છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, આયોજિત સગર્ભાવસ્થા, સદભાગ્યે, અપવાદ સિવાય નિયમ બની છે. વધુ અને વધુ યુવાન અને લોકો ખૂબ જ જવાબદારીપૂર્વક જીવનમાં આ મહત્વપૂર્ણ ઘટના સંપર્ક નથી. પરંતુ દરેક જણ જાણે છે કે ગર્ભાવસ્થાની તૈયારી ક્યાં કરવી?
શરૂઆતમાં, સગર્ભાવસ્થા આયોજન માટે શ્રેષ્ઠ સમયની ગણતરી કરવી જરૂરી છે. અલબત્ત, ભવિષ્યમાં શું મુશ્કેલીઓ આવેલા છે તેની ખાતરી માટે ક્યારેય કોઈ જાણતું નથી, પણ જો પરિવાર પાસે હવે ભૌતિક મુશ્કેલીઓ છે તો પણ , ગર્ભાવસ્થાના તૈયારી અને આયોજનને આગળ વધારવું વધુ સારું છે. પણ, ભૂલશો નહીં કે જ્યારે ગર્ભાવસ્થા આયોજન, ત્યાં તેમની પત્નીઓને બાળકોની ઇચ્છા છે. જો તમે આ પ્રશ્નો સાથે સારી રીતે કરી રહ્યા છો, તો પછી તમે આગળ વધી શકો છો.
આગળના તબક્કામાં ડોક્ટરોનું સર્વેક્ષણ છે. ગર્ભાવસ્થાના આયોજન વખતે સર્વેક્ષણ કેવી રીતે શરૂ કરવું, તમે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને કહી શકો છો, અથવા તમે કુટુંબ નિયોજન કેન્દ્રોનો સંપર્ક કરી શકો છો. બાદમાં ગર્ભાવસ્થા આયોજન કાર્યક્રમ વિકસાવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. સગર્ભાવસ્થા આયોજન કરતી વખતે મોજણી શરૂ કરી દીધી છે. સૌ પ્રથમ, એક પ્રજોત્પત્તિશાસ્ત્રજ્ઞનો સંપર્ક કરો, તે તમને કહી શકશે કે તમારું કુટુંબ એક કહેવાતા જોખમ જૂથમાં છે, અને જો તમારી પાસે એક હોય તો તમારે શું કરવાની જરૂર છે. તે પછી, નિષ્ફળ વગર, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લો, તે સગર્ભાવસ્થાના આયોજન સાથે તમને મદદ કરશે અને તમને કહો કે પરીક્ષણો કઈ રીતે પસાર કરવાની જરૂર છે. સગર્ભાવસ્થાના આયોજન પહેલાં મોટા ભાગે આવા પરીક્ષણો આપે છે: ટોર્ચ-જટિલ, સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ અને જીવાણુનાશક સંસ્કૃતિ માટે વિશ્લેષણ. પણ એક હોર્મોન્સનું પરીક્ષા પસાર કરવાની જરૂર છે. વધુમાં, ગર્ભાવસ્થાના આયોજન વખતે, તેઓ પુરુષો માટે પરીક્ષણો પણ સોંપી શકે છે, સામાન્ય રીતે સ્મર્મગ્રામ અને સુસંગતતા વિશ્લેષણ.
વધુ, તે તમામ ક્રોનિક રોગો અને, કદાચ, રસીકરણ ઇલાજ યોગ્ય છે. સગર્ભાવસ્થાના આયોજન વખતે પણ રસીકરણ કરવું વધુ સારું છે, અને જ્યારે તમે પહેલેથી જ સક્રિય પગલા લેવાનું શરૂ કરી રહ્યા હોવ અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન.
સગર્ભાવસ્થા આયોજન કરતી વખતે તમામ ડોકટરો અને પરીક્ષાઓ પસાર કર્યા પછી, તમે તમારી યોજનાઓનો અમલ શરૂ કરી શકો છો. આ તબક્કે, તમારી ખરાબ ટેવો અને પોષણ પર વિશેષ ધ્યાન આપવું, સગર્ભાવસ્થાના આયોજન વખતે તે ખૂબ મહત્વનું છે. ખરાબ ટેવો માટે, પછી બધું સ્પષ્ટ છે. તેમની પાસેથી તે બંને પત્નીઓને ઇન્કાર કરવા માટે જરૂરી છે ખોરાક સાથે, દરેક વસ્તુ એટલી નિશ્ચિત નથી, ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભાવસ્થાની યોજના કરતી વખતે પુરુષને ખવડાવવું એ સ્ત્રીના આહાર તરીકે મહત્વનું નથી. બાદમાં હાનિકારક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ઘટાડવાનું છે. તેમાં ચીપ્સ, ઉત્પાદનો વિવિધ રંગો અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ, કાર્બોરેટેડ પીણાં સમાવતી સમાવેશ થાય છે. સંભવિત ખતરનાક ઉત્પાદનો (વન મશરૂમ્સ, પીવામાં માંસ,
હવે ચાલો ગર્ભાવસ્થા આયોજનની પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરીએ . તેઓ નિયમ પ્રમાણે, માત્ર બે જ છે. ક્યાં તો ખાલી ગર્ભનિરોધક ઉપયોગ કરતા નથી, અને ભાવિ ઇચ્છા પર આધાર રાખે છે, અથવા વિભાવના માટે અનુકૂળ છે કે ટ્રેડીંગ પર ગણતરી. સગર્ભાવસ્થા આયોજન કરતી વખતે મૂળભૂત તાપમાનના ચાર્ટને કાવતરું કરવાની સહાયથી સૌથી સાનુકૂળ દિવસ નક્કી કરવાનું શક્ય છે. તે દર્શાવે છે કે જ્યારે ઓવ્યુલેશન થાય છે, અને તે બધા પર થાય છે અને, તેના આધારે, શક્ય છે કે સૌથી સાનુકૂળ દિવસ જાણવો શક્ય છે.
હવે તમને ખબર છે કે ગર્ભાવસ્થાની તૈયારી ક્યાં કરવી અને તમે બાળકની ઇચ્છાની અનુભૂતિ શરૂ કરી શકો છો. ગભરાશો નહીં, તમે સફળ થશો, અને તમારું બાળક મજબૂત અને સ્વસ્થ બનશે!