પરંપરાગત રીતે રશિયન મનોરંજન - sauna અને વરાળ ખંડ - એ એક ઉપયોગી મનોરંજન છે. ખાસ કરીને જો કોઈ બિર્ચ સાવરણીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
બ્રિચ સાવરણી - ઉપયોગી ગુણધર્મો
હકીકત એ છે કે બિર્ચ rods ના સાવરણી ખાસ કરીને સાનુકૂળ અને ટકાઉ છે, સીધા ઉપયોગ સાથે તે લાભ. હકીકત એ છે કે વૃક્ષના પાંદડા તેમની રચના ટેનીન, એસકોર્બિક એસિડ, આવશ્યક તેલ, ફાયોનકાઈડ્સ, વિટામિન સીમાં રહે છે.
આ રચનાને લીધે, બિર્ચ બ્રૂમ ચામડી સાફ કરે છે અને ખાસ કરીને તે અલ્સર અને ધુમ્રપાનને ભરે છે. હા, અને ચામડીના રોગોથી લઈને વિવિધ ઘા ના ઉપચાર, વધુ ઝડપથી થાય છે. પરિણામે, સ્ટીમ રૂમ પછી તમે જોશો કે ચામડી સ્વચ્છ અને સરળ બની છે.
બાથ માટે બ્રર્ટ સાવરણી એ અપ્રાસિત લાગણીઓને રાહત આપવાનો ઉત્તમ વિકલ્પ છે જ્યારે તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછી તમારા સ્નાયુઓમાં દુખાવો થાય છે અથવા તમે તેમને દુખાવો અનુભવે છે. માર્ગ દ્વારા, એક ભોજપત્રના સાવરણી પણ ઉપાય છે. તે શ્રેષ્ઠ રીતે નાના બ્રોન્ચીને વિસ્તૃત કરે છે, જેના કારણે થાકને વધુ ઝડપથી ઉધરસ આવે છે.
કેવી રીતે એક ભોજપત્રના સાવરણી મેળવવા માટે?
એક બિર્ચ બિર્ચ માટે યોગ્ય સ્નાન માટે brooms knitting માટે શ્રેષ્ઠ છે, જે શાખાઓ નાજુક અને ખાસ કરીને વલણ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે યુવાન ઝાડની સળિયા, જે ક્યારેય ફૂલો ન હતી, તેમાં વિશિષ્ટ સાનુકૂળતા રહેતી હતી.
જ્યારે બિર્ચ brooms લણણી માટે, પછી શરૂઆત અથવા જૂન મધ્યમાં પસંદ કરો. જૂના પરંપરા અનુસાર, આ પવિત્ર ત્રૈક્યના દિવસ પછી છે (આ ઇસ્ટરના 49 અથવા 50 દિવસ પછી છે). માર્ગ દ્વારા, તેને સૌ પ્રથમ શિંગડાઓના દેખાવ તરફ દોરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કે, સાવરણી માટે ઝાખાં વગર શાખાઓ પસંદ કરે છે.
તૂટેલી, ઢીલી રીતે કનેક્ટેડ સળિયાને છત્ર હેઠળ લટકાવવામાં આવવી જોઈએ. અને જ્યારે, એક સપ્તાહમાં, શાખાઓ શુષ્ક, તેઓ ગાઢ brooms રચના. પરિણામી બૂર્મ્સ સૂકી જગ્યાએ તબદીલ કરવામાં આવે છે. બ્રિચ સાવરણી
અલગથી ચર્ચા કરવી યોગ્ય છે કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે બ્રિચ સાવરણીને વરાળ કરવી. આ માટે, બે તળાવો તૈયાર કરવામાં આવે છે: એક હૂંફાળુ, ઠંડા પાણી સાથેનો એક. સ્ટીમ રૂમની અંદર તરત જ, સાવરણીને પાણી ચાલવાથી ધોવાઇ જાય છે, અને પછી તેને 3-4 મિનિટ માટે ઠંડુ પાણીથી બેસિનમાં ઘટાડો થાય છે. પછી બિર્ચ બ્રૂમને ગરમ પાણીથી બેસિનમાં તબદીલ કરવામાં આવે છે અને પાંચ મિનિટ સુધી બાકી રહે છે. આ સમયના અંતે, બેસિનમાં ઉકળતા પાણી ઉમેરવામાં આવે છે. દસ મિનિટ માટે કેપ કેપ. આ શાખામાંથી બ્રૂમ માફકાય છે, સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક બને છે. કાર્યપદ્ધતિ પહેલાં, હીટર પર થોડા સેકંડ માટે સાવરણીને પકડવામાં આવે છે અને તે પછી તે સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કરે છે.