ઠંડા હવામાન દરમિયાન, ત્વચા સતત ભેજ અભાવ પીડાય છે, વિટામિન્સ, બહાર સૂકવવા અને બંધ છાલ શરૂ થાય છે. આ બાહ્ય ત્વચાના ઉપલા સ્તરના પાતળા અને ખવાયેલા ખોરાકમાં પોષક તત્વોની અછતને કારણે છે. તેથી, વસંતમાં ત્વચા સંભાળ તેના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોને સાવચેત પુનઃસ્થાપન પર આધારિત હોવી જોઈએ, કારણ કે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગને સક્રિય કરવાથી વધારાના નુકસાન થાય છે.
ચહેરાના ત્વચા સંભાળ
છીદ્રો અને સમસ્યારૂપ ઝોન પર ધ્યાન આપવા માટે, ચામડીના પ્રકાર, વ્યક્તિગત લક્ષણો (ફ્રીક્લેસ, પિગમેન્ટરી સ્ટેન) ને ધ્યાનમાં રાખવું, જો શક્ય હોય તો માધ્યમ અને પ્રક્રિયાની પસંદગી કરવી તે શક્ય છે.
વસંતમાં ત્વચા સંભાળ માટેના સાર્વત્રિક ટિપ્સ:
- દરરોજ 1.5-2 લિટર પાણીના નશામાં વધારો.
- વિટામિન ઇ અને અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડથી સમૃદ્ધ ખોરાક સાથે આહારને રિફિલ કરો - લાલ માછલી, શણ બીજ, ઓલિવ તેલ અને મકાઈ.
- ખનિજ સંકુલનો અભ્યાસક્રમ લો
- લસિકા ડ્રેનેજ દ્વારા ચામડીની બિનઝેરીકરણ હાથ ધરે છે, સ્નાન અથવા saunaની મુલાકાત લો.
- વસંતના પ્રથમ 2-3 અઠવાડિયા, બાફેલી પાણીથી જ ધોવા, તમે હર્બલ ડીકોક્શન ઉમેરી શકો છો.
- મદ્યપાન કરનાર લોશન છોડો, શિયાળાનાં ત્વચા પછી તે પાતળા માટે ખૂબ આક્રમક છે.
- ઓછામાં ઓછા 15 એકમોની એસપીએફ સાથે યુવી ફિલ્ટર્સ સાથે ક્રિમનો ઉપયોગ કરો.
- માઈકલર અથવા મિનરલ વોટર પર આધારિત સોફ્ટ ટનિક ખરીદવાની ખાતરી કરો.
- આંખોની આસપાસ ચામડી પર વિશેષ ધ્યાન આપો, તેને વધારાની પોષણ સાથે પ્રદાન કરો.
- વિટામિન ઇ સાથે સ્નિગ્ધ લીપસ્ટિકનો ઉપયોગ કરો.
વસંતમાં સંવેદનશીલ અને શુષ્ક ત્વચા
આ 2 પ્રકારો સાવચેત moistening અને પોષક તત્ત્વોના વધારાના ભાગની જરૂર છે.
સંવેદનશીલ અને શુષ્ક ત્વચાને શુધ્ધ કરવા માટે, કોસ્મેટિકિસ્ટો પાણી ન વાપરવા, પરંતુ પ્રકાશ દૂધની ભલામણ કરે છે, જે બાહ્ય ત્વચાના કુદરતી રક્ષણાત્મક અવરોધની અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન કરતી નથી. ધોવા પછી, કુદરતી ઘટકોના આધારે મદ્યાર્ક વગર ટનિક સાથે ટનિંગ કરવું મહત્વનું છે. તે છિદ્રોને સંકોચવામાં મદદ કરે છે, તમારા રંગને તાજું કરો.
ત્વચાના પ્રકારોનું ભેજવું દિવસમાં બે વાર કરવું જોઈએ. સઘન ક્રિયાના હાયપોલાર્ગેનિક ક્રીમને પસંદ કરવા તે વધુ સારું છે જે કોશિકાઓમાં ભેજ જાળવી રાખે છે.
