એક sauna અથવા sauna મુલાકાત લેવું, શું રશિયન , ફિનિશ અથવા ટર્કિશ , માત્ર શરીર માટે નથી માત્ર સફાઇ લાવશે, પરંતુ આત્મા માટે, જ્યારે તેમને તમામ એક્સેસરીઝ બુદ્ધિ અને પ્રેમ સાથે લેવામાં આવે છે. સંમતિ આપો, સંપૂર્ણ રાહત હાંસલ કરવી મુશ્કેલ છે, જો દોસ્તો અને ગેંગ્સ તેમના હાથમાં બર્ન કરે છે, તો સનબેડ્સ છૂટાછવાયા છોડી દે છે, અને સાવરણીના હાથમાં વિઘટિત થાય છે.
લાકડાની બનેલી બાથ માટે એક્સેસરીઝ
તે કોઈ ગુપ્ત નથી કે બાથ માટે એસેસરીઝ વિવિધ સામગ્રીઓથી બનાવવામાં આવે છે, પરંતુ સદીઓથી ચકાસાયેલું પરંપરાગત લાકડું એક્સેસરીઝ હજુ પણ સૌથી અનુકૂળ છે. તેમની લોકપ્રિયતા બે મહત્વના લક્ષણોને કારણે છે: પ્રથમ, ઝાડ પૂરતી નીચા થર્મલ વાહકતા ધરાવે છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે ખૂબ જ ઊંચા તાપમાને પણ શરીરને બર્ન કરશે નહીં અને બીજું, જ્યારે ગરમ થાય છે, ત્યારે લાકડાના એક્સેસરીઝ લાકડામાં રહેલા તેલને છોડવાનું શરૂ કરે છે, તેને વરાળના ઓરડામાં બનાવે છે. માત્ર સુખદ, પણ ઉપયોગી
તેથી, શું sauna અથવા sauna મુલાકાત માટે વૃક્ષ માંથી એક્સેસરીઝ જરૂર પડશે:
- પાતળા બિર્ચ, ઓક અથવા ચૂનો સળિયાથી બંધાયેલ સાવરણી . એવું લાગે છે, જે સરળ છે - તેઓ જે ગમ્યું છે તે વૃક્ષમાંથી કાપી કાઢે છે. પરંતુ વાસ્તવમાં, વણાટ વાંસના ડૂક્કરની કળા રહસ્યોને છુપાવે છે. યોગ્ય લંબાઈની શાખાઓ કાપી જ નહીં, પરંતુ તેમને યોગ્ય રીતે સુધારવા માટે સક્ષમ બનવું જરૂરી છે - સખત મારામારીથી પણ સાવરણીને ક્ષીણ થઈ ન જોઈએ. વધુમાં, દરેક વૃક્ષની પોતાની વિશિષ્ટ મિલકતો ધરાવે છે અને છૂટછાટ માટે સાવરણી એ સ્વર વધારવા માટેના હેતુથી અલગ છે.
- ઉપયોગ પહેલાં, સાવરણી યોગ્ય રીતે ઉકાળવા જ જોઈએ. અલબત્ત, તમે આ ઉદ્દેશ્ય માટે કોઈપણ યોગ્ય કદનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ તે એક ખાસ સ્ટીમરમાં આવું કરવા માટે વધુ અનુકૂળ છે કે જે સાવરનું સંચાલન હેઠળના સ્લોટ સાથે ઢાંકણ ધરાવે છે.
- બાથ વગર અને કોઈ ગેંગ વગર નહીં, જેમાંથી તમે તમારી જાતને પાણી સાથે રેડી શકો છો અથવા વરાળને સાવરણીમાં ઉપયોગ કરી શકો છો. ગેંગ સામાન્ય રીતે દેવદાર, ઓક અથવા પાઈન દ્વારા બનાવવામાં આવે છે, જે લાંબા સમય સુધી ઉત્તમ દેખાવ જાળવી શકે તેમ નથી, પણ ઔષધીય ગુણધર્મો પણ ધરાવે છે.
- તે સ્નાન અને લાકડાની બાલ્ટમાં ઉપયોગી છે. તેમાં પાણીનો સંગ્રહ કરવો તે શક્ય છે અને ડૌચીઓને વિપરિત કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાવું શક્ય છે. આવું કરવા માટે, એકાએક ધોધનું નિર્માણ કરો, એક ખાસ બ્લોક દ્વારા ફેંકવામાં દોરડા સાથેના મંચ પરની બકેટને ઠીક કરો.
- કોઈ પણ સમયે સ્નાનમાં એક દંપતિ ઉમેરવા માટે લાકડાના ટુકડો હોવો જોઈએ - લાંબી હેન્ડલ પર એક ખાસ બાબત. આ બાબતની મદદથી, પાણી ઝગઝગતું પથ્થરો પર રેડવામાં આવે છે, અને લાંબા હેન્ડલ સંભવિત બળેથી હાથની ત્વચાને રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે.
- તે કોઈ ગુપ્ત નથી કે વરાળ રૂમની ભીના ગરમી માત્ર વ્યક્તિ માટે જ નથી, પરંતુ વિવિધ સુક્ષ્મસજીવો માટે પણ છે. તમારા શરીરને અવિનયિત મહેમાનો પર આક્રમણથી બચાવવા માટે, વ્યક્તિગત લાકડાની હેડઅસ્તેટ અને પાથરણાની હસ્તગત કરવી તે યોગ્ય છે
- સ્નાન કર્યા પછી ખાસ લાકડાના મોઢુંમાંથી મજબૂત ચા અથવા હર્બલ ડબ્બોને પીવાનું કરતાં વધુ સુખદ નથી.
એક ટર્કિશ સ્નાન માટે એક્સેસરીઝ
પરંપરાગત રશિયન સ્નાન કેટલું સારૂં હતું, તેની મુલાકાત લેવી દરેક માટે ઉપયોગી નથી. જે લોકોનું શરીર ખૂબ ઊંચા તાપમાને ટકી શકતા નથી, તે ટર્કીશ બાથનો આનંદ માણી શકે છે
- પિસ્તેમલ - એક મોટી ટુવાલ અથવા ફેબ્રિકનો ટુકડો ગરમ પથ્થર પર મૂકે અથવા સ્ટીમરને લૂછી નાખવા માટે વપરાય છે.
- એક ટર્કિશ સ્નાન અને ખાસ ચંપલની શોધ - તબુણ , જે તમારા પગને ગરમીથી રક્ષણ કરશે અને લપસણો ફ્લોર પર પડતા અટકાવશે.
- તમે ટર્કીશ બાથ વગર અને બકરીના વાળમાંથી બનાવેલા મસાજની મોજા વિના કરી શકતા નથી - કિસ , જેની સાથે શરીર વરાળ રૂમ પછી ગરમ થાય છે.