એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન બે મુખ્ય લૈંગિક હોર્મોન્સ છે જે સ્ત્રીઓના પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય માટે જવાબદાર છે, ઇંડાના જન્મ અને વિકાસ, ગર્ભાવસ્થા માટે શરીરની તૈયારી. સહેજ અસંતુલન, એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનનો સંતુલનનું ઉલ્લંઘન અનિચ્છનીય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, જેમ કે સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક સમાપ્તિ, ગર્ભાવસ્થાની ઘટના, જનન વિસ્તારની રોગો અને ઓન્કોલોજી.
પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજનનું ગુણોત્તર માસિક ચક્રના તબક્કાના આધારે બદલાય છે. તેથી, ચક્રનો પહેલો ભાગ ઇસ્ટ્રોજન હોર્મોન હેઠળ છે. તે આપણને સ્ત્રીત્વ, જાતીય આકર્ષણ, સુંદરતા, ઊર્જા અને કાર્યક્ષમતા આપે છે. તેમના પ્રભાવની ટોચ ઓવ્યુલેશનના સમયે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, રક્તમાં એસ્ટ્રોજનની સાંદ્રતા વધારે છે.
ઓવ્યુલેશન પછી, એસ્ટ્રોજન દૂર થાય છે ચક્રના બીજા ભાગમાં પ્રોજેસ્ટેરોનનું વળવું આવે છે. હવે તમે લાગણીઓના ફુવારોને સ્પ્લેશ કરતા નથી, પરંતુ તેનાથી વિપરીત તમે ગોપનીયતા અને શાંતિ માંગો છો. પ્રોજેસ્ટેરોન, એસ્ટ્રોજનની જગ્યાએ, ગર્ભના રોપવા માટે જવાબદાર છે. અને ગર્ભવતી સ્ત્રીને ડહાપણ અને મુનસફીની જરૂર છે.
જો ગર્ભાવસ્થા ન થઈ હોય તો પણ, સ્ત્રીનું વર્તન પ્રકૃતિ દ્વારા પ્રોગ્રામ કરેલું છે. પ્રોજેસ્ટેરોનનો મહત્તમ સ્તર માસિક નજીક પહોંચે છે, અને અહીં, લોકોમાં, પ્રિમોસ્ર્વઅલ સિન્ડ્રોમના અભિવ્યક્તિની તીવ્રતાના આધારે - PMS, તમારી લાગણીઓ અને મૂડ આધાર રાખે છે.
માસિક સ્રાવના સમયગાળામાં, પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજનનું સ્તર લઘુત્તમ મૂલ્યોમાં ઘટાડો થાય છે. તેમની સાથે, મૂડ પણ પડે છે, ઊર્જાના પાંદડા ઘણી વખત, તે રીતે, તે આ સમયગાળા દરમિયાન છે કે સ્ત્રીઓ સામાન્ય સફાઈ કરવા માટે, ક્રમમાં પુનઃસ્થાપિત કરવા માંગે છે. કદાચ, આ પ્રકૃતિ દ્વારા પણ પ્રદાન કરવામાં આવે છે.
કામ, અભ્યાસ અને વ્યક્તિગત જીવનમાં સફળતા હાંસલ કરવા માટે, તમારે પાળીને અનુરૂપ થવાની જરૂર છે
આ હોર્મોનની મહાન એકાગ્રતાના ગાળામાં તે સૌથી હિંમતવાન કાર્યો કરવા શક્ય છે. Ovulation દરમિયાન, તમે છેવટે વેતનમાં વધારો, દેવાંની પુન: ચુકવણી કરવાની માગણી કરી શકો છો. તમે જાઓ અને નવું બોયફ્રેન્ડ શોધી શકો છો
સ્વસ્થ વડા પર વધુ મહત્ત્વપૂર્ણ નિર્ણયો લો. એના પરિણામ રૂપે, તે ચક્ર બીજા અડધા સમયગાળા માટે તેને મુલતવી વધુ સારું છે. પ્રગસ્ટેરોન તમારા ધ્યાન પર મુનસફી ઉમેરશે, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે અને તમારા નિરીક્ષણમાં વધારો કરશે.