હું બાળકને દ્રાક્ષ ક્યારે આપી શકું?

દ્રાક્ષ એક સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત બેરી છે. જો કે, તેમના બાળપણમાં, તેમના અનિયંત્રિત ઉપયોગ આરોગ્ય માટે ખતરનાક બની શકે છે. બાળકોને દ્રાક્ષ હોવો શક્ય છે કે કેમ તે શોધી કાઢો અને બાળકને આ બેરી આપવા વધુ સારું છે.

બાળકો માટે દ્રાક્ષ - કઈ ઉંમરથી?

ધીમે ધીમે બાળકની લાલચમાં ખોરાકની શરૂઆતમાં, ઘણા માતા-પિતા આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છે કે શું શક્ય છે, કહેવું છે, એક વર્ષનો બાળક દ્રાક્ષ આપવા માટે. આ પ્રશ્નનો કોઈ ચોક્કસ જવાબ નથી, પરંતુ ડોક્ટરો આ બેરીઓને બે વર્ષ કરતાં પહેલાં આપવાની ભલામણ કરે છે. હકીકત એ છે કે દ્રાક્ષ:

• સમૃદ્ધ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, અને તેથી "ભારે" ખોરાકનો ઉલ્લેખ કરે છે;
• આવા પ્રતિક્રિયાઓ માટે સંવેદનશીલ બાળકોમાં એલર્જી પેદા કરી શકે છે;
• દાંત મીનો પર ખરાબ પ્રભાવ;
• આંતરડાના માં આથો ની પ્રક્રિયા સક્રિય;
• કેટલાક પીણાં સાથે સંયોજનમાં તે પાચન અવરોધે છે

પરંતુ તે જ સમયે દ્રાક્ષમાં ઉપયોગી ગુણધર્મો છે: તે પોટેશિયમ, બી વિટામિન્સ, ફાયબર અને કાર્બનિક એસિડનો ઉત્તમ સ્રોત છે. દ્રાક્ષો હેમેટોપીજીસ અને યકૃત કાર્યને અનુકૂળ અસર કરે છે, તે શ્વસન માર્ગ અને રક્તવાહિની તંત્રના રોગોની બળતરા માટે ઉપયોગી છે.

આનો અર્થ એ છે કે દ્રાક્ષનો વપરાશ થઈ શકે છે અને જરૂરી હોઇ શકે છે, પરંતુ તે માત્ર ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરી શકે છે. ચાલો તેમને રચના કરીએ.

1. એક વર્ષ સુધી બાળકોને દ્રાક્ષ ન આપો.
2. વર્ષથી ત્રણ વર્ષ સુધી, દ્રાક્ષ શક્ય છે, પરંતુ નાની માત્રામાં. ભોજન વચ્ચેના અંતરાલોમાં તે આપવાનું સારું છે, ઉદાહરણ તરીકે બપોરે.
3. 3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો નરમ રસીદાર બેરી (કિશ-મિશ સૉર્ટ) સાથે બેસેલા દ્રાક્ષ ખરીદવા કરતાં વધુ સારી છે અને સ્કિન્સ ખાવવાની મંજૂરી આપતા નથી: અપરિપક્વ શિશુનું પાચન તંત્ર આવા લોડ સાથે સારી રીતે સામનો કરતું નથી. આ જ કારણસર, હાડકા બાકાત.
4. દ્રાક્ષ પછી, ડેરી ઉત્પાદનો, કાર્બોનેટેડ પીણાં, કવસનો ઉપયોગ કરવા માટે બાળકો અથવા વયસ્કોને સલાહ આપવામાં ન આવે.
5. નબળી બેરી સાથે બાળકને ખવડાવશો નહીં - આ આંતરડાની નિરાશા ઉશ્કેરે છે.
6. દ્રાક્ષમાં પણ તબીબી બિનસલાહભર્યું છે. તે ડાયાબિટીસ મેલીટસ, ક્રોનિક મૂત્રપિંડની નિષ્ફળતા, કોલીટીસ, જઠરાંત્રિય માર્ગના અલ્સરેટિવ રોગો જેવા રોગો ધરાવતા બાળકો દ્વારા ખાવામાં ન આવે.