મધ્યમ અનાજ છોડ - ઓટમાં ઉપયોગી અને ઔષધીય ગુણધર્મો છે. લોક દવા અને આહાર પોષણમાં ઓટ્સનું વ્યાપક ઉપયોગ એ હકીકત પર આધારિત છે કે અનાજ સમાવે છે:
- શ્રેષ્ઠ ગુણોત્તરમાં પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ચરબી;
- માનવ શરીર એમિનો એસિડ માટે જરૂરી;
- ગ્રુપ બી (બી 1, બી 2, બી 6), કેરોટિન, નિકોટિનિક અને પેન્થોફેનિક એસિડ, વિટામીન કેના વિટામિન.
- માઇક્રો- અને મેક્રોલેમેટ્સ (મેગ્નેશિયમ, આયર્ન, પોટેશિયમ, ઝીંક, ફોસ્ફરસ, સલ્ફર, ફલોરાઇન, વગેરે);
- આવશ્યક તેલ
ઓટ આધારિત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ
તેની અનન્ય રચનાને કારણે, ઓટ્સનો ઉપચાર કરવામાં આવે છે:
- પાચન તંત્રમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
- સ્થિર કબજિયાત;
- મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર સાથે સંકળાયેલ રોગો;
- હાયપરટેન્શનના પ્રારંભિક તબક્કા;
- એલર્જીક અભિવ્યક્તિઓ;
- કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમ અને કિડની રોગો;
- શ્વસન તંત્રના રોગો.
વધુમાં, ઓટની તૈયારી પ્રતિરક્ષા અને નોંધપાત્ર માનસિક ભારમાં ઘટાડો દર્શાવે છે, અને ઓટના આધારે ભંડોળનો નિયમિત વપરાશ સમગ્ર શરીરમાં સુધારો કરશે, ચામડીને તાજું કરશે, નખો મજબૂત અને જાડા વાળ બનાવશે.
ગેસ્ટિક રોગોમાં ઓટ ટ્રીટમેન્ટ
જઠરાંત્રિય ઉપચારમાં, તમે ઓટના સૂપનો ઉપયોગ કરી શકો છો:
- અનાજનું ચમચી સૂકું છે.
- પછી પાણી 0.5 લિટર રેડવાની છે.
- ઓછી ગરમી પર રાંધવા (આશરે 1/2 પ્રવાહીનું વોલ્યુમ બાષ્પીભવન થવું જોઈએ).
- એક ધાબળો સાથે જહાજ રેપિંગ આગ્રહ રાખવો.
- ઠંડુ ઉકાળો સવારે અને પેટમાં જતાં પહેલાં ખાલી પેટ પર અડધો કપ લે છે.
મધ સાથેનો ઓટ સૂપ એક મજબૂત એજન્ટ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, સાથે સાથે સાંધામાં દુખાવાની સાથે, વિનિમય સંધિવાની લાક્ષણિકતા.
કિડની અને લીવર ઓટ્સનું સારવાર
અંડાશયના કિડની અને યકૃતના ઉપચાર માટે ઉકાળો તૈયાર કરવા માટેની વાનગી ઉપરની જેમ સમાન છે. માત્ર પાણીને બદલે, દૂધનો ઉપયોગ થાય છે. ઓટ્સનું દૂધ ઉકાળો બનાવવા માટે, 1 નું ચમચી અનાજ દીઠ 1 ગ્લાસ દૂધ જરૂરી છે. 1/2 કપના માધ્યમ માટે એક દિવસ લેવાનું શરૂ કરો, ધીમે ધીમે એક દિવસમાં 4 ચશ્મા લાવીએ. પછી દૂધ ઉકાળોના પ્રમાણને ઘટાડવામાં આવે છે, જે તે મૂળરૂપે લાવવામાં આવ્યું હતું.
અંડાશયના Gallbladder સારવાર
પિત્તાશયની સારવાર માટે ઓટ લેવાનું શરૂ કરતા પહેલા, અલ્ટ્રાસાઉન્ડથી પસાર થવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે કે ત્યાં કોઈ પિત્તાશય નથી . જો તેઓ ઉપલબ્ધ હોય, તો ઉપચાર પ્રતિબંધિત છે. ઓટ સૂપ વસંત અથવા ફિલ્ટર કરેલ પાણીના આધારે શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. પિત્તાશય ચિકિત્સા સાથે, તમારે ખાવા પહેલા એક દિવસમાં દવાને 2 મહિનામાં ત્રણ વખત લેવી જોઈએ.
સ્વાદુપિંડના ઓટ્સની સારવાર
સ્વાદુપિંડનો ઉપયોગ કરવા માટે ઓટ્સનો ઉપયોગ થાય છે:
- અનાજના 400 ગ્રામ ઉકળતા પાણીનું લિટર રેડવું.
- 2 કલાકનો સામનો કરો
- પ્રેરણા દિવસમાં 3 વખત અડધો કપ પીવે છે.
ઓટ્સના ઉપયોગ માટે બિનસલાહભર્યું
ઓટ્સ સાથે સારવાર માટે બિનસલાહભર્યું છે:
- કોલેસીસેટીસ;
- ગંભીર યકૃત રોગ (સિરોસિસ, ઓન્કોલોજી);
- વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા
અને હજુ સુધી, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે ઓટ ઉપાયો લેવાતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.