પ્લેટલેટ્સ રંગહીન રક્ત કોશિકાઓ છે જે ક્ષતિગ્રસ્ત વાહનોને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને રક્તના ગંઠાઈ જવાની પ્રક્રિયામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવવા માટે જવાબદાર છે. રક્તના ઘટકોના સ્તરને ઘટાડીને વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરે છે અને ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ ઊભું કરી શકે છે. રક્તમાં નીચી પ્લેટલેટ્સના કારણો તદ્દન ઘણો હોઈ શકે છે. તેમને જાણ્યા પછી, તમે સરળતાથી થ્રોમ્બોસાયટોપેનિસિયાને અટકાવી શકો છો - પ્લેટલેટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો સાથે સંકળાયેલ રુધિરાભિસરણ તંત્રના તમામ રોગો - અને જટિલ ઉપચારથી દૂર રહેવું.
રક્તમાં નીચાણવાળા પ્લેટલેટની ગણતરી
પ્લેટલેટ્સનું નિર્માણ અસ્થિમજ્જામાં થાય છે. તે મેગાકારીયોસાયટ્સમાંથી બનાવવામાં આવે છે. પ્લેટલેટ્સનું વ્યાસ 2-4 માઇક્રોન કરતાં વધી જતું નથી. તંદુરસ્ત વ્યક્તિના રક્તના એક લિટરમાં આ રૂધિર કોશિકાઓના 150-380 x 109 હોવો જોઈએ. પ્લેટલેટનું સ્તર સતત બદલાતું રહે છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં, આ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યા અડધાથી ઘટાડી શકાય છે પરંતુ પાછળથી તે બધાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે. જો તમે પ્લેટલેટ્સની ગણતરી 100x109 એકમોથી નીચે ઉતરે અને લાંબા સમયથી વધારે ન વધો તો તમે ટકી રહેવાનું શરૂ કરી શકો છો.
ધોરણ નીચેના પ્લેટલેટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો માટે મુખ્ય કારણો નીચે પ્રમાણે છે:
- પ્લેટલેટ્સની અદ્રશ્યતા માટેનો મુખ્ય કારણ મેગાકાર્યાસીટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો છે. લ્યુકેમિયા અથવા એનિમિયા જેવા લોહીના રોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે આ મોટે ભાગે થાય છે.
- ઘટાડો થતો પ્લેટલેટ્સ ગણતરી બોન મેરો નુકસાનને સંકેત આપી શકે છે.
- નીચા પ્લેટલેટનું એક સામાન્ય કારણ ચેપી રોગો છે, જેમ કે એચ.આય. વી, હીપેટાઇટિસ અથવા શીતળા
- રંગહીન રક્ત કોશિકાઓના સ્તરને ઘટાડવાથી પણ બરોળમાં વધારો થઇ શકે છે
- ક્યારેક થ્રોમ્બોસાયટોપેનિસિયા લોહીના નુકશાન સાથે ગંભીર ઇજાઓ પછી વિકાસ પામે છે, અને નિષ્ફળ શસ્ત્રક્રિયા હસ્તક્ષેપ.
- સ્ત્રીઓમાં, લોહીમાં નીચું પ્લેટલેટ ગણતરી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જોવા મળે છે.
- થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા લોકો દારૂથી દુરુપયોગ કરે છે.
- કેટલીક દવાઓ (એસ્પિરિન, હેપીરિન, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ) પ્લેટલેટ્સનું સ્તર ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે.
- રક્ત ઝેર (દારૂ સહિત) ની રચના પર નકારાત્મક અસરો.
- અલબત્ત, thrombocytopenia માટે વારસાગત પૂર્વશરત વિશે ભૂલી નથી.
નીચલા પ્લેટલેટની ગણતરી કેવી રીતે કરવી?
થ્રોમ્બોસાયટોપેનિસિયાના સારવારને પસંદ કરવામાં આવે છે તેના આધારે લોહીના કોશિકાઓની સંખ્યા કેટલી બદલાઇ ગઇ છે તેના આધારે પસંદ કરવામાં આવે છે. જો ફેરફારો નોંધપાત્ર નથી, સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે તે આહારનું પાલન કરવા માટે પૂરતું હશે:
- ખોરાકમાં શાકભાજી અને ગ્રીન્સ ઉમેરો.
- ઓમેગા 3 એસિડ ધરાવતાં વધુ ઉત્પાદનો લો: સીફૂડ, ફ્લેક્સસેડ ઓઇલ, બ્રોકોલી, સ્પિનચ, ચિકન ઇંડા, બ્રોકોલી, કઠોળ.
- થ્રોમ્બોસાયટોનેશિયાના સારવાર દરમિયાન દારૂ પીવાની સખત પ્રતિબંધ છે
- તમારા પોતાના મેનુ ફેટી વાનગીઓ, મસાલા, marinades માંથી બાકાત.
- ઊલટાનું, કૂતરામાં રહેલા વિટામીન એ અને સી રોઝ,
ગાજર, મરી, બટેટાં, સાઇટ્રસ ફળો.
ખનિજ પૂરકો અને વિટામિન સંકુલને નુકસાન પહોંચાડશો નહીં. વધુ ઝડપથી આગળ વધવા માટે સારવાર માટે, તંદુરસ્ત જીવનશૈલીને વળગી રહેવું પણ મહત્વનું છે: તાજી હવામાં નિયમિત રૂપે ચાલવું, રમત પર ધ્યાન આપવું, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા સાત કલાક ઊંઘ, નર્વસ અને અતિરેક ન થવાનો પ્રયાસ કરો.
વધુ ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં, ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન અને ગ્લુકોકોર્કોસ્ટોરોઇડ્સના ઇન્જેકશન સૂચવવામાં આવે છે. આ ઘટનામાં લોહીમાં નીચું પ્લેટલેટ્સમાં સારવાર માટે લોક અથવા રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિઓ ક્યાંય મદદ કરતું નથી, પ્લેટલેટ્સ સમૂહનું મિશ્રણ જરૂરી છે.