તાજેતરમાં સુધી, મેનોપોઝ શરૂ કરવા માટેની સમસ્યાને જાહેરમાં કોઈ ભાગ્યે જ ચર્ચવામાં આવતી નહોતી, અને મહિલાઓએ પોતાની જાત પર લક્ષણો શોધવાનું હતું, પ્રખ્યાત ભરતી અને અન્ય રાજ્યના "આનંદ" માટે ભય આજે માટે, આ મુદ્દો વધુને વધુ મહત્વપૂર્ણ બની રહ્યો છે અમુક અંશે, આ હકીકત એ છે કે એક વ્યક્તિની અપેક્ષિત આયુષ્ય સતત ઘટી રહી છે, જે તેના દરેક તબક્કાઓને સંપૂર્ણ અને આનંદી ઘટનાઓથી પૂર્ણ કરવાની સંપૂર્ણ સમજી ઇચ્છા ઉત્પન્ન કરે છે. એટલા માટે શિક્ષિત સ્ત્રીઓની વધતી જતી સંખ્યાને ગંભીરતાથી પૂછવામાં આવે છે, જેમાં મેનોપોઝ થાય છે, તેના માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી અને ટ્રાન્સફર કરવી સરળ છે.
તેથી, મેનોપોઝ કયા વયે છે?
જો આપણે વૈશ્વિક ડેટાને ધ્યાનમાં લઈએ તો મેનોપોઝની શરૂઆતની સરેરાશ વય 45 થી 55 વર્ષ સુધી હોય છે. જો કે, એ જ માહિતી દર્શાવે છે કે 55 વર્ષની વય સુધી તેમની વય પસાર થઈ ગયા પછી સો સ્ત્રીઓમાંથી પાંચ મહિલાઓ ચાલુ રહે છે. પરંતુ આ માહિતી કોઈ પણ ભ્રમણાને જન્મ આપતી નથી, કારણ કે મેનોપોઝની શરૂઆતની સરેરાશ વયનો અર્થ એ નથી કે આ સ્થિતિ 40 વર્ષોમાં તમારી પાસે નથી.
તે સમય જ્યારે શરીર વિકાસના આગળના તબક્કામાં આવે છે, વ્યક્તિગત રીતે દરેક વ્યક્તિ માટે. જો કે, બહુમતીમાં, તે આનુવંશિકતાની પરિબળ પર આધારિત છે. તેથી, મેનોપોઝને સશસ્ત્ર રીતે મળવા માટે તૈયાર કરવા માટે, જ્યારે તે મેનોપોઝ સુધી પહોંચે ત્યારે તમારા નજીકના સંબંધીઓને મહિલા લીટી પર પૂછવું યોગ્ય છે. મોટેભાગે, તમારી મેનોપોઝની ઉંમર સમાન હશે.
સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝની શરૂઆતની ઉંમરને કેવી અસર થઈ શકે છે?
પહેલેથી જ સૂચિત આનુવંશિક પરિબળ ઉપરાંત, નીચેના મેનોપોઝના આગમનના સમયને અસર કરી શકે છે:
- હોર્મોનલ દવાઓનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ;
- નીચા વસવાટ કરો છો ધોરણો, મહેનત અથવા ગરીબ પોષણ;
- અંડકોશ, ગર્ભાશય અથવા માથાની ગ્રંથીઓને અસર કરતી શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાનગીરી;
- મેનોપોઝની શરૂઆતથી કિરણોત્સર્ગ અથવા કિમોચિકિત્સા થઈ શકે છે;
- લાંબી રોગો અને ખરાબ આદતોની હાજરી
મેનોપોઝની શરૂઆતની ઉંમરનો ભાગ્યે જ સચોટ હોય છે, કારણ કે એક સ્ત્રીને ત્રણ અલગ અલગ પ્રારંભિક તબક્કાઓમાંથી પસાર થવું પડે છે, જે દરમિયાન તેણીને જન્મ આપવાની તકથી સંપૂર્ણપણે વંચિત છે. પ્રીમેનયોપૌશાલ લગભગ 40 વર્ષથી શરૂ થાય છે અને 2 થી 10 વર્ષ સુધી ટકી શકે છે. પછી મેનોપોઝ અને પોસ્ટમેનોપૉસનું વળવું આવે છે.
એક સ્ત્રીને સમજવાની જરૂર છે કે કોઈ પણ ડૉક્ટર તેણીને તેના લક્ષણો સાથે એલાર્મ કરવા માટે કેવા વયની ક્લિનમટેરીયમ શરૂ કરશે તેના બરાબર કહેશે. તે ઓળખવા માટે ફક્ત જરૂરી છે કે આ ઘટનાઓનું લોજિકલ વિકાસ છે, અને દુઃખાવો માટે બહાનું નથી.