રક્તમાં ખાંડનું સ્તર વધારીને તે ઘટાડવું તે ખતરનાક છે. ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા એ જ સ્તરે જાળવી રાખવી જોઈએ, અને સંકેતોમાં તેના નાટ્યાત્મક ફેરફાર સૂચવે છે કે શરીરનું ઉલ્લંઘન અથવા તેની ગંભીર બીમારી. લોહીમાં ખાંડની માત્રા નક્કી કરવા માટે, તમારે બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે, સાથે સાથે તે વિશિષ્ટ ગ્લુકોમેટર્સની મદદથી પણ કરી શકાય છે.
રક્ત ખાંડ માં વધારો કેટલાક અંતઃસ્ત્રાવી રોગો લાક્ષણિકતા છે. વધેલા રક્ત ગ્લુકોઝનું સૌથી સામાન્ય અને સ્પષ્ટ કારણ ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસ જેવા રોગની હાજરી છે. આવા રોગની લાક્ષણિકતા ચિહ્નો દર્દીના પેશાબમાં ગ્લુકોઝની વધતી જતી સંખ્યા છે.
વધતા રક્ત ખાંડના કુદરતી ચિહ્નો:
- રિસેપ્શન અને ખોરાકના એસિમિલેશનની ખોટી સુવિધાઓ;
- વિપુલ પ્રમાણમાં આહાર સાથે લઘુત્તમ શારીરિક શ્રમ;
- તણાવ ઘણો, ઉત્તેજના અને વિવિધ ભાવનાત્મક અનુભવો;
- દારૂ, ધૂમ્રપાન અને અન્ય ખરાબ ટેવોનો અતિશય ઉપયોગ;
- સ્ત્રીઓમાં વિપરિત માસિક સ્રાવ સિન્ડ્રોમ ;
- કેમ કે માનવીય સ્વાસ્થ્યના ઉલ્લંઘનને લગતી ઘણા કારણો છે અને સમયસર સારવાર નથી.
વધતા રક્ત ખાંડ સાથે આહાર
અસ્થાયી નથી, પરંતુ સતત સ્વરૂપમાં ચાલુ રહે છે. ખોરાકના મુખ્ય સિદ્ધાંતો ઓછામાં ઓછા ખાંડ વપરાશ અથવા તેના સંપૂર્ણ અસ્વીકાર છે.
ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી નથી:
- ખાંડ;
- કેન્ડી;
- મધ;
- ફળોના રસ;
- અન્ય ખાદ્ય પદાર્થો જેમાં ખાંડ હોય છે
- કોઈપણ આલ્કોહોલિક પીણાં;
- ધૂમ્રપાન અને અન્ય ખરાબ ટેવો
જો દર્દીને આવા રીઢો આહાર છોડી દેવાનું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, તો તે નિયમિતપણે નાશપતીનો અને પર્વત રાખના કાચને લેવા માટે જરૂરી છે - તે રક્તમાં ખાંડનું સ્તર ખૂબ જ ઓછું કરે છે. દર્દીને ભૂખે મરતા માટે પણ સખત આગ્રહણીય નથી, કારણ કે અપૂરતી ખોરાક લેવાથી, શરીર થાક અનુભવે છે, જે શર્કરામાં તીવ્ર ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. રક્ત ખાંડમાં તીક્ષ્ણ વધારો, નવા ખોરાકને ટ્રીગર કરી શકે છે જે પહેલાં ખોરાકમાં હાજર ન હતા.
વધતા રક્ત ખાંડના લક્ષણો
લોહીમાં ખાંડનું સ્તર ધીમે ધીમે વધી જાય છે, તેથી નોંધપાત્ર લક્ષણોમાં સહેજ વધારો થવાથી જો વધારો લાંબું અને નિયમિત છે, તો પછી, એક નિયમ તરીકે, તેઓ નીચેના લક્ષણો સાથે છે:
- ભૂખની સતત લાગણી અને વજનમાં નોંધપાત્ર વધારો, ચીડિયાપણું અને સુસ્તી;
- હાથ અને પગ વારંવાર નિષ્ક્રિયતા આવે છે, યોનિમાર્ગ ચેપ અને નપુંસકતા;
- ચામડીના રોગો, ચામડીના ખંજવાળ અને વિવિધ ધુમાડાનો દેખાવ.
વધેલા રક્ત ખાંડના ચિહ્નો
- વારંવાર પેશાબ;
- ઉબકા અને ઉલટીની લાગણી;
- દ્રષ્ટિ તીક્ષ્ણ ઘટાડો;
- નુકશાન અથવા વજનમાં;
- નબળાઇ અને થાક.