આ લિકેન ઘણા પરંપરાગત દવા વાનગીઓમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે, અને જો તમે ઠંડા લક્ષણોથી વધુ ઝડપથી છુટકારો મેળવવા માગો છો, તો તમે આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરતી વખતે ઉધરસમાંથી આઇસલેન્ડિક શેવાળને કેવી રીતે ઉછે અને કયા નિયમો અવલોકન કરો તે શીખી શકો છો.
આઇસલેન્ડીક શેવાળ અને ખાંસી માટે વાનગીઓની હીલિંગ ગુણધર્મો
આ લિકેન આયોડિન, આયર્ન , વિટામીન એ, બી, સી, ડી, ઉપરાંત, તે ઉત્તમ કફની દવા છે અને લિફ્ફીંગ કફ છે. આથી શા માટે, ખાંસી વખતે આઇસલેન્ડિક મોસનો ઉપયોગ ઝડપથી અસ્વસ્થ લક્ષણ દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે, પણ પ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરવા માટે પણ આ લિકેનમાંથી ડેકોક્શન માટે ઘણા બધા સંકેતો નથી, તે એલર્જીક લોકો અને નાનાં બાળકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા નથી; દરેક વ્યક્તિને એવી સલાહ આપવામાં આવશે કે સજીવની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓનું મૂલ્યાંકન કરી શકે તેવા ડૉકટરની સલાહ લો.
આઇસલેન્ડિક શેવાળના ઉકાળવાના 2 રસ્તાઓ છે:
- રેસીપી નંબર 1 . 4 ચમચી લો સૂકી લિકેન, તેમને 2 tbsp સાથે ભરો. ગરમ પાણી અને 5-7 મિનિટ માટે સણસણવું. આ પછી, સૂપને ઠંડું કરવા દો, તેને તાણ અને 10 મિલિગ્રામ ત્રણ વખત પીવું. ખાંસી પસાર થઈ જાય તેટલું જલદી પ્રવેશ માટે 2-5 દિવસનો કોર્સ, તમે સૂપ પીવાનું બંધ કરી શકો છો. જો, 5 દિવસ પછી, આ લક્ષણ અદૃશ્ય થતું નથી, પરંતુ સ્થિતિ સુધરી નથી, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવો જોઇએ.
- રેસીપી નંબર 2 . 1 tbsp લો શેવાળ, તે 1 tbsp સાથે ભરો ગાયનું દૂધ અને ઓછામાં ઓછા અડધો કલાક માટે ઓછી ગરમી પર રાંધવા. આ પછી, સૂપ તાણ, તે થોડી નીચે કૂલ અને બેડ જતાં પહેલાં પીવા દો. આવા સાધન ટૂંકા સમયમાં ફક્ત ઉધરસમાંથી છુટકારો મેળવતા નથી, પરંતુ અનિદ્રા અને ચિંતા દૂર કરવા માટે પણ યોગદાન આપે છે. પુખ્ત લોકો દિવસમાં આ કાદવ 1 કપ પી શકે છે, પરંતુ કિશોરો પૂરતી અને અડધો ગ્લાસ હશે. પણ યાદ રાખો કે તમે સ્ફુટમને મંદ કરવા માટે દવાઓ લીધા પછી તરત જ આ ઉકાળો ના પીતા, ઓછામાં ઓછા 40-60 મિનિટ રાહ જુઓ.