શુષ્ક અને સંવેદનશીલ ચામડીના આહારને દિવસ અને રાત જરૂરી છે. પ્રથમ કેસમાં સનસ્ક્રીન ફેક્ટર સાથે 15 થી 30 (જો freckles દેખાવ માટે વલણ હોય તો) સાથે ક્રીમ લાગુ કરવી જરૂરી છે. નાઇટ કોસ્મેટિક્સ કુદરતી તેલ પર આધારિત હોવી જોઈએ - એવોકાડો, જોજો, જરદાળુ, શી, બદામ.
વસંતઋતુમાં ચીકણું, સમસ્યારૂપ અને સંયોજન ચહેરો ચામડી
વર્ણવેલ પ્રકારનાં ચામડાંની સંભાળ માટે કેટલીક વધારાની પ્રક્રિયાઓ શામેલ છે.
તેથી, ચામડીની શુદ્ધિ માત્ર ફોમમ્સ અને જેલ્સની મદદથી થવી જોઇએ, પરંતુ અઠવાડિયામાં 2-3 વખત નરમ સ્ક્રબ્સ અથવા એસિડિક એક્સફોલિયેટ્સનો ઉપયોગ કરવો. આવા સહાયથી ચરબી રિલીઝ અને લડતમાં બળતરા નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળે છે. ટોનિક ક્યાં તો દારૂ સાથે અથવા તેના વિના હોઇ શકે છે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે બાહ્ય ત્વચાને ખીજવુતું નથી, તે નકામા અને લાલાશ નથી. સરસ રીતે કાકડીનો રસ, ટંકશાળના સૂપ, લીલી ચાને સાંકળે છે
ચીકણું અને મિશ્રણનું ભેજયુક્ત અને પોષણ ક્રીમની જગ્યાએ પ્રકાશના મિશ્રણ અથવા ગેલનો પસંદ કરવો તે મહત્વનું છે, જે ઝડપથી સમાઈ કરવામાં આવે છે અને વારાફરતી બાહ્ય ત્વચા પરની સપાટી. ઠીક છે, જો તેઓ એન્ટીઑકિસડન્ટોના, ઍલાન્ટોઇન, મેરીગોલ્ડ અર્ક અને બિસાબોલોલ ધરાવે છે.
વસંત માસ્ક
યુનિવર્સલ:
- મેશ ગરમ બાફેલી બટેટાં, થોડો ઠંડા દૂધ અને 1 જરદી ઉમેરો.
- 12-15 મિનિટ માટે તમારા ચહેરા પર એક જાડા સ્લર્મ ગરમ.
- ઓરડાના તાપમાને પાણી સાથે ધોઈ નાખો, અને પછી તરત જ ઠંડા પાણી સાથે ત્વચાને કોગળા.
સંવેદનશીલ, શુષ્ક પ્રકાર માટે:
- મધનું ચમચી, થોડું ઓટ લોટ, અડધા ચમચી
વનસ્પતિ તેલના ચમચી અને 1 જરદી (કાચી) - ત્વચા પર એક જાડા સમૂહ લાગુ કરો, મસાજ.
- 10 મિનિટ પછી બંધ ધોવા.
ચીકણું, મિશ્રણ અને સમસ્યા ત્વચા માટે:
- બ્રિક્વેટ યીસ્ટ માટીના અડધા પેક, 1 ચમચી કેફિર, ખાટી ક્રીમ અથવા ન ચૂકી દહીં, જરદી, લીંબુના રસના 5-10 ટીપાં ઉમેરો.
- સ્લિરીને ચામડી પર લાગુ કરો, 20 મિનિટ માટે છોડી દો.
- કપાસના સ્પોન્જ સાથે માસ્કને દૂર કરો, કૂલ પાણીથી ચહેરાને કોગળા કરો.