આપણામાંના કોઈએ આવા હાસ્યાસ્પદ પદમાં પોતાને શોધી નાખ્યા, જ્યારે કોઈ કારણ વગર પેટ મોટેથી રુંવા લાગ્યો? મોટે ભાગે, એવી કોઈ વ્યક્તિ નથી જે આ લાગણીને જાણતા નથી. અને, સૌથી વધુ અપમાનજનક, આ પ્રક્રિયાને કોઈપણ રીતે પ્રભાવિત કરવી અશક્ય છે. તમે તમારા પેટ ચોક્કસ પળ પર ક્યારેય ખબર "podstavit" પરંતુ આ બધા જ, કંઈ જ થતું નથી અને બધું જ તેનું પોતાનું કારણ છે. તો ચાલો જોઈએ, આપણા પેટમાં શા માટે તે બધા જ છે?
ખાતરી કરવા માટે, દરેક વ્યક્તિ ઓછામાં ઓછા થોડા કારણોનું નામ આપી શકે છે, જેના આધારે પેટમાં સખત ભાર મૂકે છે. પરંતુ જો તમે તે બધાને એક ઢગલામાં એકત્રિત કરો છો, તો પછી તમે નક્કર વિરોધાભાસો મેળવો છો. અમે કહી શકીએ કે સવારે સવારમાં અમારા પેટમાં ઠોકરો આવે છે, જ્યારે અમને હજી સુધી નાસ્તો અને ભૂખ્યા ન હતા. પણ શા માટે ખાવાથી પછી પેટમાં રુંવાડે છે? પ્રથમ નજરમાં તે સ્પષ્ટ નથી, પરંતુ અમે આવા લગભગ દરેક દિવસ આવે છે. અથવા તમે પેટમાં અસ્વસ્થ થઈને, અને તે જ સમયે ઝાડા અને કબજિયાત દરમિયાન રુમ્મલીંગ કરી શકો છો. પણ વિશે વિચારો કંઈક છે તે તારણ આપે છે કે પેટ અમારા સિવાય એક જીવન જીવે છે અને જ્યારે તેને અનુકૂળ આવે છે ત્યારે ગર્ભપાત થાય છે? ઠીક છે, અલબત્ત, તે સાચું છે.
અમે ફક્ત થોડાક કિસ્સાઓ આપીશું, લોકો તેમના પેટમાં કેમ ઊડશે.
- ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, ખાલી પેટ ગડગડવું કરી શકો છો. મોટેભાગે તે સવારમાં થાય છે, અથવા સમગ્ર દિવસ, જો તમને સવારમાં નાસ્તા ન લેવાની આદત હોય પણ કોફીનો એક કપ હોય
- અતિશય આહાર પછી બીજા કેસ છે ખાસ કરીને જો તમે પહેલાં લાંબા સમય સુધી ખાધું નથી, અથવા જો ખોરાક હાનિકારક અને ભારે છે
- હું ઘણીવાર મજબૂત ઉશ્કેરણીના ઠગ વિશે સાંભળીશ. ઉદાહરણ તરીકે, વ્યાપાર વાટાઘાટો, પરીક્ષા, અથવા તારીખ પહેલાં પણ. આ એક મૂંઝવતી પરિસ્થિતિ બનાવી શકે છે અને અત્યંત ગંભીર સમસ્યા બની શકે છે.
- અમુક ખોરાક, કાર્બોરેટેડ પીણાં અથવા આલ્કોહોલ ખાવાથી મોટેભાગે રુંમાવવું હોય છે. જો ખોટી આહારમાં કારણ ઉદ્ભવે છે, તો પછી તમે ખોરાકથી અયોગ્ય ખાદ્ય દૂર કરીને, ઠગવાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
- અને ક્યારેક તમે શરીરની સ્થિતિને આધારે ઠોકરેલું પ્રવૃત્તિમાં ફેરફારનું અવલોકન કરી શકો છો. તે છે, ઉદર સાથે ઊભી અને બેઠેલું પદમાં બધું બરાબર છે, પરંતુ જ્યારે તમે એક આડી સ્થિતિ લો છો, ત્યારે ક્રાંતિ શરૂ થાય છે.
પરંતુ, કમનસીબે, બધું જ એવું લાગે છે તેટલું સરળ નથી. અને હંમેશાં કારણ નથી કે પેટમાં હમેશા દરેક સમય નીચું આવે છે, સપાટી પર આવેલું છે કદાચ અમે જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગથી પણ કામ કરી રહ્યા છીએ. ડૉક્ટરો અનેક રોગોને કહે છે કે પેટમાં રુમલિંગી થઈ શકે છે. સૌથી સામાન્ય એક dysbacteriosis છે ચાલો આ પ્રક્રિયાને વધુ વિગતવાર સમજાવીએ. ડાયસ્બેક્ટીરોસીસ, જેને ઓળખવામાં આવે છે, એક રોગ છે જેમાં આંતરડાની માઇક્રોફલોરા બદલાય છે. ઉપયોગી બેક્ટેરિયાને હાનિકારક બેક્ટેરિયા દ્વારા બદલવામાં આવે છે, જે સક્રિય રીતે ગુણાકાર કરે છે. આ પેટ અને આંતરડા માં વધુ પડતી ગેસ રચના તરફ દોરી જાય છે. મજબૂત છે
શું પેટ પેટમાં હૂંફાળું?
તે સ્પષ્ટ છે કે rumbling દૂર કરવા માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન કારણ કે તે કારણે પર આધાર રાખે છે. જો તે ભૂખથી છે, તો પછી, તમારે ખાવાની જરૂર છે. જો અતિશય આહારથી, પછી નાના ભાગો ખાય કરવાનો પ્રયાસ કરો. વધુમાં, તમારે તમારા ખોરાકને મોનિટર કરવાની જરૂર છે, અને ઓછું ભારે ખોરાક ખાવું. અને જો તમને ડિસબેક્ટીરોસિસ હોય, તો તમારે બીફિડાબેક્ટેરિયા ધરાવતી દવાઓ પીવી જોઈએ અને તમારા આહારમાં સુધારો કરવો જોઈએ. પરંતુ જો ઉપરોક્ત તમામ ઉપર તમે પહેલેથી જ પ્રયત્ન કર્યો છે, પરંતુ પેટમાં તે બધા સતત ભાંગી પડ્યા છે, તો તે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે. પછી ડૉક્ટર કારણ શોધવા માટે તમારા પેટ અપ્રિય અવાજો બનાવવા શરૂ કર્યું છે. કદાચ તમને માઇક્રોફ્લોરાના ઉલ્લંઘન કરતાં વધુ ગંભીર પેટની સમસ્યાઓ છે.