એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ એવા પદાર્થો છે જે ઓક્સિડેટીવ પ્રોસેસ ધીમી કરે છે અને મફત રેડિકલ બાંધીને કરે છે. માનવ શરીરમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ સિસ્ટમ કાર્યની પ્રકૃતિ સાથે ખરાબ રીતે સામનો કરવા માટે શરૂ થાય છે. મેગાસીટીઝ અને ઔદ્યોગિક કેન્દ્રોમાં રહેતા લોકોમાં ખાસ કરીને નોંધપાત્ર કાર્ય નબળું પડ્યું છે. ઘણી રીતે એન્ટીઑકિસડન્ટ દવાઓ શરીરની પુનઃપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપે છે, આરોગ્યને મજબૂત બનાવવું અને યુવાનોના સમયગાળાનું લંબાવવું.
એન્ટીઑકિસડન્ટોના પ્રકારો
જો મૂળ દ્રષ્ટિકોણથી જોવામાં આવે તો, એન્ટીઑકિસડન્ટોના 2 પ્રકારના હોય છે:
- ખોરાકમાં સમાવિષ્ટ કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટો
- કૃત્રિમ એન્ટીઑકિસડન્ટો એવી દવાઓ છે જે ફાર્મસીઓ પર ખરીદી શકાય છે. આ વિવિધ ખોરાક ઉમેરણો, આહાર પૂરવણી અને દવાઓ છે. ઓક્સિડેશન પ્રક્રિયાઓને ધીમુ બનાવવા માટે કૃત્રિમ રીતે એન્ટીઑકિસડન્ટોનો ઉપયોગ ખોરાક ઉદ્યોગમાં વ્યાપકપણે થાય છે.
નિઃશંકપણે, શ્રેષ્ઠ એન્ટીઑકિસડન્ટ દવાઓ હર્બલ પ્રોડક્ટ્સ છે. ખાસ કરીને એન્ટીઑકિસડન્ટના ઘણા બધા છોડ ધરાવે છે, જેનો ફાંટો ઘેરો રંગ ધરાવે છે:
- બ્લુબેરી;
- બ્લેકબેરી;
- દ્રાક્ષ;
- રંગ;
- ટેબલ બીટ, વગેરે.
પણ ઘણા એન્ટીઑકિસડન્ટોના ફળો લાલ અને નારંગી રંગ ધરાવે છે:
- ગ્રેપફ્રૂટ્સ;
- નેક્ટેરિન;
- પર્સિમોન;
- ટામેટાં;
- કોળું;
- ગાજર વગેરે.
હકીકતમાં, વિવિધ ખોરાકમાં રહેલા વિટામિનો અને ખનિજો દ્વારા એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સની ભૂમિકા હાથ ધરવામાં આવે છે. બાદમાં માનવ એન્ઝાઇમ સિસ્ટમ સક્રિય કરો.
એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ - દવાઓ
ઘણીવાર કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટો કે જે ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે તે પર્યાપ્ત નથી. મોટા પ્રમાણમાં, જોખમી ઉદ્યોગો, ધૂમ્રપાન કરનારાઓ અને પર્યાવરણના રહેવાસીઓમાં કામ કરતા લોકો, એન્ટીઑકિસડન્ટ્સની અછતથી પીડાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ગોળીઓમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ્સનો ઉપયોગ જરૂરી બને છે.
સૌથી ઉપયોગી એન્ટીઑકિસડન્ટ દવાઓની યાદીમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- લિપિન એક ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટિંગ દવા છે જે એન્ટીઑકિસડન્ટ સિસ્ટમનું સમર્થન કરે છે.
- Coenzyme Q10 , કે જે શરીરની સંરક્ષણ મજબૂત કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણ સક્રિય કરે છે, મુક્ત રેડિકલ દૂર કરે છે , ત્યાં વૃદ્ધ પ્રક્રિયા ધીમી
- ગ્લુટાર્ગિન , જે એન્ટિહાયપોક્સિક, એન્ટીઑકિસડન્ટ, કાર્ડિયો- અને હિપેટોપ્રોટેક્ટીવ પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે. આ ડ્રગનો ઉપયોગ હેપેટાઇટિસ અને અન્ય યકૃતના રોગો માટે તેમજ દારૂના નશોથી છુટકારો મેળવવા માટે કરવો જોઇએ.
- ડીબીકોર , તેમજ ક્રાતલ - એમિનો એસિડ કે જે શરીર પર તાણ-રક્ષણાત્મક, હાઈપોગ્લાયકેમિક અને ન્યુરોટ્રાન્સમીટર અસરોનો ઉપયોગ કરે છે. ડિબિકરને અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ (મુખ્યત્વે ડાયાબિટીસ મેલીટસ ) અને હૃદયની નિષ્ફળતામાં ઉપયોગ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. ક્રૅલૅલ નિષ્ણાતો વનસ્પતિઓરોઝોના માટે, તેમજ રેડિયેશનના દર્દીઓને સૂચિત કરે છે.
- લોકપ્રિય એસ્પર્ક્સ અને પનાનગીન એટીપીના રચનાને ઉત્તેજન આપે છે, પાચનતંત્રની ગતિશીલતાને સક્રિય કરે છે, હાડપિંજરના સ્નાયુઓની સ્વર જાળવી રાખે છે, રક્તવાહિની તંત્રના કાર્યમાં સુધારો કરે છે.
- અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ ધરાવતી તૈયારી - ઇપાડોલ , ટેકોમ , ઓમાકૉર , વગેરે, બહુઅસંતૃપ્ત એસિડના સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.
એન્ટીઑકિસડન્ટ તૈયારીઓ - વિટામીન
વિટામિન્સ એન્ટીઑકિસડન્ટોના તૈયારીઓ છે જેમાં ખનિજો અને વિટામિનોનો સંપૂર્ણ સંકુલનો સમાવેશ થાય છે. એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ અસર સાથે multivitamins વચ્ચે તે નોંધવું જોઈએ:
- Vitrum-forte Q10 અકાળ પહેલાંની પ્રક્રિયાઓને ધીમો પાડે છે
સિસ્ટમો અને મહત્વપૂર્ણ અંગો પહેરે છે, રક્તમાં સુધારો કરવા અને લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવું. - વીટ્રમ-એન્ટીઑકિસડન્ટ મુક્ત રેડિકલના વિનાશક અસરથી શરીરને રક્ષણ આપે છે. સંકુલ હાઈફોઇટિમાનિસીસના પ્રોફીલેક્સિસ માટે રચાયેલ છે, ચેપી અને શરદી રોગોના પ્રતિકારને મજબૂત બનાવવું.
શરીર પરની ચોક્કસ અસરો અને આ અથવા અન્ય વિટામિન કોમ્પ્લેક્સની તેની પદ્ધતિ દવા સાથે જોડાયેલા સૂચનોમાંથી જાણવા માટે સરળ છે, અને તે જે તમે વિચારો છો તે તમારા માટે સંબંધિત છે તે પસંદ કરો.