કોમલાસ્થિ પેશીઓમાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો તેના ક્રમશઃ વિનાશ તરફ દોરી જાય છે. જો આ પ્રક્રિયા પગની ઘૂંટીને અસર કરે છે, કદમાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે, જે અડીને આવેલા સોફ્ટ પેશીઓને ઇજા પહોંચાડે છે. આ રોગને પગની ઘૂંટીમાં આર્થ્રોસિસ કહેવામાં આવે છે - પેથોલોજીના લક્ષણો અને સારવાર પ્રત્યેક વિશિષ્ટ કેસ માટે અલગ હોઈ શકે છે, અને તે પણ એવા ઘટકો પર આધાર રાખે છે કે જે કોમલાસ્થિ અખંડિતતા વિકૃતિઓ ઉશ્કેરવામાં આવ્યાં.
પગની ઘૂંટી આર્થ્રોસિસના કારણો અને લક્ષણો
મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના કેટલાક રોગો માનવામાં આવતી રોગના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે:
- ઓસ્ટીડિયોસ્ટ્રોફી;
- ડિસપ્લેસિયા;
- સંધિવા;
- પોલીઅર્થાઈટિસ;
- સપાટ પગ;
- અંગૂઠાની વક્રતા
વધુમાં, કાર્ટિલાજીનસ પેશીઓના ડીજનરેટિવ ફેરફારોમાં મહત્વની ભૂમિકા આનુવંશિકતા, સજીવ અને સંયુક્ત માળખાના વ્યક્તિગત લક્ષણો, અંતઃસ્ત્રાવી રોગવિજ્ઞાન, બળતરા અને ક્રોનિક બિમારીઓની હાજરી દ્વારા ભજવવામાં આવે છે.
સૂચિબદ્ધ કારણો વગર અચાનક લિસ્ટેડ કારણો માટે અથવા અચાનક ઉદ્દભવેલી રોગ, પ્રાથમિક છે. દવામાં, તે પગની ઘૂંટી સંયુક્તના ક્રોનિક ડેફોર્મિંગ આર્થ્રોસિસ તરીકે ઓળખાય છે.
ઉપરાંત, કોમલાસ્થિનું ડીજનરેટિવ વિનાશની પદ્ધતિ તેના બાહ્ય નુકસાનનું કારણ બની શકે છે. ખાસ કરીને વારંવાર એવા નિદાનને પ્રોફેશનલ એથ્લેટ્સમાં મૂકવામાં આવે છે, જેની પ્રવૃત્તિઓ તેમના પગ પર વધેલા તાણ સાથે સંકળાયેલા છે. આવા કિસ્સાઓમાં, પગની ઘૂંટીનો પોસ્ટટ્રોમેટિક આર્થ્રોસિસ છે, જે કોમલાસ્થિ પરના microcracks, કલાત્મક બેગ, સાયનોવિયલ પ્રવાહીના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો દર્શાવે છે.
રોગના મુખ્ય લક્ષણો:
- સંયુક્તમાં પીડા , સામાન્ય રીતે શારીરિક શ્રમ સાથે;
- હલનચલનની તીવ્રતા, પગની ઘૂંટીવાળું સ્નાયુ તણાવ;
- પગ અને આંગળીઓ પર calluses દેખાવ;
- સંયુક્ત ની વિરૂપતા, જે ઢાળ, શરીરના સ્થાને પરિવર્તિત થઈ જાય છે;
- નુકસાનના વિસ્તારમાં સોજો, ચામડીની લાલાશ;
- અસ્થિ પેશીઓનું પ્રસાર (પાછળથી તબક્કામાં)
પગની ઘૂંટીઓના આર્થ્રોસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
રોગ ઉપચારમાં બળતરા, પીડા સિન્ડ્રોમ અટકાવવા અને ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવાના હેતુથી પગલાંનો સમૂહ છે.
પગની ઘૂંટી સંયુક્ત ઓફ arthrosis સારવાર:
- એનેસ્થેટિકસના પ્રવેશ અથવા ઈન્જેક્શન (ડાયકોફિનેક, નેપ્રોક્સેન).
- મસાજ
- ફિઝિયોથેરાપી (ફોનો અને ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસ, આઘાત તરંગ, યુએચએફ).
- ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સ અને વ્યાયામ ઉપચાર પ્રદર્શન
- ચૉન્ડ્રોઇટિન પર આધારિત chondroprotectors , તેમજ બાયોસ્ટિમ્યુલેટરનો ઉપયોગ.
- તીવ્રતામાં - એક કોમલાસ્થિમાં સીધા સ્ટીરોઈડ દવાઓના નાયક્સ (પીરોક્સિકમ, ઈન્ડોમેથાસિનમ).
જો રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર પદ્ધતિઓ બિનઅસરકારક છે, તો ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયા પ્રક્રિયા (આર્થ્રોોડિસ, પ્રોસ્થેટિક્સ, આર્થ્રોસ્કોપી) લખી શકે છે.
ઘરમાં પગની ઘૂંટી ઓફ arthrosis સારવાર
સઘન સ્વરૂપમાં, વર્ણવેલા રોગના લક્ષણોની તીવ્રતા સ્વતંત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે. આના માટે જરૂર પડશે:
- 3-4 સે.મી. અને આરામદાયક પટ્ટાવાળાં સાથે હીલ સાથે ચંપલ પસંદ કરવાનું યોગ્ય છે.
- દરરોજ સરળ વ્યાયામ (પગનાં તળિયા, ઝુકાવ) કરે છે.
- સંયુક્ત મસાજ કરો, જાતે ઉપચાર અજમાવો, પગની જૈવિક સક્રિય બિંદુઓ પર કામ કરવું.
- જો જરૂરી હોય તો, લેવા
ટેબ્લેટ્સમાં બિન-સ્ટીરોડલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ - તીવ્ર પીડા અને સોજોના કિસ્સામાં ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારને સ્થિતિસ્થાપક પાટો અથવા ખાસ સોક સાથે ઠીક કરો, બાકીના સમયે પગથી બહાર નીકળો.
વધુમાં, પગની ઘૂંટી સંયુક્તના આર્થ્રોસિસની સારવાર વ્યાપકપણે લોક ઉપાયો દ્વારા કરવામાં આવે છે. તે પેથોલોજીના વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કે માત્ર અસરકારક છે અને સહાયક પદ્ધતિઓ તરીકે ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
ટંકશાળ, લીડમ, વાછરડાનું માંસ અને પરાગરજના સૂપ સાથે પગ માટે પીડા સ્નાનથી ઉત્તમ મદદ. આ પણ ભલામણ કરાય છે રાઈના પાઉડર, વાયોલેટ્સ, ઓરેગોનો, જ્યુનિપરના પ્રેરણા સાથે.