માતાપિતા બાળક સાથે ઊંઘે કે કેમ તે પ્રશ્ન છે કે શરૂઆતમાં બાળકને અલગ રીતે સૂવા માટે શીખવવું તે વધુ સારું છે તે હજુ પણ ઘણા વિવાદોનું કારણ છે. બાળરોગશાસ્ત્રીઓ, મનોવૈજ્ઞાનિકો અને માતાપિતાને બે કેમ્પમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે: કેટલાક એવી દલીલ કરે છે કે સંયુક્ત સ્તન બાળકને શાંત, વધુ આત્મવિશ્વાસ અને ઝડપી વિકસાવવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે અન્યો નિશ્ચિત રીતે અસહમત થાય છે, અને દલીલ કરે છે કે બાળકને ઊંઘમાં લાવવા માટે તાત્કાલિકપણે "સ્થળાંતર કરવું" કરતાં સરળ છે. , જ્યારે બાળક વધે છે.
ચાલો બંને બાજુઓની મુખ્ય દલીલોને ધ્યાનમાં લઈએ.
માટે:
- માતાપિતા સાથે એક સંયુક્ત ઊંઘ બાળકને શાંત કરે છે, તેને સુરક્ષિત લાગે છે. તે યુવાન માતાઓને પણ લાભ કરે છે, તેમને બાળકના ઢોરની ગમાણમાં સાત વખત રાત ન ચલાવવા દે છે;
- તેણીની માતા સાથે ઊંઘી જતા, બાળકને તેના શ્વાસ, ધબકડા અને ગંધ લાગે છે નવજાત શિશુઓ માટે આ ખૂબ મહત્વનું છે, જે તાજેતરમાં માતા સાથે એક હતા. એક સંયુક્ત ઊંઘની તરફેણમાં અને તેની કુદરતીતા - બધા સસ્તન તેમનાં બાળકો સાથે જ ઊંઘે છે કોઇએ એ હકીકત સાથે એવી દલીલ કરી નહીં કે માતૃત્વની ગરમી અને કાળજી, નબળી અને અકાળ બાળકો માટે તેની સાથે સતત નિકટતા ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, અને દૂધ જેવું ઉત્તેજન આપવા માટે એક ઉત્તમ ઉપાય પણ છે.
વિપક્ષ:
- સામે સૌથી વધુ ગંભીર દલીલો એક અકસ્માત શક્યતા છે ચોક્કસપણે, આ પ્રકારની કરૂણાંતિકાઓ ખૂબ જ દુર્લભ છે, પરંતુ આવા સંભાવનાને બાકાત રાખવું અશક્ય છે. આવા કિસ્સામાં, માતાપિતા ઊંઘની ગોળીઓ લે છે અથવા ખૂબ જ થાકેલું છે - ભય ઊગે છે, ઊંઘ વધુ ઊંડો બને છે, અને આકસ્મિક રીતે બાળકને બેડથી નીચે ખેંચી લેવાનું જોખમ અથવા "ઊંઘ" તે તદ્દન ઊંચું બને છે. તે બાળક સાથે સૂઈ જવું જરૂરી નથી અને જેઓ બેચેન સૂતાં હોય છે, ઘણી વખત ટૉગલ કરે છે અથવા તેમના હાથ અથવા પગને તીવ્રપણે ખસેડી શકે છે - સ્વપ્નમાં એક શિશુને ઇજા પહોંચાડવાનું ખૂબ જ સરળ છે.
- બાળકો સાથે સંયુક્ત ઊંઘ તેના પતિ સાથે સંબંધો વધુ ખરાબ કરી શકે છે આ ખાસ કરીને પરિવારોને સાચું છે, જ્યાં બાળકના દેખાવ સાથે, પોપ અલગથી ઊંઘે છે, અને તેની માતા અને બાળકને વૈવાહિક પલંગ છોડીને. આનાથી તેને "ત્રીજા અનાવશ્યક" લાગે છે અને તે ટૂંક સમયમાં ગંભીર મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓમાં ફેરવી શકે છે. જો પિતા તેની પત્ની અને બાળક સાથે ઊંઘે છે, મોટેભાગે આરામ કરવા માટે અને નિદ્રાધીન થવામાં, તે સફળ થશે નહીં. બાળક માટે પ્રેમ ધીમે ધીમે પુરૂષોમાં વિકાસ પામે છે, અને પ્રથમ તે બાળકના જીવનસાથીને ઇર્ષ્યા કરશે (ઘણી વાર તેને અનુભવી વગર). વધુમાં, સંયુક્ત ઊંઘ લગભગ હંમેશા પતિ સાથે સેક્સ એક સંપૂર્ણ અસ્વીકાર છે. જાતીય જીવનની સામાન્ય લય જાળવવાનું ખૂબ મુશ્કેલ છે, જો કોઈ બાળક તેના માતાપિતા સાથે આખી રાત ઊંઘે તો.
- ઘણીવાર બાળકો કે જેઓ તેમના માતાપિતા સાથે સૂવા માટે ટેવાયેલા હોય છે, તેમના પર સતત નિર્ભરતા હોય છે, બાળકો મમ્મી-પપ્પા બંનેને હેરફેર કરવાનું શરૂ કરે છે, તેઓ સતત ધ્યાન અને હાજરી શોધે છે.
