સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ એક એવી બિમારી છે જે ઇન્ટરવેર્ટિબ્રલ ડિસ્કમાં ડીજનરેટિવ-ઇન્ફ્લેમેટરી ફેરફારોને પરિણામે થાય છે અને તે તેમના માળખાના ઉલ્લંઘન સાથે છે.
સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસના કારણો:
- આનુવંશિક આનુવંશિકતા;
- શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન;
- કુપોષણ અને અધિક વજન;
- સ્પાઇનના ઉઝરડા અને ફ્રેક્ચર;
- ખોટી મુદ્રામાં;
- કરોડના ભારને, ગુરુત્વાકર્ષણને દૂર કરવા અથવા લાંબા સમયથી "બેઠક" સાથે સંકળાયેલ.
સર્વાઈકલ મેરૂદંડના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસની મુખ્ય લક્ષણ કે જે ખભા, હાથ, માથાનો દુખાવો, અને ગરદનના પ્રદેશમાં ગતિશીલતાની મર્યાદામાં સ્થાયી દુખાવો છે. વર્ટેબ્રલ ધમનીના સિન્ડ્રોમનું કદાચ વિકાસ, જે સર્વાકલ ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ સાથેની લાક્ષણિકતા ચિહ્નો છે, ચક્કર આવે છે, માથામાં અવાજ અને આંખોની સામે રંગીન વર્તુળોનો દેખાવ.
સર્વિકલ ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ, બેડ બ્રેસ્ટ અને કસરતની તીવ્રતા સાથે ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ ભૂલશો નહીં કે થેરાપ્યુટિક જિમ્નેસ્ટિક્સને સર્વાઈકલ ડિપાર્ટમેન્ટમાં સક્રિય ક્રિયાઓ સાથે અને પીડાના અર્થમાં વધારો ન કરવો જોઇએ.
સર્વિકલ ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ પછીની સૌથી વધુ લોકપ્રિય રોગો વનસ્પતિશીલ ડાઇસ્ટોન છે. પરંતુ આ કોઈ એક માત્ર રોગ છે જે ઓસ્ટીયોકોન્ડાસિસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. સેર્બ્રૉસ્પેનીનલ મેનિન્જીટીસ, ન્યુરાસ્ટિનેયા, એપ્લીપ્સી, કોર્ટિકોલિસ, આંખની રોગો, કાકડાનો સોજો કે દાહ, થાઇરોઇડ રોગો, વગેરે પણ થઇ શકે છે.
સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસની સારવાર
જો તમે osteochondrosis સારવાર માટે દરેક પ્રયાસ ન કરો તો, રોગ પ્રગતિ કરશે અને તમારા જીવનના અનિવાર્ય સાથીદાર બની જશે. રોગના દરેક કેસની તાકાતને આધારે નિષ્ણાતોને જટિલ સારવાર આપવામાં આવી છે. એક નિયમ તરીકે, તે તબીબી સારવાર, શારીરિક ઉપચાર અને મસાજ ધરાવે છે.
તે ભૂલી ન જોઈએ, અને યોગ્ય સંતુલિત આહાર ઔષધ સારવારમાં સામાન્ય રીતે દર્દકોષવિહીન અને બિન-સ્ટીરોઇડ વિરોધી બળતરા દવાઓનો ફેરફાર થાય છે. સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસની સારવાર દરમિયાન, દવાઓનો દુરુપયોગ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો જે એનાલિસિસ અને બળતરા વિરોધી અસર કરે છે.
સર્વાઈકલ ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ માટે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવતી કસરતો, જે આંતરપવટોવાળો ડિસ્ક લોડ કર્યા વિના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાના હેતુથી, એક ઉત્તમ અસર આપે છે. ઇન્ટરવેર્ટબ્રાકલ ડિસ્ક્સ પરના દબાણને ઘટાડવા માટે, કસરતની કસરત વધુ સારી છે, તે બોલવાની ક્રિયા કરવા માટે. મસાજ માત્ર ઉપચારની મુખ્ય પદ્ધતિઓ પૈકીની એક છે, પરંતુ ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસની રોકથામ પણ છે. સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ સાથે, મસાજ પીડા ઘટાડે છે, સામાન્ય સ્થિતિને સુધરે છે અને સેન્ટ્રલ નર્વસ પ્રણાલીના સંચાલનમાં હાયપરટોનિક સ્નાયુને દૂર કરે છે.
લોક ઉપચાર સાથે સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસની સારવાર
એ નોંધવું જોઇએ કે લોક ઉપચારો સાથેની સારવારમાં દવાઓ કરતાં વધુ અસરકારક પરિણામો આપવામાં આવે છે. પરંતુ નિષ્ફળ વગર, તે ઉપચાર જિમ્નેસ્ટિક્સ અને રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર સાથે જોડાયેલ હોવું જ જોઈએ.
અહીં લોક દવાઓમાંથી કેટલીક વાનગીઓ છે જે તમને ફાર્માસ્યુટિકલ તૈયારીઓ બદલશે:
- 1 ગ્લાસ કુંવાર રસ, 1 ગ્લાસ મૂળો રસ, 0.5 કપ વોડકા અને 0.5 કપ પ્રવાહી મધ. ખાલી પેટમાં દરરોજ 1 દિવસ લો.
- મિશ્રણ 1: 1 લોખંડની જાળીવાળું, કાચા બટાકાની અને મધ સર્વાઇકલ વિભાગ પર અઠવાડિયામાં એક વખત સંકુચિત કરવું આવશ્યક છે.
- ડુક્કરનું ચરબીનું 1 ચમચી અને હોપ શંકુના 1 ચમચી, મિશ્રણ તૈયાર કરો. સ્પાઇનના એક દિવસના દુઃખદાયક ભાગોમાં એક વખત ઊંજવું.
- કુંવાર રસના 50 ગ્રામ, પ્રોપોલિસના 1 ગ્રામ, સૂકા મસ્ટર્ડની 50 ગ્રામ અને વોડકાના 400 મિલીની ગરદન પર સંકોચન કરો. રાત્રે કામળો સંકુચિત કરો.
સર્વિકલ ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસની રોકથામ માટે, સક્રિય જીવનશૈલીને જીવવા, ખરાબ ટેવો છોડી દેવા, વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ પોષણનું નિરીક્ષણ કરવું, મુદ્રામાં મોનિટર કરવું અને પ્રાધાન્ય પ્રમાણે, હાર્ડ ગાદલું પર ઊંઘ અને પાતળા પર્યાપ્ત ઓશીકું જરૂરી છે.