પૂલ માટે રમતો સ્વિમિંગના પહેરવેશના

પૂલમાં સ્વિમિંગ રમતો વર્ષના કોઇ પણ સમયે શ્રેષ્ઠ પ્રકારના તાલીમમાંનું એક ગણવામાં આવે છે. બધા પછી, બધા સ્નાયુ જૂથો કસરત સામેલ છે, શ્વસન તંત્ર કામ કરે છે. પાણીમાં નિમજ્જન માટે આભાર, સ્વિમિંગ આનંદ લાવે છે, તમને વ્યસ્ત દિવસ પછી ઊર્જા આરામ અને પુનઃસ્થાપિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. પરંતુ તે જાણવું વર્થ છે કે જો તમે એ જ સમયે સ્વિમિંગ માટે કપડાંથી અસ્વસ્થતા અનુભવી રહ્યા હોવ તો કોઈ પણ સૌથી સરળ વર્કઆઉટ સુખદાયક રહેશે નહીં. આમ, સૌ પ્રથમ, સ્વિમિંગ પૂલ સ્વિમસ્યુટની પસંદગી માટે નિપુણતાથી સંપર્ક કરવો જરૂરી છે.

પૂલ માટે સ્વિમસ્યુટની પસંદગીમાં સંખ્યાબંધ માપદંડનો સમાવેશ થાય છે. પ્રથમ, મોડેલ તમારા કદ સાથે મેળ ખાતું હોવું જોઈએ. જો દાવો દબાવવામાં આવશે અથવા ઊલટું મોટો હશે, તો તે તાલીમ દરમિયાન આરામથી અસર કરશે. બીજું, ફેબ્રિક આવશ્યકપણે સ્થિતિસ્થાપક હોવું જોઈએ, જે ચળવળની સ્વતંત્રતાની ખાતરી કરશે. એક્વા-ઍરોબિક્સ અથવા એક્વા-આકાર આપતી વખતે આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે. અને ત્રીજે સ્થાને, સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન બાકી રહેલ રમતો સ્વિમસ્યુટ જે પૂલ માટે પસંદ કરે છે - મર્જ થયેલ અથવા અલગ. આ લેખમાં આપણે દરેક શૈલીના ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે વાત કરીશું.

પૂલ માટે રમતો અલગ સ્વિમિંગના પહેરવેશના

અલગ સ્નાન સુટ્સ રમતો માટે ઓછા સુસંગત ગણવામાં આવે છે. તેમ છતાં, ડિઝાઇનરો આરામદાયક મોડેલ્સ ઓફર કરે છે જે તમને કસરતનો પુષ્કળ આનંદ આપશે. સૌથી વધુ લોકપ્રિય શોર્ટ્સ સાથે પૂલ માટે રમતો સ્વિમિંગના પહેરવેશના છે. આવા મોડેલો ટૂંકા સહાયક ટોપ સાથે પૂર્ણ થાય છે અને ઍરોબિક્સ માટે અથવા પાણીમાં આકાર આપવા માટે ઉત્તમ છે. સ્વિમિંગ થડનો સંસ્કરણ કલાપ્રેમી અને આત્મ-અભ્યાસ માટે તેમજ નોન સ્ટોપ તરવૈયાઓ માટે વધુ યોગ્ય છે.

પૂલ માટે સ્પોર્ટ્સ સ્વિમવેરની બંધ

સક્રિય તરણ કસરતો માટે એક ટુકડો શૈલીઓ સૌથી યોગ્ય વિકલ્પ છે. પરંતુ બંધ મોડેલ પસંદ કરતી વખતે, સંખ્યાબંધ સુવિધાઓ ધ્યાનમાં લેવાવી જોઈએ. જો તમારી પાસે મોટી કે વ્યાપક છાતી હોય, તો તમારે સહાયક શૈલીની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, કપ સાથે સ્વિમિંગ પૂલ માટે એક સ્પોર્ટ્સ સ્વિમસ્યુટ હોવું યોગ્ય રહેશે. જો કે, પુશ-અપ્સ અથવા હાડકા સાથે મોડેલો ખરીદવાની જરૂર નથી. આવા તત્વો સક્રિય તરણ સાથે અનાવશ્યક અને અસ્વસ્થતા પણ છે એક્વા-ઍરોબિક્સ વર્ગો માટે, સંપૂર્ણ આધાર સાથે શૈલી પર રહેવું યોગ્ય છે. આ કિસ્સામાં, સામગ્રી ભૂમિકા ભજવે છે. એક નિયમ તરીકે, આ રમતો સ્વિમશ્યુટ્સ શોર્ટ્સ સાથે રજૂ થાય છે. વધુમાં, તે પુલ માટે સંકલિત સ્પોર્ટ્સ સ્વિમસ્યુટ પર ધ્યાન આપવાનું મૂલ્યવાન છે, જે વિશાળ સ્ટ્રેપ અથવા sleeves સાથે ઉમેરવામાં આવ્યું હતું, જે તેના શરીર પર સારી સ્થિરતાને સુનિશ્ચિત કરશે.