શા માટે બાળકોને સ્વપ્નો છે?

લગભગ અમને દરેક એક સ્વપ્નો અથવા ભયંકર સપનાથી પરિચિત છે. જે લોકો આ ઘટના સાથે ખુલ્લી હોય છે તેઓ ઘણીવાર ઠંડી તકલીફોમાં રાત્રે મધ્યમાં જાગે છે અને લાંબા સમય સુધી ઊંઘી શકતા નથી. ઘણી વાર, દુઃસ્વપ્નોનું દૃશ્ય મહત્વપૂર્ણ ગંભીર ઘટનાથી આગળ છે, ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની મૃત્યુ.

ઘણીવાર ભયંકર સપના સતાવ્યા અને ટોડલર્સ છે, સામાન્ય રીતે ત્રણથી પાંચ વર્ષ સુધીની ઉંમરે. આ પરિસ્થિતિમાં બાળક બેચેન ઊંઘે છે, ઢોરની ગમાણ આસપાસ ધસારો, રુદન અથવા સ્વપ્નમાં રુદન કરી શકે છે . જ્યારે તે ઊઠે છે, ત્યારે તે મમ્મી અથવા બાપને બોલાવે છે અને તેમની હાજરી વગર ઊંઘી શકતા નથી.

આ લેખમાં, અમે વાત કરીશું કે બાળકો શા માટે સ્વપ્નો છે, આવા સંજોગોમાં શું કરવું અને બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી?

શા માટે બાળકને ભયંકર સપના છે?

મોટેભાગે, જ્યારે બીમાર હોય અને ઉચ્ચ તાપમાનના પ્રભાવ હેઠળ તે ઉશ્કેરણી હોય ત્યારે નિરાશા બાળકની મુલાકાત લે છે. આ પરિસ્થિતિમાં, ડૉક્ટરની ભલામણોને અનુસરવી જરૂરી છે અને ચિકિત્સા antipyretic દવાઓ આપો. જો બાળકોમાં દુઃસ્વપ્ન કોઈ રોગ સાથે સંકળાયેલા નથી અને તાપમાનમાં વધારો થતો નથી, તો મોટા ભાગે પરિવારમાં રહેલા કારણ છે.

ઘણીવાર માતાપિતા તેમના પોતાના સંબંધો શોધવા માટે વ્યસની છે જેથી તેઓ બાળક વિશે ભૂલી જાય. કૌભાંડો અને ઉન્માદ દ્વારા ડરી ગયેલું બાળક, શાંતિથી સાંજે ઊંઘી શકતો નથી, અને રાત તેને અપ્રિય સ્વપ્નથી જાગૃત કરી શકે છે. એ જ પરિસ્થિતિમાં, એવા બાળકો છે કે જેઓ અતિશય ઊગ્રતામાં ઉછરે છે. જો કોઈ ખામી માટે મોમ મોટેથી પોકાર કરે છે, અને પિતા પટ્ટાનો કબજો કરે છે - દુઃસ્વપ્નોનું ટાળી શકાતું નથી.

વધુમાં, ભયંકર સપનાનું કારણ મામૂલી ઓવરવર્ક અને નાના સજીવનું નર્વસ થાક હોઈ શકે છે. તમારે તમારા બાળકમાંથી એક બાળકની પ્રોડિજિતા કરવાની જરૂર નથી, ફક્ત એક કે બે વિશેષ વર્ગો, વય દ્વારા બાળક માટે યોગ્ય છે.

છેલ્લે, બાળકોમાં, તેમજ પુખ્ત વયના લોકોમાં રાત્રિનો સપના પેદા કરવા માટે, દિવસ માટે પ્રાપ્ત નકારાત્મક લાગણીઓ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાળક એક હોરર ફિલ્મ અથવા વિડિઓમાં આપત્તિ દર્શાવતી વિડિઓ જોઈ શકે છે. આવા લાંબા સમય પછી અતિશય ભાવનાત્મક બાળકો શાંતિપૂર્ણ રીતે ઊંઘી શકતા નથી.

જો મારા બાળકને સ્વપ્નો છે તો મારે શું કરવું જોઈએ?

સૌ પ્રથમ, બાળકના ઊંઘની વિકૃતિઓનું કારણ સમજવા માટે તે જરૂરી છે. જો કુટુંબમાં માનસિક પરિસ્થિતિ સાથે સ્વપ્નો સંકળાયેલા હોય તો - તમારી સાથે શરૂઆત કરો. બાળકની ગેરહાજરીમાં અને શાંત, શાંત સ્વરૂપે, સંબંધો શોધો.

બાળકને જે પહેલેથી જ થાકેલું છે તે કરવા માટે તેને દબાણ કરશો નહીં, અને કોઈપણ ટીખળ માટે તેને વઢશો નહીં. નમ્ર અને વધુ પ્રેમાળ રહો, બાળકને સમજવું જોઈએ કે તેના માતાપિતા તેમને પ્રેમ કરે છે અને તેમનું રક્ષણ કરે છે, અને ભયંકર કશું નહીં થાય. જો નાનો ટુકડો રાત્રે મધ્યમાં જાગ્યો હોય, તો તેને તમારા પલંગ પર મૂકવાનો પ્રયાસ કરો, કેટલાક બાળકો એવું અનુભવે છે કે તેમની માતા આસપાસ છે વધુમાં, તમે બાળકને ગરમ ફળનો મુરબ્બો અથવા જેલી આપી શકો છો.

પથારીમાં જતાં પહેલાં, તમે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, વેલેરિઅન અથવા માતાનું આગમન સાથે સ્નાન લઈ શકો છો - આ ઔષધોની ગંધ બાળકને શાંત કરશે અને રાત્રે તેને આરામદાયક ઊંઘ માટે સુયોજિત કરશે. સ્નાન કર્યા પછી શાંતિથી ચિતરવાનો અથવા પુસ્તક વાંચવા માટે, દિવસના પછીના સમયે ટીવી જોવાથી તે મૂલ્યવાન નથી.

મુલાકાતીઓનો સ્વાગત અથવા મુલાકાત લેવાના દિવસના પ્રથમ અર્ધમાં પ્રયાસ કરે છે - કેટલાક બાળકો બીજા લોકોના નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં હાજરીથી થાકેલા હોય છે જે પછી ખૂબ લાંબી ઇન્દ્રિયો પર આવી શકતા નથી. વધુમાં, સારા હવામાનમાં, તમારે શેરીમાં વધુ સમય પસાર કરવો પડશે - તાજી હવા શાંત થશે અને બાળકની નર્વસ સિસ્ટમને આરામ કરશે, અને તે રાત્રે ઊંઘી શકશે

ઉપરાંત, કેટલાક બાળકોને તેમની મનપસંદ રમકડાંની ઢોરની હાજરીથી મદદ મળે છે, ઉદાહરણ તરીકે ટેડી રીંછ. બાળકને તેના સાથે બેડમાં લઇ જવા માટે આમંત્રિત કરો, જેથી બાળકને હવે એકલું લાગતું નથી.