તાન ઉપયોગી છે?

સનબર્ન એ સૂર્યપ્રકાશની અસરો માટે શરીરની કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં યુવી ઇરેડિયેશનનો ઉપયોગ રોગોની સારવાર માટે ત્વચારોગવિજ્ઞાનમાં થાય છે, પરંતુ ઘણીવાર સ્ત્રીઓ માત્ર કોસ્મેટિક અસરો માટે પણ તન પ્રાપ્ત કરે છે. અંતનો અર્થ એનો પુરાવો કેટલો છે, આપણે આ લેખમાં શીખીશું.

લાભો અને સૂર્યમાં સનબર્નને નુકસાન

સૂર્યમાં સનબર્ન - સ્ત્રીઓ માટે સૌથી સસ્તું વિકલ્પ. તે કિનારે આરામદાયક અને બાકીના કુટીર પર મનોરંજનની "બોનસ" એક સુખદ ઉમેરો છે. ઘણી સ્ત્રીઓએ પહેલેથી જ સનબર્નના જોખમો વિશે ડર્મટોલોજિસ્ટની ચેતવણીઓ શીખી છે અને દરેક સંભવિત રીતે વિકિરણોથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કર્યો છે, પરંતુ તે જ સમયે, સનબર્નને માત્ર ગેરફાયદા છે પણ પ્લીસસ નથી.

સૂર્યમાં સૂર્યસ્નાન કરતા ફાયદા

સનબર્નનો ઉપયોગ નિર્વિવાદ છે, જ્યારે ચામડીમાં બળતરા અને નોન-હીલિંગ જખમો છે. અલ્ટ્રા-વાયોલેટ ડીહાઈડ્રેટ્સ અને ડિસ્ઇન્ગ્રન્ટ્સ, અને તેથી કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે ફક્ત જરૂરી છે.

ઉપરાંત, સૂર્યસ્નાન કરતા શરીરની વિટામિન ડી સામગ્રી વધે છે, જે ડિપ્રેશન અને નબળી પ્રતિરક્ષા સામે લડવામાં મદદ કરે છે.

અંતે, એક સરળ સુંદર રાતા એક મહિલાનું આત્મસન્માન વધે છે અને તેના આત્મવિશ્વાસ આપે છે, કારણ કે નાની ચામડી અપૂર્ણતા વાસ્તવમાં અદ્રશ્ય છે, જો તન હોય તો.

સૂર્યમાં સૂર્યનું નુકસાન

ત્વચાના કેન્સરના સ્વરૂપમાં - સનબર્નનું પરિણામ દુ: ખી થઈ શકે છે. સૂર્યપ્રકાશના પ્રભાવ હેઠળ અને પર્યાવરણની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લેતાં, કોષ વિભાજનની ઉલટાવી શકાય તેવી પ્રક્રિયા વધુ સક્રિય બની શકે છે. વધુ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, સૌર પ્રવૃત્તિમાં ગાંઠોનો વિકાસ ઉશ્કેરે છે, અને એટલે જ 40 વર્ષ પછી સ્ત્રીઓ માટે, બધા દિશામાં ડોકટરો સીધા સૂર્યપ્રકાશને લાંબો સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાની સલાહ આપે છે.

ચામડીનો ઝડપી વૃદ્ધાવસ્થા એ તાણ આપે છે તે એક અન્ય ખામી છે. સૂર્ય ચામડીને સૂકવી નાખે છે, તે ઓછી સ્થિતિસ્થાપક બની જાય છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં સંપૂર્ણપણે બળે છે. જો તમે સૂર્યમાં વધારે સમય પસાર કરો છો, તો તે ભુરો ફોલ્લીઓ છોડી શકે છે જેનો તાત્ત્વિક અર્થ દ્વારા નિકાલ કરી શકાતો નથી અને ખૂબ જ મુશ્કેલ છે - કોસ્મેટિકોલોજી.

