સૂર્યમાં લાંબા સમય પછી રહેવાથી, ઘણી વખત આપણે લાલાશ અને ચામડીને છીંકવા જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરીએ છીએ. મુખ્ય વસ્તુ જે અમને હેરાન કરે છે તે છે કે ત્વચા સનબર્ન પછી ફાડી જશે. નિઃશંકપણે, બધું જ અનૌપચારિક રીતે જુએ છે અને અસંખ્ય અસુવિધાઓનું કારણ બને છે. ચાલો આ ઘટનાના કારણો અને તેની સામે લડવાની રીતો જોઈએ.
શા માટે એક સનબર્ન ઓબ્ઝિટિટ ત્વચા પછી?
લાંબા સમય સુધી સોલાર ઇરેડિયેશનના પ્રભાવ હેઠળ, બાહ્ય ત્વચા સૂકવવામાં આવે છે, જેના પરિણામે સપાટી કોષોનું મૃત્યુ થાય છે. સજીવ શુષ્ક બાહ્ય ત્વચા, એક એલિયન શરીર તરીકે અને તેને નકારવાનું શરૂ કરે છે. સફેદ ધોરણોનો દેખાવ ચામડીના ઉપલા સ્તરની અસ્વીકારની શરૂઆત દર્શાવે છે.
જો મારી ત્વચા આવરી લેવામાં આવે તો મારે શું કરવું જોઈએ?
મુખ્ય કાર્ય સઘન હાઇડ્રેશન અને ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓનું પોષણ છે. પુનઃપ્રાપ્તિ નીચેની પ્રવૃત્તિઓ સમાવેશ કરે છે:
- નરમ સ્ક્રબ્સ સાથે ખુલ્લા આ હેતુઓ માટે વનસ્પતિ તેલ પર આધારિત ખાંડ અથવા કોફી ગ્રાઉન્ડ્સના આધારે કુદરતી માધ્યમનો ઉપયોગ કરવો તે વધુ સારું છે. ઘટકો એકસરખા સુધી ભેળવવામાં આવે છે અને છીણીના વિસ્તારોમાં લાગુ થાય છે. જ્યારે ઇવેન્ટમાં ચામડીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે ચામડીને સનબર્ન પછી આવે છે, ત્યારે તે તેલને સૂકવવા દેવાની જરૂર છે, અને પછી બાકીના પદાર્થોને હાથમોઢું સાથે દૂર કરો. તૈયાર કરેલા સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં, ઓઇલ આધારિત ફોર્મ્યૂલેશન માટે પસંદગી પણ આપવી જોઈએ.
- મોઇશ્ચરાઇઝર્સનો ઉપયોગ કરવો તે અગત્યનું છે. ભેજ અને કુપોષણના અભાવને લીધે, ઘણી વખત પગ પર ચામડી. કુંવાર પર આધારિત ક્રીમ, કેમોલી સારી રીતે મદદ કરે છે તમે વનસ્પતિ તેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો, સ્નાન પછી દર વખતે તેને ચામડી પર લાગુ કરી શકો છો.
- વિટામિન્સ લેવા માટે ઉપયોગી છે. સમસ્યાને લડવાની માત્ર બહાર ન હોવી જોઈએ, પરંતુ અંદરથી શરીરને પણ અસર કરવી જોઈએ. જાળવવા માટે
પાણીનું સંતુલન તે પીવાનું શાસન (દિવસ દીઠ બે લિટર પાણી કરતા ઓછું નહીં) નું પાલન કરવું જરૂરી છે. વિટામિન્સ ઇ , એ અને ગ્રુપ બી સાથે ખોરાકને સંલગ્ન કરવું તે પણ ઉપયોગી છે. વધુ બીજ, બદામ, ગાજર, લીવર, સીફૂડ અને કાળા બ્રેડનો ઉપયોગ કરવા માટે તે પૂરતો છે.
તે ચહેરા પર ત્વચા આવરી કરશે
ચહેરાની ચામડી સાવચેત કાળજી લેવી જરૂરી છે, ખાસ કરીને જો તે શુષ્કતામાં ભરેલું હોય. સફાઇ માટે, ઓટમીલના ટુકડાઓ વાપરવા માટે વધુ સારું છે, અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ માટે, કોટેજ પનીર અને ફેટી ક્રીમ સાથેના માસ્ક કરવું પડશે. પોષણ પર ધ્યાન આપવું, ફેટી ક્રિમનો ઉપયોગ કરવો અને તેલ અને ઇંડા જરદીથી માસ્ક લાગુ કરવું મહત્વનું છે. મજબૂત છંટકાવ સાથે, લિન્ડેન સૂપથી બરફના સ્લાઇસેસ સાથે ચહેરાને સાફ કરવા માટે મદદરૂપ થાય છે. ક્ષતિગ્રસ્ત કવરને પુનર્પ્રાપ્ત કરવા માટે, કોફી, ફેટી, ચોકલેટ અને આલ્કોહોલ - મેન્યુ એલર્જેનિક ઉત્પાદનોમાંથી બાકાત થવું જરૂરી છે.