કમ્પ્રેશન સૉક્સ

વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં સંકોચન કપડાં જરૂરી છે જો આપણે રમત વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો પછી મોટાભાગના લોકોએ એથ્લેટ્સની જરૂર પડે છે, નોંધપાત્ર આઘાત લોડનો અનુભવ કરવો. પણ શારીરિક પ્રવૃત્તિથી દૂર લોકો પણ મદદ અને સંકોચનની જરૂર છે - દાખલા તરીકે, વેરગોઝ લેગ રોગથી પીડાતા. જુદાં જુદાં પરિસ્થિતિઓમાં શું અલગ છે અને કેવી રીતે ગેઇટર કામ કરે છે - આ લેખમાં આપણે શીખી શકીએ છીએ.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો માટે સંકોચન લેગિંગ્સ

40% સ્ત્રીઓ આ અપ્રિય પેથોલોજીથી પીડાય છે. અને જરૂરી નથી કે તે તેમને વૃદ્ધાવસ્થામાં લઈ જાય છે. જો તમે પ્રક્રિયા શરૂ કરો છો, તો બધું અપંગતામાં સમાપ્ત થઈ શકે છે. કમ્પ્રેશન અન્ડરવેર જરૂરી છે અને નિવારક માપ તરીકે, અને સારવાર તરીકે. તે વહાણની દિવાલોને ટેકો આપે છે અને તેમને ખેંચવાની, સોજોને દૂર કરવા, પગની તીવ્રતા ઘટાડવાની છૂટ આપતી નથી.

આ કિસ્સામાં, કમ્પ્રેશન ગેટર્સ પાસે વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ મતભેદ નથી. તેમાંના દબાણને એવી રીતે વિતરણ કરવામાં આવે છે કે તે પગની ઘૂંટી પર મહત્તમ છે અને તળિયે ઉપરના ભાગમાં ઘટાડો થાય છે. આ સ્નાયુઓ અને નસોમાં વધારાની આવેગ આપે છે, જેથી રક્ત વધુ ઝડપથી હૃદયને પંપવામાં આવે છે.

કમ્પ્રેશન ચાલી રહેલ લેગીંગ્સ

એથલિટ્સ સફળતાપૂર્વક આ પ્રકારના કપડાઓનો ઉપયોગ કરે છે, કારણ કે તેમાં ઘણા લાભો છે: નુકસાન, સ્નાયુની સ્વર, તેમનું ઉષ્ણતામાન અને રક્ષણ રાહત દરમિયાન ગરમી રાખતા, જે કસરત પછી થાક ઘટાડે છે અને ઇજા ઘટાડે છે.

વૈજ્ઞાનિક સંશોધન મુજબ, કમ્પ્રેશન જેકેટ પહેરીને સ્નાયુઓને ઝડપી પુનઃપેદા કરવાની પરવાનગી આપે છે, ક્રિએટીનના સંચયને ઘટાડે છે, જે પેશીના નુકસાનનું જોખમ ઘટાડે છે.

જો તમે બ્રાન્ડ્સ મારફતે જાઓ છો, તો એથ્લેટ્સમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય નાઇકી, 2 એક્સયુ, સ્કિન્સ, સીઇપી અને પુમા ચલાવવા માટે કમ્પ્રેશન લેગિંગ્સ છે. દરેક બ્રાન્ડને માત્ર ચલાવવા માટે જ નથી, પણ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે, તેમજ પુરુષ અને માદા રેખાઓ માટે અલગ શ્રેણી છે. પુનર્સ્થાપિત સાધનો સામાન્ય રીતે તાલીમ કરતાં વધુ વળતરની અસર ધરાવે છે.