નાક ધોવા માટે દરિયાઈ મીઠું

દરિયાઈ મીઠાની ઉચ્ચ સામગ્રીને લીધે સામાન્ય ઠંડી, સિનુસાઇટિસ અને નીચલા શ્વસન માર્ગના રોગો સામે પણ મદદ મળે છે. કુદરતી અને દરેક આપેલ ઉપાય માટે સુલભ, નાક ધોવા માટે શ્રેષ્ઠ મદદનીશો પૈકી એક ગણવામાં આવે છે, શિશુમાં પણ.

દરિયાઇ મીઠુંની ક્રિયા

નાક માટે દરિયાઇ મીઠુંનો ઉપયોગ સ્પષ્ટ છે. અસંખ્ય ખનીજ, અનુનાસિક પોલાણમાં તીક્ષ્ણ, શ્લેષ્મ કલા રચાય છે અને લોહીમાં દાખલ થાય છે. આ મ્યુકોસલ રક્ષણાત્મક કાર્યોમાં વધારો ખાતરી કરે છે. દરિયાઈ મીઠાના ઉકેલથી અસરકારક રીતે અનુનાસિક પોલાણ, સાઇનસ અને નાસોફેરીન્ક્સને લાળ, ધૂળમાંથી સાફ કરવામાં આવે છે, આમ પેથોજેનિક જીવાણુઓનો નાશ કરે છે, અનુનાસિક પટલના બળતરા દૂર કરે છે અને સોજો ઘટાડવામાં આવે છે, જે દર્દીના સમગ્ર સુખાકારીમાં તરત સુધારો કરે છે.

ગુણાત્મક રીતે નાકને ધોઈ નાખવા પછી, વાસકોંક્ટીક્ટીવ દવાઓ તરત જ કાર્ય કરે છે, કારણ કે કોઈ વિદેશી પદાર્થો દ્વેષને ગંતવ્યમાં પ્રવેશતી અટકાવશે નહીં. જે નાનાં બાળકોને ખબર નથી કે તેમના નાક કેવી રીતે તમાચો છે અને જે વાસકોન્ક્ટીવ ટીપાં અને સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરતા નથી, તો દરિયાઇ મીઠુંનો ઉકેલ ઠંડા માટેનો પહેલો અને વ્યવહારીક ઉપાય છે.

માત્ર સારવાર, પણ નિવારણ

દરિયાની મીઠાની સાથે નાકનું કોગળા માત્ર ઠંડી માટે જ દર્શાવવામાં આવે છે. ખાસ કરીને વસંત ફૂલો દરમિયાન, એલર્જિક શરતોના વધતા અનુભવવાળા લોકો, સફળતાપૂર્વક ધોવાથી પોતાને છુટકારો આપી શકે છે. બધા પછી, એલર્જન ઝડપથી અને અસરકારક રીતે અનુનાસિક પોલાણમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે.

અને તે પણ તંદુરસ્ત લોકો દરિયાઈ પાણી સાથે અનુનાસિક પોલાણની નિયમિત સફાઈને સલાહ આપી શકે છે કારણ કે ઠંડુ અટકાવવું. ક્ષારનું નિરાકરણ માત્ર ચોખ્ખું જ નહીં, પરંતુ ઉત્પાદનની પ્રક્રિયા અને લાળની સુસંગતતાને નિયંત્રિત કરે છે, જે નાકના આંતરિક શેલના કોશિકાઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. માનવીય શરીરમાં પ્રવેશ દ્વાર તરીકે અનુનાસિક પોલાણને સુરક્ષિત રાખવા માટે આ ચીરો જરૂરી છે, અને તે ફિલ્ટરિંગ કાર્ય પણ કરે છે.

ઠંડા સિઝનમાં, આ કાર્ય ભીડ રૂમમાં ખલેલ પહોંચે છે, જાડાયેલા લાળના પોપડાની દેખાય છે, અનુનાસિક પોલાણને પર્યાપ્ત નથી સાફ કરવામાં આવે છે, સ્થાનિક રોગપ્રતિરક્ષા ઘટે છે અને પેથોલોજીકલ સુક્ષ્મસજીવો સરળતાથી માનવ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, જેનાથી રોગો થાય છે. નાકને સાફ કરવા માટે દરિયાઈ મીઠું શુદ્ધ કરે છે અને તેના કાર્યોનું પુનર્નિર્માણ કરે છે અને ગુણધર્મો અને ઇન્ટ્રાનાસલ લાળની સુસંગતતા સુધારે છે.

ત્યાં કશું જટિલ નથી

દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે દરિયાઈ મીઠું સાથે નાકને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ધોઈ નાખવું. આ માટે તમારે મુશ્કેલ નિયમો અવલોકન કરવાની જરૂર નથી:

• પાણી બાફેલી અને ગરમ હોવું જોઈએ, લગભગ 40 ડિગ્રી;
• મીઠું લેવામાં આવે છે 1 tsp એક ગ્લાસ પાણી;
• ધોવા ઓપન મોં સાથે કરવામાં આવે છે;
• પાણીને ધીમે ધીમે એક નસકોરું શ્વાસમાં લઇ શકાય છે, અને ઉકેલ લાવવા માટે સોય અથવા નાની સિરીંજ વિના સિરિંજનો ઉપયોગ કરી શકે છે;
• ઇન્જેક્ટ જેટનો દબાણ મજબૂત હોવો જોઇએ નહીં.

પ્રક્રિયા પોતે શ્રેષ્ઠ બાથરૂમમાં એક સિંક પર કરવામાં આવે છે. સિંક ઉપર બેન્ડિંગ, વડા બાજુ તરફ અને ઉચ્ચ નસકોરું માં તરફ ઉંચુ જોઈએ એક પ્રવાહી દાખલ કરવા માટે યોગ્ય મેનીપ્યુલેશન સાથે, સાઇનસ અને અનુનાસિક પોલાણ એક દ્રાવણથી ધોવાઇ જાય છે, જેમાં લાળ સાથે મળીને મોંથી બહાર નીકળી જાય છે. પ્રવાહી એક ગ્લાસ એક વૉશ માટે પૂરતી હોવી જોઈએ. જો પ્રક્રિયા બાળક દ્વારા કરવામાં આવે છે જેને ખબર નથી કે તેના નાકને કેવી રીતે તમાચો લેશો, તો લીંબું કરનારને એસ્પિપીટર સાથે બંધ કરવું પડશે.

જ્યારે ઠંડીનો ઉપચાર કરવો હોય, ત્યારે આ રંજના દિવસમાં 3-5 વખત પુનરાવર્તિત થવું જોઈએ. પરંતુ ભૂલશો નહીં કે કેટલાક ધોવાનું ઝડપથી ચેપ છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરવા અસંભવિત છે અને તેઓ સહાયક પગલા તરીકે વધુ સારી રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. નિવારક હેતુઓ માટે, એક નિયમિત ધોવાનું પૂરતું છે