એ પણ નોંધવું જોઇએ કે ઝાડની સૂર્ય હેઠળ સૂર્યસ્નાન કરતા લાંબા સમયથી ક્રોનિક રોગોને વધારી દે છે - ખાસ કરીને હોર્મોનલ ગોળા સાથે સંકળાયેલા લોકો.

સૂર્ય ઘડિયાળમાં સનબર્નના ફાયદા અને નુકસાન

સૂર્ય ઘડિયાળ વેપારીઓ માટે ટેન મેળવવાની એક સરળ રીત છે, જે તેમના ખાતામાં દર મિનિટે હોય છે.

સૂર્ય ઘડિયાળમાં સનબર્નના લાભો

સૂર્ય ઘડિયાળમાં કમાવવુંના ફાયદા એવુ જ છે કે જે સૂર્યની નીચે સૂર્યસ્નાન કરતા હોય તે મેળવી શકાય છે. સૂર્ય ઘડિયાળમાં શિયાળાના સમયમાં, ઘણી સ્ત્રીઓ ડિપ્રેશનથી પીડાતી હોય છે, તેમને વિટામિન ડીની વધારાની માત્રા પ્રાપ્ત કરવામાં ખુશી થશે, તેમજ ચામડીના ખામીઓ - નાના ધુમાડો, ઉદાહરણ તરીકે.

સૂર્ય ઘડિયાળનો લાભ એ છે કે સ્ત્રીને ગરમીમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાની ફરજ પાડવામાં આવતી નથી - સૂર્ય ઘડિયાળમાં રહેવાની મહત્તમ સમય 10 (ઊભા સૂર્ય ઘડિયાળ માટે) અને 15 (આડી સૂર્ય ઘડિયાળ માટે) મિનિટો છે.

સૂર્ય ઘડિયાળમાં સનબર્નની હાનિ

સૂર્યની સરખામણીએ સૂર્ય ઘડિયાળમાં સૂર્ય પ્રકાશના કારણે શરીરને ઓછું નુકસાન પહોંચાડે છે. ઘણાં આધુનિક સૂર્ય ઘડિયાળમાં ચામડીની હાનિકારક કિરણો નથી, જે સૌર રાશિઓથી વિપરિત છે - જે કોઈ પણ ફિલ્ટર નથી.

પરંતુ હજુ પણ, ત્વચા, freckles અને ત્વચા કેન્સર સક્રિય વૃદ્ધત્વ ની ધમકી ચાલુ રહે છે.

ઇન્સ્ટન્ટ સનબર્ન - સારા અને ખરાબ

ઇન્સ્ટન્ટ ટેનિંગ યુવી કિરણોની ભાગીદારી વિના "કાંસ્ય ચામડી" મેળવવાની વૈકલ્પિક રીત છે.

ત્વરિત કુંવારી ફાયદા

કોસ્મેટિક કૃત્રિમ સનબર્નમાં લાભો નથી, પરંતુ જો તમે વિચારો કે ત્વરિત તનની જગ્યાએ સૂર્ય ઘડિયાળ અથવા સૂર્યનો ઉપયોગ કરવામાં આવશે, તો તેનો ફાયદો તરત જ સ્પષ્ટ થાય છે - ચામડીના કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટ્યું છે, ચામડીનું વૃદ્ધત્વ સક્રિય નથી, અને ક્રોનિક રોગોની તીવ્રતાના સંભાવનાને શૂન્યમાં ઘટાડી છે

ઇન્સ્ટન્ટ કમાવવું ના નુકસાન

ઇન્ટેન્ટ ટેનિંગ મેલાનિનના સક્રિય ઉત્પાદનની મદદથી કરવામાં આવે છે, જે ઉત્પાદનને બનાવેલ પદાર્થોની સહાયથી પ્રાપ્ત થાય છે. તેઓ એલર્જી અને ફોલ્લીઓ પેદા કરી શકે છે, અને કૃત્રિમ સનબર્નના ઉપયોગથી શક્ય છે કે આ એકમાત્ર ધમકી છે