સંકોચન નીટવેરનો સિદ્ધાંત એ હકીકતમાં રહેલો છે કે લક્ષ્ય શરીરને લક્ષ્યાંકિત કરવામાં આવે છે. તે દિશામાં ઘટે છે, પગથી શરૂ થાય છે. આમ, સમગ્ર નસોમાં અને રક્તવાહિની તંત્રમાં રક્ત પ્રવાહનું સામાન્યરણ છે.
કમ્પ્રેશન લેનિનનો હેતુ:
- રમતો માટે સંકોચન લૅંઝરી
- વજન નુકશાન માટે સંકોચન અન્ડરવેર.
- કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો માંથી ઉપચાર સંકોચન અન્ડરવેર.
- પોસ્ટપાર્ટમ કમ્પ્રેશન અન્ડરવેર.
રમતો માટે સંકોચન લૅંઝરી - ફાયદા:
- મુખ્ય સ્નાયુ જૂથો થાક ઘટે;
- સ્નાયુઓમાં સતત તાપમાન જાળવવામાં આવે છે;
- સામગ્રીની સંકોચન ભારે તાલીમ દરમિયાન ઊર્જા નુકસાન ઘટાડે છે;
- શરીરના સહનશક્તિ વધે છે;
- ઓવરલોડ દરમિયાન આકસ્મિક થવાની ઘટનાને અટકાવે છે
વધુમાં, કમ્પ્રેશન સ્પોર્ટસવેર શરીર મોડેલિંગમાં વધુ ઇચ્છિત પરિણામો હાંસલ કરવામાં મદદ કરે છે.
વજન નુકશાન અને કરેક્શન માટે સંકોચન લૅંઝરી:
- સ્નાયુઓ અને ત્વચા પર વધારાનો ભાર બનાવે છે, જે તેમને ટોન તરફ દોરી જાય છે;
- શરીરમાંથી અધિક ભેજ દૂર કરે છે;
- દબાણ હેઠળ ઉત્તેજના અને મસાજની મદદથી, ચરબીની ફરતે સુંવાળો આવે છે;
- જેમ કે અન્ડરવેરમાં રમતોનું પ્રેક્ટીસ કરતી વખતે, તાલીમની અસર લગભગ 2 ગણો વધે છે
રોગનિવારક વિરોધી વેરકોઝ કમ્પ્રેશન અન્ડરવેર:
- હૃદય તરફ અને ફેફસામાં દિશામાં ઉપરના રક્ત પ્રવાહની ઉત્તેજના છે;
- અંગોમાં યોગ્ય પરિભ્રમણ;
- ભાર નસ અને પગની વાહિનીઓ દ્વારા ઘટાડી નથી;
- અંગોનું સતત સામાન્ય તાપમાન જાળવવું;
- ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસમાં કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને સંધિનો જોખમ અટકાવવામાં આવે છે.
પોસ્ટનેટલ કમ્પ્રેશન લિનેન:
- પેટની પ્રેસના નબળા સ્નાયુઓને ટેકો આપે છે;
- ગર્ભાશય અને પેલ્વિક અંગોની વસૂલાતની ગતિ;
- યોનિ દિવાલોના પ્રસારને અટકાવવામાં આવે છે.
કમ્પ્રેશન અન્ડરવેર કેવી રીતે પસંદ કરવું:
1. દબાણની ડિગ્રી (સંકોચન) લાગુ:
- અંડરક્લાસ 1 કમ્પ્રેશનને નિવારક માનવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ ગર્ભવતી મહિલાઓ, વજનવાળા લોકોમાં અથવા, જો જરૂરી હોય તો, સતત ઊભા રહેલા વાયરસના નસોને અટકાવવા માટે કરી શકાય છે;
- બીજા કમ્પ્રેશન ક્લાસના કપડાનો ઉપયોગ વેરિઝોઝ નસોના પ્રારંભિક તબક્કાના સારવાર માટે કરવામાં આવે છે અને પ્રવાહીના પ્રવાહના પ્રત્યારોપણ પછી. એમ્બોલિઝમ અને થ્રોમ્બોસિસના વિકાસ માટે પ્રોફીલેક્સિસ તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે. ડૉક્ટર દ્વારા નિયુક્ત;
- ફેલેબોલોજિસ્ટ દ્વારા ગ્રેડ 3 કમ્પ્રેશનની નીચેની તપાસની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને રોગ ઉચ્ચારણ લક્ષણો ગંભીર તબક્કાના સારવારમાં અસરકારક છે.
