માસિક ચક્રનો સમયગાળો, તેની નિયમિતતાની જેમ, તે મહિલા સ્વાસ્થ્યનું સૂચક છે. એક જ સમયે તે સ્પષ્ટ કરવા માટે જરૂરી છે, કે સ્ત્રીઓ પર માસિક ચક્ર અને સીધી માહિતી અલગ અલગ ખ્યાલો છે જેને મૂંઝવણ ન કરવી જોઈએ. તેથી, આ ચક્ર માસિક સ્રાવ વચ્ચે સમય અંતરાલ છે. માસિક ચક્રની શરૂઆત સામાન્ય રીતે એક માસિક સ્રાવનો પહેલો દિવસ છે, અને તેનો અંત આગામી દિવસનો પહેલો દિવસ છે. ડાયરેક્ટ માસિક સ્રાવ - આ એવા દિવસો છે જ્યારે લોહીવાળા સ્રાવ થાય છે. અને જો સમયગાળાની અવધિ સમય-સમય પર બદલાઈ શકે છે અને આને વિક્ષેપ ન થવો જોઈએ, તો પછી ચક્રની શિફ્ટ શરીરમાં કેટલાંક ખરાબ કાર્ય સૂચવે છે.
માસિક ચક્ર સામાન્ય છે
એક સામાન્ય માસિક ચક્ર સ્થાપિત કરવા માટે, તેની શરૂઆત પછી સ્ત્રીઓની જબરજસ્ત સંખ્યા ઓછામાં ઓછી એક વર્ષ લાગે છે. આ સમય પછી, સમયગાળો ફ્રેમ્સ 21 થી 35 દિવસ સુધી હોઇ શકે છે અને માસિક સ્રાવ વચ્ચેનો લઘુત્તમ અંતરાલ ઓછામાં ઓછા 10 દિવસ જેટલો હોવો જોઈએ. જો માસિક ચક્રની અવધિ આ ધોરણોનું પાલન કરતી નથી અને સતત બદલાતી રહે તો, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવો જોઇએ.
માસિક ચક્રની અવધિની ગણતરી કેવી રીતે કરવી?
એક સામાન્ય માન્યતા છે કે સામાન્ય સ્ત્રી ચક્ર 28 દિવસ છે. આ આવું નથી, વધુમાં, દિવસની સંખ્યા ઘણી વખત મહિનાથી મહિના સુધી ગાણિતિક ચોકસાઈ સાથે બંધબેસતી નથી અને એક થી ત્રણ દિવસમાં બદલાઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, સીમાચિહ્ન માટે સરેરાશ સમયગાળો લેવો જોઈએ. છેલ્લા વર્ષ માટે સૂચકાંકો વચ્ચે અંકગણિત અર્થ છે, જો ત્યાં કોઈ ઉલ્લંઘન ન હોય તો.
તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ઘણીવાર ચક્રની પાળી માટેનું કારણ ગંભીર સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો નથી, પરંતુ માત્ર મામૂલી તણાવ, ઓવરવર્ક, ઓવરલોડ, આબોહવા પરિવર્તન, પ્રવાસ. આ કિસ્સામાં, માસિક ચક્ર નિયમન માટે, તે સામાન્ય બનાવવા માટે જરૂરી છે
માસિક પ્રવાહના સમયગાળા માટે, સરેરાશ આંકડોનું નામ રાખવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, કારણ કે દરેક સ્ત્રીને આ આંકડા વ્યક્તિગત રીતે છે. સરેરાશ, માસિકના સમયગાળાને 3-7 દિવસનો સમયગાળો હોય છે, જો કે 2 થી 10 નાં ચલો શક્ય છે .એ નોંધવું જોઇએ કે પ્રથમ દિવસોમાં સૌથી વધુ વિપુલ વિસર્જિત થાય છે, પછી અવશેષો છોડી દે છે. જો માસિક સ્રાવના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન રક્તસ્રાવનો લાભ થાય છે, તો તે ડૉક્ટરને જોવાનું છે, કદાચ કોઈ પ્રકારનું ઉલ્લંઘન છે.