિવસની ઉજવણી કરી. આ પ્રસંગે, શિફરે એક પારિવારિક પક્ષની ગોઠવણી કરવાનો નિર્ણય લીધો અને તેના પતિ, દિગ્દર્શક મેથ્યુ વૌઘન અને 3 બાળકોને યાટ પર ઇટાલીની યાત્રામાં લઈ ગયા. આ ક્ષણે આવી હતી જ્યારે સેલિબ્રિટી જહાજ પર આરામ કરી હતી અને તસવીરોની પ્રશંસકોને ખુશીથી ખુશી મળી હતી. તેઓ કાળા વટાના સફેદ બિકીનીમાં ક્લાઉડિયાને પ્રખ્યાત બ્રાન્ડ ડોલ્સે અને ગબ્બાનાથી 270 ડોલરમાં જોઈ શકતા હતા.
આ ચિત્રો દર્શાવે છે કે તેમની પોતાની ઉંમર હોવા છતાં, શિફેર જુએ છે મહાન. એક ચુસ્ત આકૃતિ, જેના પર વધારાની પાઉન્ડની કોઈ ડ્રોપ નથી, તે કહે છે કે ક્લાઉડિયા તેના અવિરતપણે અનુસરણ કરે છે. આવા સુંદર સ્વરૂપોને જોતા ચાહકોએ નીચેના પાત્રનાં સામાજિક નેટવર્ક્સ પર સકારાત્મક પ્રતિક્રિયા લખી છે: "હું 47 વર્ષ જૂનો દેખાશે. હું શિફ્ફર પ્રશંસક છું! "," હું હંમેશાં ક્લાઉડિયાને ગમ્યું. તેણી એક આહલાદક અને ખૂબ જ સુંદર મહિલા છે, "" તે કેવી રીતે તે સારું દેખાય છે? ક્લાઉડિયા 30 થી વધુ નહીં આપશે તે તેના વર્ષો કરતાં ઘણાં નાના દેખાય છે ", વગેરે.
- હેલેના ક્રિસ્ટનસેન: "યુનાઈટેડ થવાથી, સ્ત્રીઓ વધુ મજબૂત બની છે"
- ક્લાઉડિયા સ્વિફર્ફને શું અપ વસ્ત્ર ગમે છે?
- ક્લાઉડિયા શિફેર ન્યૂ યોર્કની શેરીમાં બાળકો સાથે ચાલશે
શિફરે સુંદર દેખાવના રહસ્યની શોધ કરી
આ અણધાર્યા ફોટો સેશનના થોડા અઠવાડિયા પહેલાં, ક્લાઉડિયાએ એક મુલાકાતમાં આપ્યો જેમાં તેણીએ એક આદર્શ વ્યક્તિના રહસ્યો અને સંપૂર્ણ સુખાકારી વિશે વાત કરી હતી. ભૂતપૂર્વ મૉડલે કહ્યું:
"હું હંમેશાં એક તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું પાલન કરતી હતી, જેમાં યોગ્ય પોષણનો સમાવેશ થાય છે, અને કદાચ તેમાં પ્રતિબંધ છે, સાથે સાથે શારીરિક પ્રવૃત્તિઓનો અભાવ પણ છે. જો અમે ક્રમમાં બધું વિશે વાત, પછી કદાચ તે ખોરાક સાથે શરૂ વર્થ છે હવે ઘણા સેલિબ્રિટીઝ કહે છે કે તમને વારંવાર અને નાના ભાગમાં ખાવા માટે જરૂર છે. હું તે અલગ રીતે કરી રહ્યો છું. હું દિવસમાં ત્રણ વખત ખાય છે, અને હું કહી શકતો નથી કે મારી પ્લેટમાં ખોરાકની માત્રા ઓછી છે. સાચું છે, તે બધા ખૂબ પ્રકાશ અને દુર્બળ છે. મને ખરેખર ગ્રીન સલાડ, ઉકાળવા માછલી, યોગ અને અનાજ ગમે છે અલબત્ત, તાજાં ફળ, હર્બલ ટી અને ખાદ્યપદાર્થો વગરના દિવસોમાંથી કોઇપણ દિવસ નહી. 16 કલાક પછી હું કશું જ ખાતો નથી, પરંતુ માત્ર પીવા. ખરાબ ટેવો વિષે, દારૂ અને કોફી મારા આહારમાંથી ગેરહાજર છે.અને હવે તમે રમતો વિશે વાત કરી શકો છો હું વ્યાયામશાળાને ક્યારેય ગમ્યું નહોતું અને મને ગંભીર કાર્ડિયો લોડ્સથી ઘેરાયેલા ન હતા. એટલા માટે મેં મારા માટે બે વર્ગો પસંદ કર્યા છે, જે મને સંપૂર્ણપણે અનુકૂળ છે: Pilates અને સક્રિય વૉકિંગ આ પ્રકારની રમતો મને ટોન રાખે છે અને એક અદ્ભુત મૂડ બનાવે છે. "