સ્પાઇનના વળાંકના રૂઢિચુસ્ત સારવારમાં સ્નાયુબદ્ધ કાંચળી અને જાતે અસરોને મજબૂત કરવાનાં પગલાં સામેલ છે. કરોડરજ્જુને તેની ધરીની સરખામણીમાં કરોડરજ્જુની સ્થિતિને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જરૂરી છે. ઉપરાંત, તે પીડા સિન્ડ્રોમને દૂર કરવા, ક્ષતિગ્રસ્ત વિભાગોની ગતિશીલતા અને રાહત પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે થોડી મદદ કરે છે.
સ્કોલિયોસિસ માટે ઉપચારાત્મક પાછા મસાજ
મૅનેજ્યુલેશનનો સિદ્ધાંત અતિશય તંગ આરામ કરવા અને અપૂરતા વિકસિત સ્નાયુઓને ઉત્તેજન આપવાનું છે. એક નિયમ તરીકે, કરોડરજ્જુની પ્રક્રિયાની અવક્ષય પરથી જોવા મળે છે, અંતઃસ્ત્રાવી સ્નાયુનું અંતર્મુખ ઝોનમાં આવેલું છે.
તે મહત્વનું છે કે તબીબી પૃષ્ઠભૂમિ સાથે નિષ્ણાત દ્વારા કરવામાં મસાજ સાથે કરોડરજ્જુને લગતું સારવાર. મેન્યુઅલ ટેકનીકને દર્દીની શારીરિક લાક્ષણિકતાઓની સ્પષ્ટ સમજણની જરૂર છે, દરેક સ્નાયુનું કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરો.
સ્ક્રોલિયોસિસ માટે મસાજ શું હોવું જોઈએ?
મેનીપ્યુલેશનની ઘણી પદ્ધતિઓ છે, ઉપચારની કોઈ ચોક્કસ પદ્ધતિ પસંદ કરવા માટે દર્દીની તપાસ કર્યા પછી તેના એક્સ-રેનો અભ્યાસ કરી શકે છે.
મસાજ માટે મૂળભૂત જરૂરિયાતો:
- પગની સ્નાયુઓ સાથે, નીચેથી શરૂ થતાં, સમગ્ર શરીરમાં ધીમે ધીમે સારવાર. પીઠનો સમય મસાજ કરવામાં આવે છે.
- સ્પાઇન પર અસર અને દબાણની તીવ્રતામાં ધીમો વધારો.
- સારવારનો અભ્યાસક્રમ વર્ષમાં 2-3 વખત 10 થી 12 સત્રનો હોય છે.
કરોડરજ્જુને લગતું મસાજ કેવી રીતે કરવું?
મેન્યુઅલ અસરની સૌથી અસરકારક અને સાર્વત્રિક તકનીકનો વિચાર કરો, જે વિશિષ્ટ લો ટેબલ પર કરવામાં આવે છે:
- દર્દી પેટમાં રહે છે, માથું સ્પાઇનના વળાંકની વિરુદ્ધ બાજુ તરફ વળેલું છે. શરીરમાં હાથ, પગની ઘૂંટીનો સંયુક્ત પગની સાંધા હેઠળ મૂકવામાં આવે છે. બંને પામ સાથે લાંબા, સુપરફિસિયલ સ્ટ્રૉક્સ કરો, પગથી શરૂ કરો અને ગરદનના પાયા સાથે અંત કરો.
- ધીમે ધીમે દબાણ વધારવા, ઊંડા અસર પેદા કરે છે. કોલર ઝોન મસાજ કરવા માટે હલનચલન બ્રેસીંગ.
- હાથની હથેળી, દબાવીને, જમણી અને ડાબી બાજુથી સમગ્ર લંબાઈ સાથે બેકબોનને એકાંતરે સારવાર માટે.
- એક અને બીજા પામની ધાર ચામડીની ગડીને પકડી રાખે છે અને કરોડના ગોળાકાર ગતિમાં તેમને ઘસડી જાય છે.
- જ્યારે ચામડી સારી રીતે ગરમી લાવે છે અને થોડો વળે છે, તો પહેલાનું ફકરોથી રિસેપ્શનને પુનરાવર્તન કરો, માત્ર પામના આધારનો ઉપયોગ ન કરો, પરંતુ મૂક્કો.
- દર્દી જમણી બાજુ પર મૂકવામાં આવે છે, પાંસળી હેઠળ સોફ્ટ ગાદી સ્થિત થયેલ છે, ડાબા હાથ વડા પાછળ પાછળ ફેંકવામાં આવે છે. ઉપરથી નીચેથી કરોડપટ્ટા સુધીના સ્પાઇન પરના દબાણ સાથે પસીનો કરો.
- નોબલ આંગળીઓ પાછળના ભાગમાં કરોડરજ્જુને એકાંતરે જમણા અને ડાબી બાજુએ સારવાર કરવા માટે.
- તેવી જ રીતે, છાતી મસાજ.
- દર્દી ડાબી બાજુએ હોય ત્યારે ઉપરોક્ત પગલાંનું પુનરાવર્તન કરો.
આ મસાજની પદ્ધતિને ભૌતિક શિક્ષણ , સ્વિમિંગ, જિમ મુલાકાતો અને એસપીએ સારવાર સાથે જોડવી જોઈએ.