ચામડીના ટર્ગર એ તેની સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા ની માત્રા છે, જે સમગ્ર સજીવના સ્વાસ્થ્ય દ્વારા જરૂરી પદાર્થો દ્વારા નક્કી થાય છે - વિટામિન્સ, સૂક્ષ્મ અને મેક્રો ઘટકો, અને વ્યક્તિની ઉંમર દ્વારા.
તે કોઈ ગુપ્ત છે કે જૂની વ્યક્તિ બને છે, શરીર દ્વારા ઓછું કોલાજન ઉત્પન્ન થાય છે, અને તેથી કરચલીઓ દેખાય છે, ચરબી પેશીઓના વજન હેઠળ ચામડીના સેગ્સ અને સેલ્યુલર મેટાબોલિઝમ ધીમો કરે છે.
ચામડીના ટોર્ગારમાં ઘટાડો થવાને કારણે, કુદરતી પ્રક્રિયાઓનો પ્રતિકાર કરવાનું મુશ્કેલ છે. આ માટે લેસર પ્રક્રિયાઓ જરૂરી છે કે જે બાહ્ય વિનાશ વિના ત્વચાને ઇજા પહોંચાડે છે, અને આ ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓના પુનરુત્થાનમાં ફાળો આપે છે. લેસર પ્રક્રિયાઓ ઉપરાંત, અન્ય એવા લોકો પણ છે કે જે શરીરને ફરીથી અસરકારક રીતે ઓછી અસરકારક બનાવી શકે છે પરંતુ આ ક્રાંતિકારી પગલાં છે કે જે માત્ર સારા લાવી શકે છે, પણ નુકસાન પણ કરી શકે છે, અને વધુમાં, તેઓ પાસે ઘણા મતભેદ છે
જો ચામડીના ટોર્ગારને વયના કારણોથી નબળા પાડવામાં આવે તો, સરળ પદ્ધતિઓ સહાય માટે આવશે, જે એકસાથે સારા પરિણામ તરફ દોરી જશે. તેઓ હાનિકારક છે અને તેમાંના કેટલાક ચામડીને માત્ર કાયાકલ્પ કરવા સક્ષમ છે, પરંતુ સમગ્ર શરીર.
કેવી રીતે ત્વચા turgor સુધારવા માટે?
જો ચામડીના ટોર્ગાર્વરમાં ઘટાડો થાય છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તે સમયે શરીરમાં પુનઃસ્થાપિત કરવાનો સમય છે: ઉદાહરણ તરીકે, ખરાબ ટેવો છોડી દો, ઊંઘની પદ્ધતિઓનું સામાન્ય બનાવો અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી ગોઠવો.
આંતરિક રીન્યૂઅલ: આહારની મદદથી ચામડી ટર્ગરનો વધારો
જઠરાંત્રિય કાર્યમાં ચામડીની સ્થિતિ પર ભારે અસર પડે છે. આ વિસ્તારના ઉલ્લંઘનથી પાસ્ટ્યુલર વિસ્ફોટો, ગ્રે રંગ અને ચામડીના અસ્થિરતા તરફ દોરી જાય છે. જઠરાંત્રિય માર્ગને સામાન્ય રીતે કામ કરવા માટે, તમારે ફળો અને શાકભાજી તાજી ખાવાની જરૂર છે, અને કોઈ પણ વસ્તુ માંસ વિશે ભૂલી જતું નથી, કારણ કે આ પ્રાણી પ્રોટીનનું સ્રોત છે.
તે ખૂબ મહત્વનું છે કે ખુરશી પણ સારી રીતે કામ કરે છે - કબજિયાત માત્ર ચહેરા પર નાના ફોલ્લીઓના સ્વરૂપમાં દેખાવ માટે, પણ સમગ્ર શરીર પર ખૂબ જ હાનિકારક છે. ઝેર તે ઝેર કરે છે, અને તે માને છે કે આવા સજીવમાં તંદુરસ્ત, પોષક ચામડી હશે.
ફાર્માસિસ્ટમાં આવવા મદદ કરો: દવાની મદદથી ચામડીના ટોગરને કેવી રીતે સુધારવું?
ચહેરાની ચામડીના વિટામીન ઇ , એ અને ગ્રુપ બી માટે ખૂબ મહત્વનું છે. સમયાંતરે વિટામિન અભ્યાસક્રમો પસાર થવો, તે માત્ર રોગપ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરવા માટે જ શક્ય છે, પણ ત્વચાને સુધારવા માટે. ખાસ કરીને તે જેઓ શુષ્ક ત્વચા હોય છે, કારણ કે વિટામિન ઇ અને એ ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતા અને તેની હાઇડ્રેશન માટે જવાબદાર છે.
અમે શરીર અને આત્માને મજબૂત કરીએ છીએ: કેવી રીતે કસરતની મદદથી ચામડીના ટોગરને પુનઃસ્થાપિત કરવી?
ચામડીને મજબૂત કરવા માટે શારીરિક વ્યાયામ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે: લોહી, ચામડી પર વહેતી, તેને સૌથી મહત્વના પદાર્થો સાથે પૌષ્ટિક, સેલ્યુલર ચયાપચય અને શરીરની વૈશ્વિક સુધારણાને સક્રિય કરે છે. યોગા વર્ગો માત્ર શારીરિક, માનસિક સંતુલન, અને હજુ સુધી માનસિક સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, અને સુંદરતા માટેના સંઘર્ષમાં માનસિક ભાવનાત્મક મૂડ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે હમેંશા નિરાશ થઈ જાવ, તો તમારે ચામડીના ટોર્ગોર સામે લડવા માટેના પ્રયત્નોને બમણી કરવી પડશે, અને જો તમારી પાસે સકારાત્મક વલણ હશે તો શરીર શરીરમાં હશે.
લોક વાનગીઓ - કેવી રીતે ચહેરો ત્વચા turgor સુધારવા માટે?
ચામડી એક tonus હતી, તે સાફ અને moisturized સારી જરૂર છે. શરીરને અને ચહેરા માટે, તેમજ પૌષ્ટિક માસ્ક જે ચામડીના સ્થિતિસ્થાપકતાને પ્રોત્સાહન આપે છે - નિયમિત રૂપે સ્ક્રબઝનો ઉપયોગ કરો. તે ખૂબ જ ઉપયોગી મસાજ છે, કારણ કે તે રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે, જે જરૂરી પદાર્થો સાથે ત્વચાને પોષાય છે. લોક સ્ક્રબ્સના, મીઠું ખૂબ અસરકારક છે.
કોસ્મેટિક - કેવી રીતે ચહેરો ત્વચા turgor વધારવા માટે?
ચહેરાનો ચહેરો ઉઠાવવા માટે, તમે માત્ર લોક ઉપચારની મદદથી જ નહીં પણ ઉત્પાદન પણ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, મેરી કેય પાસે માઇક્રોોડર્મબ્રેશન સિસ્ટમ છે, જેમાં બે અર્થ છે - નાના કદના ઝાડી અને ચામડીને પુનઃસ્થાપિત કરતી સીરમ. સમાન કિટ્સ પણ અન્ય કંપનીઓમાં મળી શકે છે, અને જો તમારો ધ્યેય સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક ત્વચા હોય તો તેમને અવગણવા ન જોઈએ.