શાળામાં શારીરિક શિક્ષણ

બાળકોના શારીરિક વિકાસ તેમના અસ્થિ અને સ્નાયુ પ્રણાલીઓના નિર્માણના સંદર્ભમાં જ નહીં, પરંતુ કેટલાક સામાજિક કુશળતા અને વ્યક્તિગત વર્તણૂકો પણ પ્રાપ્ત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. એક મજબૂત, શારીરિક વિકસિત બાળક હંમેશા વધુ સક્રિય, સક્રિય અને આત્મવિશ્વાસ હશે. આવા લક્ષ્યાંકો સિદ્ધિઓ અને શાળામાં શારીરિક શિક્ષણ પીછો.

શાળામાં શારીરિક સંસ્કૃતિ: યોજવાનાં ધોરણો

શાળા શારીરિક શિક્ષણને પરંપરાગત રીતે ગરમ મોસમમાં યોજવામાં આવે છે - એક સ્ટડેડ સ્ટેડિયમમાં, એક ઠંડા સ્ટેડિયમમાં - સજ્જ જીમમાં (શિયાળામાં સ્કીંગ વર્ગો સિવાય). આવા વ્યવસાયો માટે અનામત દરેક ઓરડા અથવા શેરી વિસ્તાર સખત ધોરણો સાથે સંતોષે છે: આપેલ વિસ્તાર માટે સ્કૂલનાં બાળકોની મહત્તમ સંખ્યા, લોકર રૂમ અને વરસાદની સંખ્યા, છતની ઊંચાઈ, વેન્ટિલેશન અને ગરમી સિસ્ટમો, વિવિધ વિકાસ માટે જરૂરી રમતો સાધનોની ઉપલબ્ધતા ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.

હકીકતમાં, ભૌતિક સંસ્કૃતિના વિકાસમાં કહેવાતા "શારીરિક સંસ્કૃતિ-ખાણો" નો સમાવેશ થાય છે, જે હવે પ્રાથમિક શાળામાં ભૌતિક સંસ્કૃતિનો ભાગ છે. પહેલેથી જ હાઇ સ્કૂલમાંથી શિક્ષણ સંસ્થાઓની બહુમતીમાં, તાણની રાહત માટે આવશ્યક તત્વ આવશ્યક નથી.

1 થી 3 થી ગ્રેડ માટે બાળકો માટે શારીરિક શિક્ષણ

નાના સ્કૂલનાં બાળકો માટેના બાળકોના શારીરિક શિક્ષણનું લક્ષ્ય છે, સૌ પ્રથમ, શરીરના સુમેળમાં વિકાસ, નિપુણતા, હલનચલનનું સંકલન. આ સમયગાળા દરમિયાન, તે ઘણીવાર મહત્વપૂર્ણ કુશળતા શીખવવામાં આવે છે:

• યોગ્ય રીતે ચળવળ સાથે શ્વાસ ભેગા;
• લંબાઈ અને ઉંચાઇમાં કૂદવાની કુશળતા;
• એક અને બે હાથ ટૉસ અને બોલ પકડી;
• ધ્યેય માં બોલ ફેંકવા માટે;
• રમતો અને ટીમ ગેમ્સના ફંડામેન્ટલ્સ;
• સ્કીઇંગની મૂળભૂત બાબતો;
• સ્વિમિંગની મૂળભૂત બાબતો

આ ઉંમરે બાળકોની મોટર પ્રવૃત્તિ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે 7 થી 12 વર્ષની સમયગાળો સૌથી વધુ સક્રિય વૃદ્ધિનો સમયગાળો છે અને શરીરને વધુ વિકસિત કરવામાં આવે છે, વધુ સંવેદનશીલ રીતે આ આંકડો તરુણાવસ્થાના સમયગાળામાં આકાર લેશે.

મધ્યમ અને ઉચ્ચ શાળામાં ભૌતિક સંસ્કૃતિ અને રમતો

બાળકો મોટા થાય છે, વધુ ભૌતિક અને રસપ્રદ શારીરિક શિક્ષણનાં સાધનો. વર્ગોને સામાન્ય રીતે અઠવાડિયામાં બે વખત શેડ્યૂલ પર મૂકવામાં આવે છે, જેથી સ્કૂલનાં બાળકો નિયમિત રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા હોય અને બાકીના જીવન માટે રમતો રમવાનું ચાલુ રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે.

રમતગમતમાં રસ ધરાવતા વિદ્યાર્થીઓ માટે, ભૌતિક શિક્ષણ શિક્ષકો ઘણીવાર તેમની પ્રગતિને કોઈ પણ ક્ષેત્રમાં નોંધે છે અને સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લે છે અથવા શાળાના વર્તુળો અને વિભાગોની મુલાકાત લે છે. આ માત્ર વિદ્યાર્થીને સફળ એથ્લિટ તરીકે સમજવા માટે જ નહીં, પણ રમતગમતમાં વાસ્તવિક રસ ઉભો કરે છે

શાળાઓમાં રોગનિવારક શારીરિક શિક્ષણ દુર્લભ છે, અને સામાન્ય રીતે - વૈકલ્પિક વર્ગો તરીકે. અસામાન્ય શારીરિક અથવા માનસિક વિકાસ ધરાવતા બાળકોને ઘણીવાર માત્ર શારીરિક શિક્ષણમાંથી જ છોડવામાં આવે છે, જો કે તેને સામાન્ય રીતે તેની જરૂર નથી, અન્ય કોઈની જેમ નહીં. રિવર્સ પરિસ્થિતિ ફક્ત કહેવાતા હેલ્થ સ્કૂલોમાં જ મળી શકે છે, જ્યાં કસરત ઉપચાર મુખ્ય દિશાઓમાંથી એક છે.

સ્કૂલનાં બાળકો માટે શારીરિક શિક્ષણ: આધુનિક સમસ્યાઓ

કમનસીબે, ભૌતિક શિક્ષણ વર્ગો અપવાદરૂપે સારા ધ્યેયોને અનુસરે છે તે હકીકત હોવા છતાં, હાલમાં આ ક્ષેત્રમાં શાળા શિક્ષણમાં નિરંતર નથી.

ઘણી વખત વારંવાર થતી પ્રથમ સમસ્યા વરસાદ અને આરામના રૂમની અછત છે, એટલે કે શરતો કે જેમાં સ્કૂલનાં બાળકો વર્ગોમાં હાજર રહેવા માગે છે. છેવટે, તરુણાવસ્થા દરમિયાન, પરસેવો કરવાની પ્રક્રિયા ઘણીવાર ખૂબ તીવ્ર હોય છે, અને, સ્નાન લેવાની તક વિના, સ્કૂલનાં બાળકો એકસાથે વર્ગોને અવગણતા હોય છે.

અન્ય સમસ્યા વર્ગખંડની ઇજાઓની વારંવાર ઘટના છે. આ દોષી અને જૂના સાધનો હોઈ શકે છે, સલામતી માટે થોડું ધ્યાન અને અન્ય વિદ્યાર્થીઓની અવિવેકતા.

વધુમાં, શૈક્ષણિક મૂલ્યાંકન માટે નહીં કે ભૌતિક કૌશલ્યો માટે મૂકવામાં આવેલા મૂલ્યાંકન, એટલે કે, ભૌતિક સંસ્કૃતિ પરના ગુણ, પ્રમાણપત્રના સરેરાશ સ્કોરને અસર કરે છે, જે સાચું નથી: છેવટે, તે મન નથી, પરંતુ ભૌતિક ગુણધર્મો કે જેનું મૂલ્યાંકન થાય છે.