માનસિક દબાણ માનવ સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિના મુખ્ય માર્કર્સ પૈકીનું એક છે, જે માત્ર રક્ત વ્યવસ્થાના કાર્ય વિશે જ નથી, પરંતુ સામાન્ય રીતે સજીવની પણ રચના કરે છે. તેના મૂલ્યમાં બે સંખ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે: ઉપલા (સિસ્ટેલોકલ) અને નીચલા (ડાયાસ્ટોલિક) દબાણ. ચાલો ડાયાસ્ટોલિક ઘડવૈયા પર વધારે વિગતમાં રહેવું અને તેના પર શું નિર્ભર રહેવું જોઈએ, અને તેના મૂલ્યો એક દિશામાં અને અન્યમાં શા માટે વધઘટ થઈ શકે છે.
ધમનીય ડાયાસ્ટોલિક દબાણ શું છે અને તેના ધોરણ શું છે?
ડાયાસ્ટોલિક દબાણની તીવ્રતા એ બળને સૂચવે છે કે જેની સાથે હૃદયની સ્નાયુ સંપૂર્ણપણે હળવા (ડિસ્ટોલના સમયે) માં બ્લડ પ્રેશર ધમનીઓ દબાવે છે, એટલે કે. જ્યારે હૃદય આરામ છે. આ ધમનીઓમાં સૌથી નીચું દબાણ છે, અંગો અને પેશીઓને લોહી વહન કરે છે, જે સંભોગ સ્વર અને સ્થિતિસ્થાપકતા પર સીધું જ આધાર રાખે છે. વધુમાં, ડાયાસ્ટોલિક દબાણ ઇન્ડેક્સના નિર્માણમાં લોહી અને હૃદય દરનું કુલ કદ સામેલ છે.
સામાન્ય રીતે, તંદુરસ્ત લોકોમાં ડાયાસ્ટોલિક દબાણ સ્તર 65 ± 10 mm Hg વચ્ચે બદલાય છે. વય સાથે, આ મૂલ્ય સહેજ બદલાય છે. આમ, મધ્યમ વયના લોકોમાં, નીચલા દબાણ સામાન્ય રીતે નદીની 70-80 મીમીની અંદર હોય છે, અને પચાસ વર્ષ પછી તે 80-89 એમએમ એચજી વચ્ચે બદલાય છે.
વધતા ડાયાસ્ટોલિક દબાણના કારણો
ડાયાસ્ટોલિક દબાણમાં વધારો થવાથી કયા પગલાઓ સંકળાયેલા હોઈ શકે તે પહેલાં, એ નોંધવું જોઇએ કે તેની વૃદ્ધિ (અને ઘટાડા) નો એક જ કેસ હજુ પણ કશું બોલતો નથી. માત્ર સતત બદલાતા સૂચકાંકો ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે, કારણ કે વિવિધ પરિબળો (આસપાસના તાપમાન, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, વગેરે) કારણે ધમનીય દબાણ અસ્થાયી રૂપે બદલી શકાય છે. વધુમાં, ડાયાસ્ટોલિક દબાણને વધારીને, સામાન્ય અથવા ઓછા ઉપલા દબાણની પૃષ્ઠભૂમિ સામે બદલી શકાય છે, જે વિશેષજ્ઞો ધ્યાનમાં લેતા હોય છે.
મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં ઉચ્ચ ડાયાસ્ટોલિક દબાણના કારણો છે:
- કિડની અને એડ્રીનલ ગ્રંથિ રોગો;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિ રોગો;
- મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના પેથોલોજી;
- હૃદયના સ્ટ્રોક વોલ્યુમમાં ફેરફાર.
કેટલીક રેનલ રોગોમાં, એન્ઝાઇમ રેનિનનું પ્રમાણ વધારી દે છે, જે વાહિની સ્વરને અસર કરે છે અને ડાયાસ્ટોલિક દબાણમાં વધારો કરે છે. મૂત્રપિંડ ગ્રંથીઓ અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિ દ્વારા સ્ત્રિત હોર્મોન્સ દ્વારા નીચલા દબાણમાં વધારો પણ થાય છે.
એલિવેટેડ ડાયાસ્ટોલિક દબાણ આવા સંકેતો દ્વારા વ્યક્ત કરી શકાય છે કારણ કે શ્વાસ લેવાની તકલીફ, ચિકિત્સા, છાતી વિસ્તારમાં પીડા. નીચલા દબાણના ધોરણની લાંબી વધારેતા, નબળી દ્રષ્ટિ, મગજને રક્ત પુરવઠો, સ્ટ્રોક અને મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનનું વધતું જોખમ તરફ દોરી જાય છે.
ઘટાડો ડાયસ્તોલિક દબાણના કારણો
ઘટાડાના ડાયાસ્ટોલિક દબાણ સાથે, વ્યક્તિ ઘણીવાર સુસ્ત, સુસ્તી, ચક્કર અને માથાનો દુખાવો અનુભવે છે. આ નીચેના પધ્ધતિઓ સાથે જોઇ શકાય છે:
- પલ્મોનરી ટ્યુબરક્યુલોસિસ ;
- જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો;
- મહાકાવ્ય વાલ્વ નિષ્ફળતા;
- એલર્જીક બિમારીઓ;
- શરીરના નિર્જલીકરણ, વગેરે.
સ્ત્રીઓમાં, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નિમ્ન ડાયાસ્ટોલિક દબાણ ક્યારેક જોવા મળે છે. એ જાણીને યોગ્ય છે કે આવા સ્થિતિ ખતરનાક છે, કારણ કે પરિણામે, ગર્ભમાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વોનો અભાવ છે. ઉપરાંત, ચોક્કસ દવાઓ સાથે સારવારને કારણે દબાણમાં વધારો (અને વધારો) થઇ શકે છે.