ઢોરની ગમાણ માં ઊંઘ એક બાળક કેવી રીતે શીખવવા માટે?
કેવી રીતે બાળકને એક સાથે ઊંઘમાંથી છોડાવવાનું છે તે મૂળભૂત સિદ્ધાંતોનો વિચાર કરો. જો તમે નિષ્કર્ષ પર આવો છો કે બાળક જુદું જુદું સૂવા માટે પૂરતું છે, તો બૅકઅપ ન કરો અને સુસંગત રહો. એ હકીકત માટે તૈયાર કરો કે તે સરળ રહેશે નહીં: કેટલાક બાળકો બે કે ત્રણ દિવસ માટે છવાઈ જવું, અને કેટલાક હિંસક ઉન્માદ ગોઠવે છે, પોતાની જાતને અને તેમના માતાપિતાને હેરાન કરે છે. જો તમને એવું લાગતું હોય કે બાળકને બેડમાં કેવી રીતે શીખવવું તે બધા પહેલેથી જ થાકી ગયાં છે અને તમે છોડવાનું ચાલુ રાખશો અને તમારી સાથે નાનું ચક્ર ચાલુ થશો, તેવું વિચાર કરો કે આવા વર્તનથી તમે બાળકને હાયસ્ટિક્સ અને સ્ક્રીમ્સ સમજી શકો છો જરૂરી પ્રાપ્ત કરવા માટે મદદ શંકા નથી, ભવિષ્યમાં બાળક વધુ તરંગી અને વાતોન્માદ હશે, તમારી સુસંગતતા અને સખત પ્રયત્ન અક્ષમતા ફેરફાર.
યાદ રાખો: નિર્ણય લેવામાં આવ્યો છે, અને તમારે તેને અંત સુધી લાવવા જોઈએ. પણ ખૂબ ઉતાવળ ન થાઓ, બધું ધીમે ધીમે કરો જેથી બાળક ભયભીત ન હોય અને ફેરફારોમાં ઉપયોગમાં લેવા માટે સમય હોય. તમારા અને તમારા બાળક વચ્ચે એક ટોય મૂકવાનું શરૂ કરો. પ્રથમ સ્થાને તમારી પાસે આગામી એક ઢોરની ગમાણ છે જેથી તમે જોઈ શકો છો કે બાળક કેવી રીતે ઊંઘે છે, અને બાળકને રાત્રે ઉઠી જવું, તમને જોઈ શકે છે. ધીરે ધીરે બાળક પારણું દૂર તમારા માંથી દબાણ ભીંગડા ભરવા માટે, એક શાંત, શાંત અવાજથી તેની સાથે વાત કરો, પોકાર નથી કરતા કે તે માત્ર સજા તરીકે ઊંઘે નથી.
જ્યારે બાળકને અલગથી સૂવા માટે વપરાય છે, ઢોરની ગમાણ નર્સરીમાં ખસેડો. ઊંઘમાં જતા પહેલાં ધાર્મિક વિધિઓ ન બદલી - બાળકને ઊંઘે છે તે રમકડું હજી પણ રાત્રે તેની આગળ હશે. બાળકને મૂક્યા, તેમની સાથે વાત કરો, હેન્ડલ દ્વારા તેને પકડી રાખો, વાર્તાઓને કહો, - પહેલાંની જેમ બધું જ કરો. રાતના દીવો ખરીદવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જેથી નર્સરીમાં અંધારામાં જાગૃત થઈ જાય, નાનો ટુકડો ડરતો ન હતો. બાળકને વાંદરા અને અન્ય નિશાચર રાક્ષસો વિશેની વાતોથી ડરવું નહીં - આ માત્ર અસ્થાયી ધોરણે અને માત્ર પછીથી જ મદદ કરશે
મોટી ઉંમરના બાળકો (4-5 વર્ષ) એ સમજવું મુશ્કેલ છે કે તેઓ શા માટે તેમના માતાપિતા સાથે ઊંઘી શકતા નથી, અને નાના ભાઈ કે બહેન આ કિસ્સામાં, એક વિચલિત પેંતરો લાગુ કરવાનો પ્રયાસ કરો - બાળકોના સુંદર ફર્નિચરમાં - ટાઇપરાઇટર, એક વિમાન (એક છોકરો માટે) અથવા પરીકથા કેસલ (એક છોકરી માટે) ના રૂપમાં. તે શ્રેષ્ઠ છે જો બાળક પોતે પોતાના માટે એક કાટ પસંદ કરે છે. એક વિશેષ સ્વપ્નની કલ્પના કરો કે જે વિશેષાધિકાર છે જે ફક્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે સુલભ છે, બાળકને પોતાની સ્વતંત્રતામાં ગૌરવ અનુભવવા દો.
જલદી બાળક સમજે છે કે માતાપિતા તેમના નિર્ણયથી દૂર રહેવાનો ઇરાદો નથી, તે સમાધાન કરશે, અને સ્વસ્થતાપૂર્વક અલગ ઊંઘી જશે.