જ્યારે લોહીનુ દબાણ લાક્ષણિક લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે તે ઝડપથી નક્કી કરવું જોઈએ કે તે વધારો થયો છે અથવા ઘટાડો થયો છે, અને કેટલી સામાન્ય સૂચકાંકોથી વિમુખ થઈ છે. આ મૂલ્યોમાંથી, વધુ ક્રિયાઓ આધાર રાખે છે, તેમજ સુખાકારીમાં સુધારો કરવા માટે દવાઓની પસંદગી. તેથી, જો કોઈ વિશેષ ઉપકરણ અને તબીબી સુવિધાની મુલાકાત લેવાની તક ન હોય તો, ટોમોટર વિના દબાણ માપન કેવી રીતે કરવું તે જાણવું અગત્યનું છે.
શું તે શક્ય છે કે ટૉમટર વિના દબાણપૂર્વક માપન કરવું શક્ય છે?
રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં ફરતા જૈવિક પ્રવાહીનું દબાણ યોગ્ય સાધનો વિના નક્કી કરવાનું મુશ્કેલ છે. ઇન્ટરનેટ પર, તમે ઘણાં શંકાસ્પદ રીતો શોધી શકો છો, તમે કેવી રીતે ટોનટ્રી વગર બ્લડ પ્રેશરને માપવા કરી શકો છો. સૌથી વધુ લોકપ્રિય વિકલ્પો પૈકી- એક શાસકનો ઉપયોગ, થ્રેડ, એક સુવર્ણ, એક બોલ્ટ અથવા અખરોટ પરનો ગોલ્ડ રિંગ. આવી કોઈપણ પદ્ધતિઓ સંપૂર્ણપણે અવૈજ્ઞાનિક છે અને કોઈપણ તર્કસંગત પાયા નથી, તેથી તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ.
એક ટોનટૉટરની ગેરહાજરીમાં, નિષ્ણાતો ઉદ્દેશ અને વ્યક્તિલક્ષી પરોક્ષ માપદંડ દ્વારા લોહીનું દબાણ મૂલ્યાંકન કરવાની ભલામણ કરે છે. અલબત્ત, આ પદ્ધતિ અચોક્કસ છે, પરંતુ તેની સહાયથી કોઈ સામાન્ય અંદાજ કાઢે છે કે સામાન્ય મૂલ્યો કઈ રીતે ચલિત થઈ ગયા છે, અને યોગ્ય દવા પસંદ કરી શકે છે.
બાહ્ય સંકેતો અને પલ્સ દ્વારા ટોમીટર વગર દબાણ કેવી રીતે માપવા?
પ્રશ્નમાં માપન કરવા માટે તે બિંદુ શોધવા જરૂરી છે કે જ્યાં ધમની ત્વચાની સપાટીની નજીક આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કાંડા અથવા ગરદન પર. પછી, પસંદ કરેલા વિસ્તારને દબાવો અને પલ્સની તીવ્રતાનું મૂલ્યાંકન કરો.
જો થોડો દબાણ હોય તો, ધબકારા ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પછી દબાણ ઓછું થાય છે. આ કિસ્સામાં, તમારે હાઇપોટેન્શન માટેનો ઉપાય પીવો જરૂરી છે.
જ્યારે મજબૂત દબાણથી પણ પલ્સ સારી લાગણી અનુભવાય છે, ત્યારે દબાણ વધ્યું છે. સુખાકારીને સામાન્ય કરવા માટે, તમારે હાયપરટેન્શનની એક ગોળી લેવી જોઈએ.
પલ્સનું મૂલ્યાંકન કરવા ઉપરાંત, બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાઓના પરોક્ષ ચિહ્નો તરફ ધ્યાન આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- એક રંગ થાકના નિશાનો સાથે પાતળા, નિસ્તેજ ચહેરો હાયપોટેન્શનની ચકાસણી કરે છે, જ્યારે ગાલ અને લાલાશ પર સ્પષ્ટ વેસ્ક્યુલર પેટર્નની હાજરી વધતા દબાણને સૂચવે છે.
- કમર ચકરાવો મોટા, મણકાની પેટ ઘણીવાર રક્તવાહિની તંત્ર, હાયપરટેન્શન સાથેના ખામીનો સંકેત છે.
- આંખોની ગોરા. સક્લરામાં નોંધપાત્ર લાલ રુધિરવાહિનીઓની હાજરી, ખાસ કરીને મોટી સંખ્યામાં, હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું લક્ષણ ગણવામાં આવે છે.