જીવનની આધુનિક ગતિની શરતોમાં, બ્લડ પ્રેશરનું ઉલ્લંઘન માત્ર વૃદ્ધો પર જ નહીં, પરંતુ યુવાનોને પણ અસર કરે છે. કામ પર તણાવ, સતત તણાવ, ખોટી જીવનશૈલી - આ તમામ આરોગ્ય પર અસર કરી શકતા નથી. રક્તવાહિની તંત્રના કાર્યમાં નિષ્ફળતા ઘણીવાર રક્ત દબાણમાં વધારો કરે છે.
જો તમારું બ્લડ પ્રેશર મોનીટર રક્ત દબાણ માપવા 140/90 અથવા વધુ માપન કરે છે, તો તે પહેલાથી વધેલા સૂચકાંકોનો પ્રશ્ન છે. અને તે જ સમયે, માત્ર ઉપલા નથી, પણ નીચલા દબાણ વધે છે. જો ફક્ત નીચું દબાણ વધે અને બે સૂચકાંકો વચ્ચેનું તફાવત 15 એમએમ એચજી કરતા ઓછું હોય, તો તે પહેલાથી જ વધુ ગંભીર ઉલ્લંઘન સૂચવે છે, કહેવાતા અલગ નીચા દબાણ.
ઉચ્ચ નીચા બ્લડ પ્રેશર કારણો
નીચેનું દબાણ કેમ ઊંચું છે તે વિશે વિચારીને તમારે સમજી લેવું જરૂરી છે કે કારણો સમગ્ર શરીરને સંપૂર્ણ અસર કરે છે. સામાન્ય ઉચ્ચ દબાણ અને ઉંચા સ્તર પર, તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે સંપૂર્ણ પરીક્ષા કરવી જરૂરી છે.
અત્યંત ઊંચી નીચલા દબાણનું કારણ એક અવયવો અથવા અંગોની પ્રણાલીનો રોગ હોઇ શકે છે. કદાચ રોગ હજુ પ્રારંભિક તબક્કે છે, તેથી તમે હજી પણ તેને ન અનુભવો છો. અહીં નીચલા દબાણમાં વધારો કરવા માટેના શક્ય રોગોની સૂચિ છે:
- કિડની અને એડ્રીનલ ગ્રંથીઓનું વિક્ષેપ;
- અંતઃસ્ત્રાવી વ્યવસ્થામાં નિષ્ફળતા;
- હોર્મોનલ નિષ્ફળતાઓ ;
- હૃદય રોગ - વાઇસ અથવા ગાંઠ
તમામ લિસ્ટેડ રોગોમાંથી, મોટેભાગે દર્દીઓને કિડની ફંક્શન અથવા હોર્મોનલ નિષ્ફળતાનું ઉલ્લંઘન હોય છે. કારણ કે આ કેસોમાંના લક્ષણોની નોંધ પહેલાથી સ્પષ્ટ રીતે દર્શાવવામાં આવતી નથી, તેથી તમારે સમયસર તબીબી સહાય મેળવવા માટે ધમનીય દબાણ પર ખૂબ ધ્યાનપૂર્વક ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.
વધુમાં, નીચલા દબાણમાં વધારો કરવાના કારણો વધુ સામાન્ય પરિસ્થિતિઓ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તનાવ, વિવિધ મનો-ભાવનાત્મક વિકૃતિઓ, તેમજ દારૂના વધુ પડતા ઇનટેક અને બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે તેવા ઉત્તેજકો.
નીચલા દબાણને વધારવાનો બીજો કારણ શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શન છે, જે આના કારણે થાય છે:
- સ્મોકિંગ;
- અતિશય આહાર;
- બિયર, તળેલી, મીઠાનું અને ફેટી ખોરાકનો વારંવાર ઉપયોગ
આ તમામ પ્રતિકૂળ પરિબળો કિડની પર ભાર મૂકે છે, જે આખરે દબાણને અવરોધે છે.
ઉચ્ચ લોહીનું દબાણ - કારણો અને સારવાર
ઉચ્ચ દબાણના કારણોથી, અમે નક્કી કર્યું કે, તેની સારવારની પદ્ધતિઓ વિશે જાણવાનો સમય છે. તે સમજવું અગત્યનું છે કે તમારે વ્યાવસાયિક તબીબી સહાય મેળવવાની જરૂર છે અને સ્વ-દવા ન કરવો. પરંતુ નિવારણ માટે, તમારી જીવનશૈલીમાં સુધારો કરો:
- પૂરતી ઊંઘ મેળવો, દિવસ શાસન સામાન્ય.
- રમત માટે જાઓ
- નિયમિત અને યોગ્ય રીતે ખાવાનો પ્રયત્ન કરો.
- ધુમ્રપાન અને દારૂના સેવનની મર્યાદા
આ તમામ પગલાં તમને હૃદય દર અને બ્લડ પ્રેશરમાં ઉલ્લંઘનના જોખમમાંથી બચાવશે. પરંતુ જો સમસ્યાઓ પહેલેથી હાજર છે, તો તમારે ફળો, શાકભાજી અને ફળો, ખારા, મસાલેદાર, ચરબીયુક્ત ખોરાકમાંથી બહાર કાઢવાની જરૂર છે. અને ખાંડ, જો શક્ય હોય તો, તેને મધ સાથે બદલો.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવાનું નક્કી કરતી વખતે, દવાઓ અને ટેબ્લેટ્સ પીવા માટે, કારણોને સમજવું અગત્યનું છે કે જેનાથી દબાણ નુકશાન થયું. તમારા ડૉક્ટર આ સાથે તમને મદદ કરી શકે છે. મોટેભાગે, અંતર્ગત બિમારીની સારવાર ઉપરાંત, દર્દીઓને મૂત્રવર્ધક પદાર્થો સાથેના hypotensive એજન્ટો સૂચવવામાં આવે છે, જેમ કે:
- ઈન્ડૅપામાઇડ;
- વેરોશિરોન;
- હાયપોથિઆઝીડ;
- ટ્રાયમ્પૉર
જો આ દવાઓ મદદ કરતી નથી, તો તમારે બીટા અને કેલ્શિયમ બ્લૉકર પર સ્વિચ કરવાની જરૂર છે:
- એટેનોલોલ;
- વેરાપામિલ;
- મેટ્રોપ્રલ
એનર્જી બલસમ ડોપેલહેર્જ અને
નીચલા દબાણ, જેમ કે રેડવાની ક્રિયા અને ચા તરીકે સામાન્ય કરવા માટે ઘણા લોકો ઉપચાર પણ જાણીતા છે:
- pion ;
- વેલેરીયન;
- માતાવૉર્ટ;
- ઋષિ;
- સેન્ટ જ્હોનની વાસણો;
- oregano અને તેથી પર.