ઘણી વખત સાંજે તમે એક અપ્રિય લક્ષણ શોધી શકો છો - નીચલા હાથમાં વધારો. જ્યારે પગ ફેલાય ત્યારે શું કરવું? જ્યારે તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટર પર જવાની જરૂર પડે, અને કયા કિસ્સાઓમાં તે પરંપરાગત દવાઓની પદ્ધતિઓનો ઉપાય કરવા માટે પૂરતી હશે?
જ્યારે પગ ફેલાય ત્યારે શું કરવું?
જો તમારી પાસે બેઠાડુ કામ છે, અને તમારા પગ સૂજી ગયા છે, તો પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે અસ્વસ્થતા પગરખાં આપવી. વધુ પડતી ઊંચી હીલ સાથે અથવા સંપૂર્ણપણે ફ્લેટ સોલ સાથે જૂતા, બૂટ અને સેન્ડલ પહેરશો નહીં. દર કલાકે તે ઘણી વખત કરવું, ઉઠાવવું અને 5 મિનિટ ચાલવાનું નક્કી કરો (જો શક્ય હોય તો, તમારા પગની ઘણી ટીપ્સ પર).
જે લોકો ઘણીવાર સોજા કરે છે તેમના આહારમાં ઓછામાં ઓછા મીઠું અને ફેટી ખોરાક હોવો જોઈએ. તેઓ સક્રિય જીવનશૈલી જાળવવાની જરૂર છે અને શરીરમાં પ્રવાહી અટકાવતા ડ્રગોનો દુરુપયોગ કરતા નથી.
બોલ સોજોથી મલમ
જો તમે બેસે નહીં, પરંતુ તમારા પગ હંમેશાં સોજો આવે છે, અને તમને ખબર નથી કે શું કરવું, નિરાશા નથી. તમે વિશિષ્ટ લોટ અને જેલ્સને મદદ કરી શકો છો. આ જૂથના સૌથી અસરકારક સાધનો પૈકી:
- ટ્રોક્સવેસિન એક મલમ છે જે માળા અને રુધિરકેશિકાઓની દિવાલો પર મજબૂત અસર કરે છે. તે એક ઉત્તમ ઠંડક વિરોધી edematous અસર ધરાવે છે. હેપીરિન મલમ એક તૈયારી છે જે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. તે માઇક્રોથરોમ્બીને ઓગળી જાય છે અને તેમાં બળતરા વિરોધી અસર હોય છે.
- એસ્સેન જેલ - રુધિરકેશિકાઓ અને નસોને મજબૂત કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણ સક્રિય કરે છે અને ઝડપથી માઇક્રોસ્કોપિક રક્તની ગંઠાવાનું દૂર કરે છે.
જો તમે માત્ર સોજો નહીં, પણ સોજો નસ, તો તમારે પ્રથમ વસ્તુ વેનિટેન સાથે અંગો ફેલાવવાની છે. આ મલમ ઘોડો ચળકતા બદામી રંગનું કુદરતી ઉતારાના આધારે કરવામાં આવે છે, તેથી તે સંપૂર્ણપણે નસોનું માળખું મજબૂત કરશે અને સોજોને રાહત આપશે. લિટોન 100 જેલમાં સારી બળતરા વિરોધી અને એન્ટિ-એડમા અસર પણ છે.
બોલ સોજોમાંથી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ
તમારી પાસે સોજો ફુટ છે અને તમને ખબર નથી કે ઘરે શું કરવું, કે જેથી પફી ઝડપથી ઓછું થઈ જાય? મજબૂત મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તમને મદદ કરશે:
- બુમટામાઈડ;
- ફૂરોમાઈડ;
- ટૉરસેમાઇડ;
- ઍટેક્રીનિક એસિડ;
- પેરિટનડે
તેઓ વિવિધ ઉત્પત્તિના પગના સોજોને દૂર કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. આવી દવાઓ એકવાર ઉપયોગ થાય છે, પરંતુ અભ્યાસક્રમો નથી. જો તમને કાર્ડિયાક અથવા રેનલ અપૂર્ણતા, ડાયાબિટીસ મેલીટસ અથવા ધમની હાઇપરટેન્શનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ઉભો થયો હોય તેવા ફૂગ સાથે સામનો કરવામાં આવે છે, તો પછી તમારે માધ્યમ તાકાત મૂત્રવર્ધક પદાર્થ વાપરવાની જરૂર છે:
- ક્લોપામિડ;
- ડીક્લોરોથિયાઝાઇડ;
- ઈન્ડૅપામાઇડ;
- હાયપોથિઆઝીડ;
- ક્લેથાલિડીને
આવા દવાઓ અભ્યાસક્રમો અને જટિલ સારવારના ભાગરૂપે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
નબળું મૂત્રવર્ધક દવા:
- ટ્રાઇમેટેનિન;
- એમીલોરાઇડ;
- સ્પિરોનોલેક્ટોન
પરંતુ તે એ છે કે તેઓ સોજો દૂર કરવા માટે સારા છે અને શરીરમાંથી પોટેશ્યમ આયનો ઉત્પન્ન કરતા નથી. આવી દવાઓનો ઉપયોગ વિવિધ મૂત્રવર્ધક પદાર્થો સાથે કરવામાં આવે છે જે તેના નુકશાનને ઘટાડવા માટે કેલ્શિયમ પેદા કરે છે.
ફુટ સોજો માટે લોક ઉપચાર
તમે દવાઓનો ઉપયોગ કરવા નથી માગતા, પરંતુ અસ્થિભંગ પછી તમારી પાસે ઘણા સોજો છે - તમે શું કરી શકો છો અને તમે કુદરતી મૂત્રવર્ધક પદાર્થો સાથે સોજો દૂર કરી શકો છો? તમે સહેલાઇથી પફીથી છૂટકારો મેળવી શકો છો અને પરંપરાગત દવા પદ્ધતિઓની મદદથી.
શ્રેષ્ઠ મૂત્રવર્ધક પદાર્થો પૈકીની એક છે બિર્ચ, લિન્ડેન ફૂલો અને શુષ્ક ક્ષેત્ર હોર્સિસેની પત્રિકાઓ અને કિડનીઓનો ઉકાળો. તેને બનાવવા માટે, તમને જરૂર છે:
- ઘટકોના 10 ગ્રામ લો.
- તેમને 300 મિલિગ્રામ પાણી રેડવું.
દિવસ દીઠ 50 મિલિગ્રામનો ઉકાળો લો.
વેલ સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ના રુટ સોજો સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે:
- તે ધોવાઇ છે, ઉડી અદલાબદલી અને 20 ગ્રામ ઉકળતા પાણી 0.5 લિટર રેડવાની છે.
- 8 કલાક પછી, પ્રેરણાને ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે અને એક દિવસમાં 15 મિલિગ્રામ લેવામાં આવે છે.
ખૂબ જ "તાત્કાલિક" મદદ માટે તમે લોખંડની જાળીવાળું બટાકાની ઉપયોગ કરી શકો છો. કાસુત્સુ સોજોના અંગ પર વિતરણ કરે છે અને બે કલાક પછી તમે જોશો કે સોજા લગભગ સંપૂર્ણપણે નિદ્રાધીન છે.