સગર્ભા સ્ત્રીઓ ચિકોરી પીતા કરી શકે છે?

જે મહિલાઓ પોતાને "રસપ્રદ" સ્થિતિમાં જોવા મળે છે તેમના આહાર પર પુનર્વિચાર કરવાની જરૂર છે. અને, જો જરૂરી હોય તો, અમુક ખોરાક અને પીણા છોડી દો. ખાસ કરીને, તે કોફીની ચિંતા કરે છે તમે આ પીણું બદલવા માટે સગર્ભા સ્ત્રીને શું ઑફર કરી શકો છો તે વિશે વિચારો. કોફી માટે શ્રેષ્ઠ અને સૌથી ઉપયોગી અવેજી હંમેશા ચિકોરી રહી છે

સગર્ભા સ્ત્રીઓ ચિકોરી પીતા કરી શકે છે?

તે વ્યાપકપણે ઓળખાય છે કે ચિકોરી ખૂબ ઉપયોગી છે અને ઘણા હીલિંગ ગુણધર્મો ધરાવે છે. તેમાં વિટામિનની વિશાળ શ્રેણી, ખાસ કરીને બી જૂથનો સમાવેશ થાય છે.

જો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એક સ્ત્રી ચિકોરીનો ઉપયોગ કરે છે, તો તે તેના શરીર માટે એક વિશાળ લાભ મેળવે છે. જેમ કે, ચિકોરી:

• પાચન અને હૃદય કાર્ય સુધારે છે;
• કબજિયાત થવાય છે;
• એક soothing અસર છે;
• હિમોગ્લોબિન ઉભું કરે છે;
• ઝેર દૂર કરે છે;
• લોહીમાં ખાંડનું સ્તર ઘટાડે છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમે માત્ર કોચીના વિકલ્પ તરીકે ચિકોરીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેના પાંદડા અને કળીઓ વિવિધ વાનગીઓમાં ઉમેરવામાં આવે છે.

ચિકોરીનું ઉકાળો ભૂખમાં સુધારો કરે છે

તમે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચિકિત્સાના એક ઉકાળો પીતા કરી શકો છો. આ જ વસ્તુ, અન્ય કોઈપણ છોડની જેમ, ગર્ભાવસ્થામાં ચિકોરી, આ કિસ્સામાં, તેનો ઉકાળો, તેના મતભેદો છે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે, જો મોટી માત્રામાં ખવાય તો શરીરની નિર્જલીકરણ થઇ શકે છે. ઉપરાંત, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચિકોરીના કોન્ટ્રા-સંકેતોમાં સમાવેશ થાય છે:

• વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા;
• જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો;
• કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો

જો તમારી પાસે ઉપરોક્ત કોઈપણ બિમારીઓ ન હોય તો, પછી સવાલના જવાબ કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ ચિકોરી પીવા શકે તે ચોક્કસપણે પોઝિટિવ છે.

ગર્ભાવસ્થામાં દ્રાવ્ય ચિકોરી

આ પ્લાન્ટની ચમત્કારિક ગુણધર્મો વિશે શીખ્યા બાદ, કદાચ દરેક ભાવિ માતા સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચિકોરીનો ફાયદો અનુભવવા માંગશે. અને, જો તમે દવાની દુકાનમાં ખરીદી કરો છો અને પ્લાન્ટના શુષ્ક ભાગોને ઉતારો છો, તો દરેક સ્ત્રી આ નિર્ણય કરશે નહીં, પછી ત્વરિત પીણાના સ્વરૂપમાં ઉપયોગી સાથે આનંદને જોડો.

સુપરમાર્કેટ્સની છાજલીઓ પર તમે ચિકોરી સાથે ચા, તેમજ વિવિધ ઇન્સ્ટન્ટ પીણાં શોધી શકો છો, જે તમારા બધા મનપસંદ કોફી સાથે બદલી શકાય છે. સ્વાદના ગુણો તે હજુ પણ જુદા જુદા છે, પરંતુ ફાયદા વિશે યાદ રાખવા યોગ્ય છે, અને પસંદગી સ્પષ્ટ બને છે

તેના બાળકના જન્મની રાહ જોતી વખતે, દરેક માતા પોતાની આહાર પોતાની જાતને ગોઠવે છે તેણી નક્કી કરે છે કે શું તેણી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોફી અથવા ચિકોરી અને કેટલી મગ કરી શકે છે. પસંદગી આપવા માટે શું - વધુ સ્વાદિષ્ટ અથવા વધુ ઉપયોગી. અમે આશા રાખીએ છીએ કે ઉપરોક્ત દલીલો ભવિષ્યની માતાઓને પોતાના આરોગ્યની તરફેણમાં અને તેમના બાળકની પસંદગીમાં મદદ કરશે.