ઉબકા અને ઉલ્ટી બદલે અપ્રિય લક્ષણો છે તેઓ ઘણાં કારણો, જેમ કે તણાવ, સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ઝેરનું ઝેર, ઝેર અથવા પેટમાં ફલૂ કારણે થઇ શકે છે . કોઈ પણ કિસ્સામાં, જો ઉબકા અને ખાસ કરીને ઉલટી 24 કલાકની અંદર ન જાય તો ડૉક્ટરની પરામર્શ જરૂરી છે. અને ડૉક્ટરની રાહ જોતી વખતે, તમે ઉબકા માટે લોક ઉપચાર અજમાવી શકો છો.
ઊબકા સામે અર્થ છે
- તમારે શાંત જગ્યાએ બેસીને આરામ કરવાની જરૂર છે. તમે જૂઠું બોલી શકો છો, પરંતુ તેથી તે શરીરના ઉપરનું હતું.
- તમે ઊંડે શ્વાસ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તાજી હવા શાંત થવામાં મદદ કરશે, ફેફસાને સાફ કરશે.
- ગળાની પાછળ એક ઠંડા કોમ્પ્રેક્ટ લાગુ થાય છે તે પણ "એમ્બ્યુલન્સ" બની શકે છે.
- કંટાળાજનક સંવેદનાથી વિચાર્યું, વિંડો જોવા માટે, સુખદ કંઈક વિશે વિચારવાનો પ્રયાસ કરવો જરૂરી છે.
- મજબૂત ગંધ ટાળી શકાય, તેઓ આ શરત ઉશ્કેરે છે.
- આ સરળ સલાહ ઉપરાંત, ઉબકા અને ઉલટી માટે લોક ઉપાયો છે. તેમાંના ઘણા બધા છે, દરેક વ્યક્તિ તેને પસંદ કરે છે તે શું કરે છે
શું ઉબકા સાથે મદદ કરે છે - લોક ઉપાયો
- એક મહાન મદદગાર લીલા ચા છે
- જો તમને પેટની સમસ્યાઓ અથવા ઝેરના કારણે બીમાર લાગે, તો તમે 1 ટીસ્પીલ્ડ વેલ્ડ કરી શકો છો. એક ગ્લાસ પાણીમાં પીળેલા બીજ
- એક તાજા બટેટાનો રસ દરેક ભોજન પહેલાં અડધો ચમચી મદદ કરે છે.
- આર્ટ એલ. તુલસીનો છોડ બાફેલી પાણીના એક ગ્લાસથી ભરેલો હોવો જોઈએ, વીસ મિનિટ સુધી ઊભા રહેવું. પીણું તાણ અને તરત ઉબકા અથવા ઉલટી શરૂ થાય છે હુમલો તરીકે તેને લેવા.
- અસરકારક રીતે અને ઝડપથી 1 ટીસ્પૂરના અપ્રિય સ્થિતિને દૂર કરે છે. પાણીના ગ્લાસમાં ઓગળેલા સોડા
- એપલ સીડર સરકો પણ મદદ કરવા માટે સક્ષમ છે. તેને બાફેલી પાણીના અડધા કપથી ચમચીલામાં ભળેલા અને 3-4 વાર લેવામાં આવે છે. દરેક રિસેપ્શનમાં અડધો કલાક લાગશે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉબકા માટે લોક ઉપાયો
- પ્રારંભિક તબક્કામાં એક સગર્ભા સ્ત્રીને કલાકદીઠ એક ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ, આ સવારે માંદગી ઝેરી ની શક્યતા ઘટાડશે.
- ઊબકા માટે ઉત્તમ અને અનિવાર્ય ઉપાય - લીંબુ અને આદુ તમે આદુનો ટુકડો ચૂસી શકો છો અથવા આદુ કેન્ડી ખાઈ શકો છો. લીંબુમાંથી રસ સ્વીઝ અને, મધ અને પાણી ઉમેરીને, તમારી જાતને એક સરસ પ્રેરણાદાયક પીણું બનાવો. લીંબુ અને આદુ સાથેની ટી, ઉબકાથી જ મદદ કરે છે, પણ ગર્ભવતી સ્ત્રીની પ્રતિરક્ષાને ટેકો આપતા વિટામિન્સનું એક ભંડાર પણ છે.
- મિન્ટ ટી પણ ટોક્સીમિયા સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.
- તમારે વરિયાળી બીજ ખરીદવું જોઈએ અને હંમેશા હાથ પર રાખો. જલદી ઉબકા આવવા લાગેલ છે, તમે તરત જ આ બીજ ચાવવું જ જોઈએ અને અપ્રિય સંવેદના પાછો આવશે.
- હમણાં સુધી, તે ચોક્કસપણે જાણીતું નથી કે શા માટે વિટામિન બી 6 ગર્ભવતી સ્ત્રીઓમાં ઉબકાને સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. જો કોઈ મહિલા આ વિટામિન સાથે ઝેરી સાથે લડવાનું નક્કી કરે તો, તે વિશે એક સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ માટે, સૌ પ્રથમ, મહત્વપૂર્ણ છે.
- તે લાંબા સમયથી સાબિત થયું છે કે ફટાકડા અને ફટાકડા ઝેરીસિસથી વાસ્તવિક બચાવકર્તા છે. પરંતુ સ્ટોરમાંથી ફટાકડા ખાતા નથી. તમારે તેમને પોતાને તૈયાર કરવુ જોઇએ.
- સવારથી તમે સવારમાં ઊંઘી ગયા પહેલાં, તમારે કંઈક ખાવું જોઈએ, તે ક્રેકર અથવા કેટલાક ફળનો ટુકડો હોવો જોઈએ, તે કોઈ વાંધો નથી. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે ભવિષ્યના માતાના પલંગના ટેબલ પર ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં હંમેશા સ્વાદિષ્ટ અને ઉપયોગી કંઈક મૂકે છે.
કોઈ વ્યક્તિ દ્વારા ઉબકા માટે લોક ઉપચારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તે ડૉક્ટરને જોવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. અન્યથા, તમે એકદમ ગંભીર અને ખતરનાક રોગને છોડી શકો છો, જે આરોગ્ય અને જીવન માટે જોખમી છે.