એક તંદુરસ્ત બાળક સામાન્ય રીતે 6-7 મહિના સુધી બેસી જવાનું શરૂ કરશે, ઘણી વાર તે થોડું અગાઉ થાય છે. પરંતુ, જો 7 મહિના સુધી આ ન થાય તો માતાપિતાએ નિષ્ણાત પાસે જવું જોઈએ. જો બાળકને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ન હોય તો, માતાપિતા બેકિંગના હજુ પણ નબળા સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે તેની સાથે વ્યવહાર કરી શકે છે. એક કસરતોનો સંપૂર્ણ સંકુલ છે, જેના માટે બાળકને બેસીને શરૂ થાય છે, પ્રથમ મમ્મી કે પપ્પાની મદદથી. નિયમિત વર્ગો સાથે, વયસ્કોને હવે બાળકને પોતાને બેસવાની કેવી રીતે શીખવવું તે અંગે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી - નજીકના ભવિષ્યમાં બાળક પોતાના પર પાછા પકડી શકે છે અને છેલ્લે બેસે છે.
કેવી રીતે બાળકને બેસે તે શીખવવા માટે?
- સરળ કસરતોમાં બાળકને પ્લાન્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરવો, સહેજ હેન્ડલના આગળના ભાગને ટેકો આપવો.
- વધુમાં, સારી કસરત બાળકના ક્રોલિંગને ઉત્તેજિત કરે છે.
- એક બાળકને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે બેસવું તે યોગ્ય રીતે શીખવવાનો બીજો રસ્તો તેને સ્ટ્રોલરમાં અર્ધ-બેઠક અથવા બેઠકની સ્થિતિમાં રોપશે, પરંતુ ઢોરની ગમાણમાં નહીં, તેની પીઠમાં કોઈ રન નોંધાયો નહીં હોય.
- પાછળના સ્નાયુઓને તાલીમ આપવા માટે, બાળકના પાછળના ભાગરૂપે પેટનો ઉપયોગ કરીને માતાપિતાના વાળમાં તેને રોપવું શ્રેષ્ઠ છે.
- આ હેતુ માટે, બાળકને પેટમાં મૂકવું યોગ્ય છે - પાછળના સ્નાયુઓ વધુ મજબૂત થશે.
જો બાળક નીચે બેસે નહીં તો શું?
જ્યારે બાળક મજબૂત બન્યું નથી, ત્યારે તે 7 મિનિટથી વધુ સમય માટે એકલા બેસવા માટે રોપણી કરી શકાતી નથી. મોટેભાગે, બાળકની પાછળની સ્નાયુઓ એટલા મજબૂત નથી, અને તમારે તેને વાવેતરથી સ્વરમાં લાવવાનું શરૂ કરવું જોઈએ નહીં, પરંતુ મસાજ અને રોગનિવારક જિમ્નેસ્ટિક્સના સંકુલમાંથી.
- મસાજ તકનીકો પૈકી માતાપિતા ઘરે ઉપયોગ કરી શકે છે, તમે બાળકના પાછળ અને સમગ્ર શરીરને રબ્બીંગ અને પલાળીને નોંધી શકો છો.
- મસાજ ઉપરાંત, પાછળના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા ઉપરાંત સ્વિમિંગમાં મદદ કરે છે, જેમની કુશળતા 3.5 મહિના સુધી અકબંધ રહે છે. આ માટે તે બાથરૂમમાં બાથરૂમમાં પણ બાળક સાથે સ્વિમિંગ કસરત કરવા માટે પૂરતું છે.
- વધુમાં, હર્બલ ડીકોક્શન્સ અને જળ કસરતોના ઉમેરા સાથે 36-37 ડિગ્રીના તાપમાને નિયમિત સ્નાન બાળકના નબળા સ્નાયુ ટોન પર વધારાની ઉત્તેજના લાવી શકે છે.