માયફાસિક મસાજને શસ્ત્રક્રિયાને કાબૂમાં લાવવા માટે વૈકલ્પિક ગણવામાં આવે છે. મસાજ ક્યારે બતાવવામાં આવે છે અને તે ખરેખર અસરકારક છે તે અંગે વિચાર કરો.
માયફાસિક મસાજ - તે શું છે?
પ્રક્રિયા ચામડીના ઊંડા સ્તરો પર અસર છે. મૅસિસર 11 મેયોફાસિયલ મેરિડિયનોની પ્રક્રિયા કરે છે - કહેવાતા એનાટોમિક ટ્રેન. આ લીટી સમપ્રમાણરીતે સમગ્ર શરીરમાંથી પસાર થઈ જાય છે, જે અસમર્થતાને એકીકૃત કરે છે, એવું જણાય છે, શરીરના કેટલાક ભાગો એક જ સમગ્રમાં. ઉદાહરણ તરીકે, પશ્ચાદવર્તી સપાટીની લાઇન એકમાત્ર સુપરકિલરી કમાનો સુધી વિસ્તરે છે. આમ, ચોક્કસ વિસ્તારોમાં કાર્યરત કરીને, એક લાયકાત ધરાવતા માસ્ટર દર્દીના શરીરની સ્થિતિને હકારાત્મક રીતે અસર કરી શકે છે.
ખાસ કરીને, તમે પ્રાપ્ત કરી શકો છો:
- રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો;
- હૃદયની લયના સ્થિરીકરણ;
- ચામડીની બળતરા દૂર;
- ત્વચા ટોન પુનઃસંગ્રહ;
- પીડા દૂર
અલબત્ત, આ પ્રકારની માનસિક ઉપચાર સાથે સારવાર સમય લે છે. વધુમાં, થોડા માસ્ટર્સ માયફાસિયલ બોડી મસાજની તકનીક ધરાવે છે. તે પણ યાદ રાખવું જોઈએ કે આ પ્રક્રિયામાં મતભેદ છે:
- તીવ્ર ચેપી પ્રક્રિયાઓ;
- મોટી સંખ્યામાં પેપિલોમા અને મોલ્સ;
- કૂપરસ;
- સબસ્ટ્રેશન અને કટ્સ;
- મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ
તે મસાજ કરવા માટે આગ્રહણીય નથી, જો આગામી થોડા દિવસોમાં વ્યક્તિ રાસાયણિક છાલ પ્રક્રિયાને પસાર કરે છે.
માયફાસિયલ ચહેરાના મસાજ
જે મહિલાઓ પ્રક્રિયામાં છે તેઓ ઉચ્ચ હકારાત્મક પરિણામ નોંધે છે. આ મસાજમાં કોઈપણ દવાઓના ઉપયોગની જરૂર નથી. માસ્ટર તેના એકદમ હાથ સાથે કામ કરે છે. પ્રક્રિયાની ભલામણ કરેલ છે:
- કરચલીઓ ;
- વ્યાપક ખુલ્લા છિદ્રો;
- ચામડીના નીચા સ્વર અને ફ્લબ્નનેસ;
- પેશીઓની સોજો
મ્યોફાસિક મસાજની મદદથી, તમે બીજી રામરામની પણ છુટકારો મેળવી શકો છો.
ફેસ સરફેસ ટ્રીટમેન્ટ નીચેની યોજના મુજબ કરવામાં આવે છે:
- પ્રથમ, ચહેરાને બનાવવા અપ સાફ કરવામાં આવે છે અને ટેલ્કની સપાટી પર લાગુ થાય છે.
- માસ્ટર સપાટીના સ્નાયુની પેશીઓને માટી કરે છે
- પછી તે દાઢી અને કાનના ઝોનમાં ચામડીને ટ્વિસ્સ કરે છે, તેના અંગૂઠા સાથેના ઓર્નલ્સને મસાજ કરે છે, ગાલિબોન અને કપાળના ઝોનને માટી કરે છે.
તે નોંધવું વર્થ છે કે પ્રક્રિયા ધીરજ માટે જરૂરી છે - ત્યાં નાના દુઃખદાયક સંવેદના છે. પરંતુ, કાયાકલ્પ અમારી આંખો પહેલાં શાબ્દિક છે
માયફાસિયલ હેડ મસાજનું પણ ચહેરોની સ્થિતિ સુધારવા માટેનો ઉદ્દેશ છે. કંડરાના હેલ્મેટ પર અસર કરવી અને માથાની ચામડીમાં તણાવ ઓછો કરવો, મુખ્ય માણસ કપાળની ચામડીને દૂર કરે છે.
મ્યોફાસિયલ બેક મસાજ
આ પ્રક્રિયા તબીબી પૃષ્ઠભૂમિ સાથે વ્યક્તિ દ્વારા થવી જોઈએ. અન્યથા, મસાજ કરોડરજ્જુની કામગીરીની પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.
આ પ્રક્રિયા સર્વાઈકલ પ્રદેશના માલિશાની સાથે શરૂ થાય છે, જે ધીમે ધીમે લમ્બોસેક્રલ ડિવિઝનમાં ઉતરતી હોય છે. તે ઇચ્છનીય છે કે મસાજ દરમિયાન દર્દી ધીમી શ્વાસ અને exhalations બનાવે છે.
માયોફાસિક મસાજની મદદથી, તમે સાંધામાં દુખાવો દૂર કરી શકો છો, સ્પાઇનની સુગમતા વધારી શકો છો અને રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરી શકો છો.
જો માયફાસિક મસાજની તકનીકને જાણતા યોગ્ય ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો શક્ય છે, તો તમે નીચેની પધ્ધતિઓથી છૂટકારો મેળવી શકો છો:
- આંતરસંવર્ધન હર્નીયા ;
- ચેતા રોગો;
- સાંધાઓના અસ્થિવા
એવું માનવામાં આવે છે કે માયફાસિક મસાજના લેખક જર્મન વિચારધારા રોલીફ આઈડિયા છે. પરંતુ તેનો વિકાસ માયફાસિયલ મેરિડીયનના સિદ્ધાંત વિના અશક્ય હશે, જે પ્રાચીન ચિની ઊંડા મસાજની તકનીક સાથે આવી હતી. કોઈ પણ કિસ્સામાં, પૂર્વીય શાણપણ પર આધારીત એક આધુનિક પ્રક્રિયા, પ્લાસ્ટિક સર્જનની સેવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના કોઈપણ મહિલા પોતાની જાતને મૂકી શકે છે.