ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકતા કેટલી છે?

પ્રથમ ત્રિમાસિક ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ તબક્કા છે. આ ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક કેટલી છે? સામાન્ય રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે ગર્ભાવસ્થાના 12 અઠવાડિયા પછી 1 ત્રિમાસિક ચાલે છે.

આ સમયગાળા દરમિયાન, સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયાઓ થાય છે - ભવિષ્યના બાળકની બધી સિસ્ટમો અને અંગો નાખવામાં આવે છે. તેથી, આ સમયગાળા દરમિયાન તે શરદી, વાયરલ, ચેપી પ્રકૃતિના રોગોને સહન કરવા, અને દવા લેવા માટે અત્યંત અનિચ્છનીય છે. ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં એન્ટિબાયોટિક્સ, દારૂ અને અન્ય હાનિકારક પદાર્થો તમારા બાળકના વિકાસ અને આરોગ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક લક્ષણો

પ્રથમ ત્રિમાસિક નીચેના સમયગાળાથી અલગ છે. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોનનો સક્રિય રીતે ઉત્પાદન થાય છે, જે ગર્ભના સામાન્ય વિકાસ માટે જરૂરી છે. પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં પ્રોજેસ્ટેરોનનું ધોરણ 8.9-468.4 એનએમઓએલ / એલ છે, જે બીજા ત્રિમાસિક કરતાં સહેજ વધારે છે. તે તેના પર આધાર રાખે છે કે શું ગર્ભ સામાન્ય રીતે વિકસે છે અથવા જો ગર્ભાવસ્થા વિક્ષેપિત થાય છે.

1 લી ત્રિમાસિકનો બીજો લક્ષણ - મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સ્ત્રીઓ ઝેરીશકિતને ઉશ્કેરે છે. આ વિદેશી પ્રોટિનની શરીરની પ્રતિક્રિયાને કારણે છે. ઝેરી પદાર્થો માત્ર પ્રથમ ત્રિમાસિક અને છૂટાછવાયામાં મહિલાઓ સાથે 12 સપ્તાહ સુધી છે. તે માત્ર ઉબકા અને ઉલટીમાં જ નથી, પરંતુ સામાન્ય રીતે સુખાકારીમાં પણ જોવા મળે છે.

સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં, સ્ત્રીઓ સામાન્ય નબળાઇ, માથાનો દુખાવો, સૂંઘાપણું અનુભવે છે. આ તમામ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે. પરંતુ એવું નથી લાગતું કે આ સંપૂર્ણ સગર્ભાવસ્થા હશે. તમારી જાતને શ્રેષ્ઠ માટે સેટ કરો, ટૂંક સમયમાં તમે ઝેરીથી પીડાવાનું બંધ કરશો અને સગર્ભાવસ્થાના સૌથી આનંદદાયક અવધિ આવશે - 2 ઋતુ, સવારમાં સવારમાં શૌચાલય ચલાવવા જેવી લાગતી નથી, અને સમગ્ર દિવસ દરમિયાન તમને ભારે પેટ લેવાની જરૂર નથી.

સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં સેક્સ માટે, કેટલાક "જટિલ" ક્ષણોમાં અનિચ્છનીય છે તેમાં 4-7 અઠવાડિયા અને 10-13 અઠવાડિયાનો સમાવેશ થાય છે. અને પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં સેક્સને નકારવા માટે શ્રેષ્ઠ અને સર્વશ્રેષ્ઠ. ગર્ભ ગર્ભાશય સાથે ભાગ્યે જ જોડાયેલું છે અને તેના સ્વરને કારણે અત્યંત અનિચ્છનીય છે, જેથી ગર્ભના ઇંડાની ટુકડી ન હોવાને કારણે.

પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં ભોજન

પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટેના મેનુમાં ગર્ભના વિકાસ માટે અને સગર્ભા માતાના સામાન્ય સુખાકારી માટે આવશ્યક વિટામિન્સ અને માઇક્રોએલેમેન્ટ્સનો સમાવેશ થવો જોઈએ. પ્રોડક્ટ્સ તાજા અથવા ચરબી ના ન્યૂનતમ ઉપયોગ સાથે રાંધવામાં જોઈએ. તે દંપતી માટે શાકભાજી અને માંસને રસોઇ કરવા માટે સારું છે. સંપૂર્ણ પોષણમાં પ્રોટીન, ફાઇબર, કેલ્શિયમમાં ઉચ્ચથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ.

વિટામીન કોમ્પ્લેક્સ, વિટામિન ઇ અને ફોલિક એસિડનો વધારાનો ઇન્ટેક લેવાની જરૂર નથી. વિટામિન ઇ અને ફોલિક એસિડ ગર્ભાવસ્થાના આયોજન તબક્કે લેવામાં આવવી જોઈએ. તેઓ ગર્ભની પ્રગતિને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ગર્ભના આંતરિક વિકાસના વિવિધ પધ્ધતિઓના વિકાસના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.

એકાઉન્ટન્ટ બનો

કેટલીક સ્ત્રીઓને લાગે છે કે તમે મહિલા પરામર્શમાં હિસાબ ન કરી શકો, અને અઠવાડિયામાં 12 થી 13 દિવસ પહેલાથી જ કરતા નથી. જો કે, આ હંમેશા વાજબી નથી. તે પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં છે કે સ્થિર ગર્ભાવસ્થાના વિકાસનું મોટું જોખમ છે, ગર્ભ અને અન્ય મુશ્કેલીઓનો ટુકડી તમે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં પરીક્ષણો પસાર કરી શકો છો - પ્રોજેસ્ટેરોનની સામગ્રીનું વિશ્લેષણ, હેમોગ્લોબિન અને ખાંડનું સ્તર, વગેરે.

તે અનાવશ્યક હશે અને ખાતરી કરો કે સગર્ભાવસ્થા એક ગર્ભાશય છે. એક્ટોપિક સગર્ભાવસ્થા સાથે, સગર્ભાવસ્થાના તમામ લક્ષણો ચાલુ રહે છે - પ્રથમ ત્રિમાસિક વધે છે, એચસીજીના સ્તરમાં વધારો થતો નથી માસિક, સ્તન છે. પરંતુ ચોક્કસ તબક્કે, આવી ગર્ભાવસ્થા સ્વાસ્થ્ય અને એક મહિલાના જીવન માટે ખતરનાક બની જાય છે. તેથી, પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં અલ્ટ્રાસાઉન્ડ આવતા, તમે ખાતરી કરી શકો છો કે ગર્ભાવસ્થા આવીને સામાન્ય રીતે વિકાસ પામે છે.