2. મેન્યુફેકચરિંગ માટેની સામગ્રી કૃત્રિમ હોવા જ જોઈએ. આ હકીકત એ છે કે કુદરતી પેશીઓનો ઉપયોગ લક્ષિત દબાણના યોગ્ય સ્તરની ખાતરી કરવા માટે મંજૂરી આપતું નથી. ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી યાર્નની ગુણવત્તા તરફ ધ્યાન આપવું એ યોગ્ય છે, તેમ જ તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા.
3. વણાટની પદ્ધતિ:
- સર્ક્યુલર વણાટનો ઉપયોગ સીમ વગરના ઉત્પાદનો માટે કરવામાં આવે છે જે માત્ર કમ્પોશનની સૌથી નીચો ડિગ્રી છે. ઉચ્ચ સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા પૂરી પાડે છે. તે મુખ્યત્વે સુધારાત્મક સંકોચન અન્ડરવેર બનાવવા માટે વપરાય છે - સ્ટોકિંગ અને પૅનથિઓસ;
- સપાટ વણાટ એ નીટવેર ઓછી સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે અને ટાંકાઓની હાજરીને શામેલ છે. આ પ્રકારનો ઉપયોગ ઉચ્ચ કમ્પ્રેશન વર્ગોના રોગનિવારક લેનિન બનાવવા માટે થાય છે.
4. લોન્ડ્રીની હાઇપોઆલાર્જેન્સીસિટી. ક્યારેક એન્ટીબાયોબાયલ ઘટકો કમ્પ્રેશન જર્સીમાં ઉમેરવામાં આવે છે, જે એલર્જી પેદા કરી શકે છે.
5. અન્ડરવેરની ડિઝાઇન. તે અગત્યનું છે કે તે સુખદ છે અને આરામની અનુભૂતિ લાવે છે. જો તમે લાંબા સમય માટે યોગ્ય મોડેલ શોધી શકતા નથી, તો તમે વિનંતિ પર સંકોચન લેનિન બનાવી શકો છો.
6. ઉત્પાદનોની કિંમત. સામગ્રીની ઉચ્ચ ગુણવત્તાની કારણે, લોન્ડ્રીની કિંમત ઓછી ન હોઈ શકે, તે 2-5 હજાર રુબેલ્સ છે.
7. ઉત્પાદક આ બાબતે ડૉકટરની સૂચનાઓનું પાલન કરવું અને ઉત્પાદકના ઇતિહાસનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવાનું મહત્વનું છે. કપડાંને સીવવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી સામગ્રીનો વિચાર કરવો તે ઇચ્છનીય છે.
સંકોચન લૅંઝરી - કેવી રીતે કદ પસંદ કરવા?
કમ્પ્રેશનની શણનું કદ તમામ ઉત્પાદકોથી બદલાય છે. ગ્રાહકોની સુવિધા માટે, ટેબલ હંમેશા ઉત્પાદન પેકેજની પાછળ દેખાય છે, કદના પત્રવ્યવહાર અને નીચેના પરિમાણો દર્શાવે છે:
- મહત્તમ હિપ પરિઘ
- ઘૂંટણની નીચે પગનો ઘેરાવો
- વાછરડું સ્નાયુનો ઘેરાવો
- ઘૂંટીઓનું પરિભ્રમણ.
- વિકાસ
સંકોચન લૅંઝરી - કેવી રીતે પહેરવું?
જેમ કે લિનનની મિલકતોના કારણે, તેને સતત પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, માત્ર રાત માટે જ લઈ જવું. જો આ શક્ય ન હોય તો, તે લોન્ડ્રીમાં દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 8-10 કલાક ચાલવા માટે આગ્રહ રાખે છે. આ ન્યુનત્તમ અવધિ છે જે યોગ્ય સ્તરના દબાણ અને થેરાપ્યુટિક અસરને સુનિશ્ચિત કરવા માટે પરવાનગી આપે છે.