સંભવ છે, ત્યાં કોઈ મહિલા નથી કે જે તરીને પસંદ નથી, અને સગર્ભાવસ્થાના સમયનો કોઈ અપવાદ નથી. સમર સમય બીચ રજાઓ, sallies અને સ્નાન માટે સમય છે. ભવિષ્યના moms, જે રસપ્રદ સ્થિતિ ઉનાળામાં સમય ન હતો, રસ છે: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પાણી, નદી અને સમુદ્રમાં તરીને શક્ય છે? ચાલો આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા પ્રયત્ન કરીએ.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્નાન - હકારાત્મક બાજુ
પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્નાન હકારાત્મક બાજુ ધ્યાનમાં. સૌ પ્રથમ, સ્નાન દરમિયાન, સ્ત્રી આનંદ હોર્મોન્સ (કહેવાતા એન્ડોર્ફિન) વિકસાવે છે, જેમાંથી કેટલાક તેના બાળક દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. બીજું, નદીમાં સ્નાન, તળાવ અને તટપ્રદેશ સખત પ્રક્રિયા છે અને પ્રતિરક્ષા પ્રોત્સાહન આપે છે. ત્રીજે સ્થાને, આ પ્રકારના નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિથી વિશેષ પાઉન્ડ્સ મેળવવાની અને સારા શારીરિક આકારમાં રહેવાની સહાય કરવામાં નથી. બદલામાં, આવા શારીરિક પ્રવૃત્તિ બાળકના જન્મ માટે સગર્ભા સ્ત્રીનું શરીર તૈયાર કરવામાં મદદ કરશે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્નાન હકારાત્મક નર્વસ પ્રણાલી પર અસર કરે છે અને ઊંઘને સામાન્ય બનાવે છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્નાન માટે બિનસલાહભર્યું
સ્નાન કરતી સગર્ભા સ્ત્રીઓના બધા ઉપર વર્ણવાયેલ હકારાત્મક પાસાં તે છે જેમને કોઈ મતભેદો નથી. આવા મતભેદો સમાવેશ થાય છે:
- સ્વયંસ્ફુરિત ગર્ભપાતનો ભય;
- સીમાંત અથવા સંપૂર્ણ સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન previa - આ પેથોલોજી માં, ભારે શારીરિક શ્રમ ભારે રક્તસ્રાવ સાથે સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન ઓફ અકાળ બિરુદનો જોખમ હોઈ શકે છે;
- જનન માર્ગથી પુષ્કળ વિસર્જન, આ કિસ્સામાં, તે લોહીવાળું નથી, પરંતુ ચેપી મૂળ - કારણ અને તેના દૂરને ઓળખવામાં - સ્નાનની પરવાનગી છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તરીને સ્થાન પસંદ કરવા માટેની ભલામણો
સ્વિમિંગ માટે એક સ્થળ પસંદ કરતી વખતે, તમારે સ્વચ્છ, સજ્જ દરિયાકિનારાઓ પસંદ કરવું જોઈએ, જેમાં રેસ્ક્યૂ પોસ્ટ છે.
આ રીતે, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્નાન ફક્ત શરીર પર હકારાત્મક અસર હશે. મુખ્ય વસ્તુ ઉપર મતભેદો નથી અને સ્નાન સ્થળ પસંદ કરવા માટેની ભલામણોને અનુસરવા નથી. પૂલના સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્નાન કરવા માટેની ભલામણ કરી શકાય છે જે સ્ત્રીઓને ઠંડા સિઝનમાં રસપ્રદ પરિસ્થિતિ છે.