વિશ્વ હેન્ડવોશિંગ ડે

શું તમે આવા રજા પરના હાથ ધોવાના આંતરરાષ્ટ્રીય દિવસ તરીકે સાંભળ્યું છે? સાંભળ્યું નથી? અને ખરેખર આવા રજા છે પછી વિશ્વ દિવસના વૉશિંગ હેન્ડ્સની ઉજવણીની તારીખ શું છે, તમે વ્યાજબી પૂછો છો? અને ચોક્કસ તમે આ ઘટના વિશે જેથી નોંધપાત્ર છે, રસ હશે?

યુનાઇટેડ નેશન્સ જનરલ એસેમ્બલીની ઘોષણાના આધારે, સેનેટીરી યર (2008) ના માળખામાં આંતરરાષ્ટ્રીય હેન્ડવોશિંગ ડે 15 ઓક્ટોબરના રોજ ઉજવવામાં આવી હતી. શું તમને લાગે છે કે તે રમૂજી છે? બિલકુલ નહીં! જો તમે આંકડા અને તબીબી સેન્ટનો સમજો છો, તો એક જ અવાજ કહે છે કે લોકો તેમના હાથ ધોઈ શકતા નથી. મોટી સંખ્યામાં લોકો ગંદા હાથને લીધે થતા ગંભીર રોગોથી પીડાતા નથી, તેથી ઘણા લોકો મૃત્યુ પામે છે. આ ખાસ કરીને આફ્રિકા અને મધ્ય એશિયામાં લોકો માટે સાચું છે.

વિજ્ઞાન પર મારા હાથ

ઇન્ટરનેશનલ હેન્ડવોશિંગ ડે એ લોકોના ધ્યાન ખેંચે છે કે હાથ ગુણવત્તા અને સાબુ સાથે સાફ કરવાની જરૂર છે.

2013 માં યુનિવર્સિટી ઓફ મિશિગનના વૈજ્ઞાનિકોએ અભ્યાસ કર્યો હતો કે રેસ્ટરૂમની મુલાકાત લઈને લોકો કેવી રીતે હાથ ધોઈ શકે છે. આવું કરવા માટે, જાહેર શૌચાલયના વૉશબાસિનની નજીક એક કેમેરા સ્થાપિત કરવામાં આવ્યો હતો. પરિણામો આશ્ચર્યકારક હતા, બાથરૂમની મુલાકાત લેનારા 3,749 લોકોમાંથી, માત્ર 5% તેમના હાથને યોગ્ય રીતે ધોવાઇ ગયા હતા 7% મહિલાઓ અને 15% પુરુષોએ તેમના હાથ ધોયા નહીં. અને માત્ર 50% પુરુષો અને 78% સ્ત્રીઓએ સાબુનો ઉપયોગ કર્યો હતો તેથી ઇન્ટરનેશનલ હેન્ડવોશિંગ ડે એ વિશ્વની વસ્તીનું ધ્યાન ખેંચવા પ્રયાસ કરી રહ્યું છે કે હાથને વધુ વખત ધોવાઇ જવાની જરૂર છે, જ્યારે આમ કરવું સાબુથી થવું જોઈએ.

તમારા હાથને યોગ્ય રીતે ધોવા કેવી રીતે? નિષ્ણાતો જણાવે છે કે તે ગરમ પાણીમાં આવશ્યક છે, ચામડીના વિસ્તારોમાં સારી રીતે પલાળીને. પ્રક્રિયા ઓછામાં ઓછી 20 સેકન્ડ સુધી ચાલવી જોઈએ. જો તમને શંકા હોય તો, કેટલી સમય યોગ્ય છે તે ગણતરી કરો. તમે આંતરિક અવાજમાં ગીત "તમે જન્મદિવસની શુભેચ્છા" કરી શકો છો, મર્લિન મોનરો દ્વારા કરવામાં આવતી તે જ લય વિશે. અંતિમ નોંધમાં, તમે ખાતરી આપી શકો છો, તમારા હાથમાં સ્થાયી થયેલા તમામ હાનિકારક સુક્ષ્મજીવાણુઓનો નાશ થાય છે. કાગળ ટુવાલ સાથે શ્રેષ્ઠ તમારા હાથ સાફ, ખાસ કરીને નાના બાળકો સાથે મોટા પરિવારો માટે. રગ ટુવાલ બેક્ટેરિયા સાથે છોડી મૂકવામાં આવે છે, ખાસ કરીને ગરીબ ધોવાથી, જે પછી બીજા કોઈ વ્યક્તિની ચામડીમાં સ્થળાંતર કરે છે. આમ, જો તમે તમારા હાથને સદ્ભાવનાથી અને કાળજીપૂર્વક ધોઈને ધોઈ નાખ્યા હોય, તો પણ તેઓ હજુ પણ ગંદા રહી ગયા છે.

થોડા વર્ષો પહેલા વોશિંગ હેન્ડ્સના દિવસે, 15 ઓક્ટોબરના રોજ, બાંગ્લાદેશના લોકોએ એક સામૂહિક કાર્યવાહી કરી હતી, જેમાં 53 હજાર લોકોએ ભાગ લીધો હતો. તેથી, આ બધા લોકો, એક જ સમયે 53 હજાર, તેમના હાથ ધોયા.

હાથ ધોવાથી મૂડ વધે છે

તમે આશ્ચર્ય પામી શકો છો કે તમે કેટલી માંગો છો, પરંતુ જો તમે બાંગ્લાદેશના લોકોનું ઉદાહરણ અનુસરો છો અને તમારા હાથ ધોવા માટે વધુ સાવચેત છો, પરંતુ માત્ર આંતરરાષ્ટ્રીય હેન્ડવોશિંગ ડે પર નહીં, પરંતુ દરરોજ તમે તમારા મૂડમાં સુધારો કરશો. અન્ય એક સંશોધન જૂથએ એક પ્રયોગ કર્યો થોડા સમય પછી, લોકોના બે જૂથોને એક નિશ્ચિતપણે નકાર્યા કાર્ય આપવામાં આવ્યું હતું, જ્યારે લોકોના એક જૂથને તેમના હાથ ધોવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું અને તેમની છાપ શેર કરવામાં નિષ્ફળ ગઈ હતી અને નિષ્ફળતાથી તેઓ કેટલી ઉશ્કેરાઈ ગયા છે અને તેઓ હજુ પણ આ મુદ્દા સાથે વ્યવહાર કરવા તૈયાર છે. લગભગ બધાએ જવાબ આપ્યો કે તેઓ ખૂબ જ અસ્વસ્થ ન હતા અને વધુ કામ કરવા તૈયાર હતા. બીજા જૂથના મતદાનનું પરિણામ સંપૂર્ણપણે વિપરીત હતું. જો કે, પ્રથમ જૂથ કરતાં વધુ ઉત્સાહ અને ઉત્પાદકતા સાથે સમસ્યાના ઉકેલ માટે બીજા જૂથ પાછા ફર્યા. કાર્યકારી દિવસના અંતે હાથ ધોવા. આ તમને હકારાત્મક મૂડમાં રાખવામાં મદદ કરશે.