શરીર માટે હેન્ડ મસાજ

શરીર માટે હાથની માલિશ કરનાર પીઠના દુખાવાની ઘટના સાથે સંકળાયેલ અગવડતાને સામનો કરવા માટે તમને કોઈપણ સમયે પરવાનગી આપશે. તેની સાથે, તમે સ્વતંત્ર રીતે તમારા સ્નાયુઓ અને સાંધાઓને મસાજ કરી શકો છો.

હેન્ડ માસેજરના પ્રકાર

રોલર હાથ માસેજ ઉપકરણમાં રોલર બોલમાં છે, જે, રોલિંગ, શરીરના જરૂરી ભાગો મસાજ કરે છે. તેની સાથે, તમે અસરકારક રીતે શરીરના વ્યક્તિગત ભાગોને મસાજ કરી શકો છો. મિયેચર રોલર ઉપકરણો ચહેરા અને ગરદન મસાજ માટે રચાયેલ છે, મોટા જથ્થામાં ખભા, પાછળ અને પગ માટે ઉપયોગ થાય છે. યાંત્રિક લાકડાના મસાજ તેમના ઉપકરણ લાકડાના રોલરો છે.

સેલ્યુલાઇટ સામે હેન્ડ મસાજ. ઉચ્ચ મસાજ ચકાસણીઓ સાથે આ ઉપકરણ, જે કોલેજન નેટવર્કના ઝોનમાં ઊંડે પ્રવેશ કરી શકે છે, જે ચયાપચયની ક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપે છે. વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજીઓ લસિકાના પ્રવાહમાં વધારો કરે છે અને શરીરના વિસ્તારોમાં રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે, જે તે અસર કરે છે. ડિવાઇસમાં કેટલીક નોઝલ અલગ રીતે કામ કરે છે. તેની સાથે, તમે આ આંકડો ખેંચી શકો છો અને તેને વધુ આકર્ષક બનાવી શકો છો.

મેગ્નેટિક માલિશ આ ઉપકરણમાં મેગ્નેટ, સેમિપ્રેસીસ પત્થરો (ઉદાહરણ તરીકે, નેફ્રાઇટ) છે. માનવ શરીરના જીવંત પેશીઓ પર મેગ્નેટિક ફીલ્ડ્સની હકારાત્મક અસર છે.

મેન્યુઅલ ઇલેક્ટ્રીક માલિશ તેમાં ઘણાં કાર્યો હોઈ શકે છે: રોલિંગ, ટેપિંગ અને સ્ટ્રોકિંગ, શિયાત્સુ મસાજ, થર્મલ અથવા ઇઓનિક રેડિયેશનનો સંપર્ક, ચુંબકીય ક્ષેત્ર. આ massager વિવિધ તીવ્રતા સ્થિતિઓ માં ચલાવે છે, તે ઘણી ઝડપે સ્વિચ કરવાની ક્ષમતા પૂરી પાડે છે, જે તમને શરીરના જુદા જુદા ભાગો પર તેની અસરની ડિગ્રીને સંતુલિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. ઉપકરણ મુખ્ય સાથે જોડાયેલ છે અથવા બેટરી અને બેટરીથી ચલાવે છે.

શરીર માટે હેન્ડ માસેજનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

તમારે મસાજ કરવા માટેની તકનીકના ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

• કાર્યવાહી પહેલાં, એક ખાસ ક્રીમ સાથે ત્વચા ઊંજવું;
• મહત્તમ સ્નાયુઓ આરામ;
• તમારે ઇલેક્ટ્રિક માસેટર માટે, પ્રકાશમાં ફટકારવાના હલનચલનથી શરૂ થવું જોઈએ - લઘુત્તમ ગતિ ચાલુ કરો;
• ચામડી હૂંફાળું થઈ જાય પછી, થોડું લાલાશ દ્વારા પુરાવા તરીકે, તમે વધુ તીવ્ર હલનચલન પર ખસેડી શકો છો;
• તે સુનિશ્ચિત થવી જોઇએ કે મસાજ દુઃખદાયક સંવેદનાનું કારણ આપતું નથી;
• હળવા ઢીલું મૂકી દેવાથી હલનચલન સાથેની કાર્યવાહી સમાપ્ત કરો;
• મસાજ માટે શ્રેષ્ઠ સમય 15-30 મિનિટ છે;
• તે ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવા માટે અને દબાણ, રક્તવાહિની તંત્ર, કિડની સાથે સમસ્યાઓ હાજરી બાકાત આગ્રહણીય છે.

શરીર માટે હાથ માસેજનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા જીવનને સરળ બનાવી શકો છો અને તમારા આરોગ્યમાં સુધારો કરી શકો છો.