મારિયા કેરેએ કહ્યું કે કેવી રીતે બે ઉત્પાદનોની મદદથી ઝડપથી વજન ગુમાવવો

પ્રખ્યાત 46 વર્ષીય ગાયક મારિયા કેરે હંમેશા તેના સુંદર આકૃતિ માટે વિખ્યાત છે. સાચું છે કે, ગાયક પોતે એકથી વધુ વખત વાત કરતા હતા, તે સંપૂર્ણતા તરફ વળ્યા છે. તેથી, ઘણાં વર્ષો સુધી, મારિયા યોગ્ય ખાય કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે અને, અલબત્ત, સમય સમય પર ખોરાક પર છે.

2 ઉત્પાદનો તમને વજન ઝડપી ગુમાવી મદદ કરે છે

સંભવતઃ દરેક સેલિબ્રિટી પાસે ઝડપી વજન નુકશાન માટે પોતાની વાનગી છે. કેરિએ તેના છેલ્લા ઇન્ટરવ્યુમાં સ્વીકાર્યું હતું કે તેણીએ ઘણો પ્રયાસ કર્યો છે, પરંતુ તેણીએ પ્રોટીન આહાર પસંદ કર્યો હતો. અહીં તે કેવી રીતે મારિયાએ તેનું આહાર વર્ણવ્યું છે:

"દરરોજ હું નોર્વેના સૅલ્મોન અને કેપર્સ ખાય છે. આ બે ફરજિયાત પ્રોડક્ટ્સ છે જે મને વજન ઝડપથી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે કદાચ, તમારામાંના ઘણા હવે ખળભળાટ મચી જશે, કારણ કે દરરોજ ખાવાનું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, પરંતુ, સારૂ જોવા માટે, મને તે કરવું પડશે. "

પ્રોટીન આહારમાં ઘણા ઉત્પાદનો છે જે વપરાશ માટે માન્ય છે. તેમના આદર્શ મદદનીશોની પસંદગી કેરેએ આની પુષ્ટિ કરી હતી:

"ઘણા લોકો કહે છે કે પ્રોટીન આહાર ખૂબ જ સરળ અને સરળ છે, પરંતુ મને અસંમત થવો જોઈએ. તે ભયંકર અને સૌથી પ્રપંચી છે. કોઈક તેના પર નકારાત્મક અસર ઘટાડવા માટે, મેં સૌથી વધુ ઉપયોગી ઉત્પાદનો પસંદ કર્યા છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઉદાહરણ તરીકે, કેપર્સના છૂટાછવાયાના ફ્લાવર બડ્સ ઓછા-કેલરી પ્રોડક્ટ છે, જ્યારે પોડ-આકારના બેરી પોતે પ્રોટીન પદાર્થોનો ભંડાર છે. તેમની કેપર્સ 18% ધરાવે છે. સૅલ્મોન માટે, તે ખૂબ ઉપયોગી છે સૌપ્રથમ, ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રી અને અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સને કારણે, જે રક્તમાં ચરબીની સામગ્રીને અનુકૂળ અસર કરે છે. "

• ભૂતપૂર્વ મદદનીશ મારિયા કેરે તેણીને કોર્ટમાં આપે છે
• મારિયા કેરેએ સ્વીકાર્યું કે તે બાયપોલર ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે
• 12 વિખ્યાત સ્ત્રીઓ જે લગ્ન પહેલાં તેમના કૌમાર્ય રાખવા વ્યવસ્થાપિત

મારિયા કેરે અને જેમ્સ પેકર

આશરે એક વર્ષ પહેલાં, પ્રેસમાં જણાવાયું હતું કે મારિયા કેરે અને અબજોપતિ જેમ્સ પેકરની સાથે સંકળાયેલી બની હતી. વર્ષ 2016 ના ઉનાળામાં આ લગ્નનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું અને ગાયકએ નક્કી કર્યું હતું કે તેમને વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવવાની જરૂર છે. તે પછી તે મરીયાહના ઝડપી વજન ઘટાડવાના ઘણા ચિત્રો દેખાયા હતા કારીના તમામ પ્રયત્નો છતાં, લગ્ન સાચા પડ્યા વિના નક્કી થયા હતા: ગાયક અને અબજોપતિ તૂટી પડ્યા હતા. તેમના ઇન્ટરવ્યૂમાં, મારિયાએ તેમના અંગત જીવનની પરિસ્થિતિ પર ટિપ્પણી કરી:

"અમે તોડ્યો, કારણ કે તે થવાનું હતું. જ્યારે હું તેની ચર્ચા કરવા તૈયાર નથી. "