હળવા ડિગ્રીની માયિપિયા

માયોપીઆ એ આંખનો રોગ છે, જેમાં છબી આંખના રેટિના પર ન ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પરંતુ તેની સામે આ ખામી એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે દૂરથી સ્થિત થયેલ પદાર્થો અસ્પષ્ટ, અસ્પષ્ટ લાગે છે, જ્યારે નજીકથી ઓબ્જેક્ટ્સ સ્થિત હોય ત્યારે, દ્રષ્ટિની સ્પષ્ટતા સાચવી રાખવામાં આવે છે, જેમાંથી આ રોગનું સામાન્ય નામ, નજીકના દ્રષ્ટિબિંદુ છે.

આજે માટે, વિશ્વની 10% કરતા વધારે વસતી નજીકની દૃષ્ટિ ધરાવતી હોય છે, અને દ્રશ્ય સિસ્ટમ અને અન્ય બિનતરફેણકારી પરિબળો પરના વધતા બોજને લીધે, ટૂંકી નજર ધરાવતા લોકોની સંખ્યા સતત વધી રહી છે.

હળવા ડિગ્રીની નજીવા શું છે?

આજ સુધી, ટૂંકી નજરે ત્રણ અંશમાં વહેંચાયેલું છે:

નબળી ડિગ્રીનો માયોપીઆ બંને આંખો હોઈ શકે છે, અને માત્ર એક આંખ પર જોઇ શકાય છે.

વધુમાં, રોગના પ્રકાર અનુસાર, નીઓપિયા બિન-પ્રગતિશીલ (સ્થિર) અને પ્રગતિશીલ હોઈ શકે છે. બીજા કિસ્સામાં, નબળા ડિગ્રીના પ્રારંભિક નિદાન સાથે, તે સરેરાશમાં વિકાસ કરી શકે છે, અને પછી ઉચ્ચ ડિગ્રીમાં.

હળવા ડિગ્રીના નસીબની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

નીચલી ડિપોઝિટના મધ્યસ્થાની સારવાર માટેની પદ્ધતિઓની વ્યાખ્યા તેના સારવારના પ્રકાર પર આધારિત છે જે અમે સાથે વ્યવહાર કરીએ છીએ.

બિન-પ્રગતિશીલ લઘુસ્તર સાથે, જે અપચૂરણના ખામી છે, સામાન્ય રીતે કોઈ વધારાના સારવારની આવશ્યકતા નથી અને બધું જ સુધારાત્મક પદ્ધતિઓ સુધી મર્યાદિત છે, જેમ કે ચશ્મા અથવા સંપર્ક લેન્સ. પરંતુ એ યાદ રાખવું જોઈએ કે ચશ્માની ખોટી પસંદગી આંખો માટે વધારાની તાણ પેદા કરે છે અને નિયોજિયાની પ્રગતિ કરી શકે છે, તેથી તેમની પસંદગી ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક લેવામાં આવવી જોઈએ.

ખાસ કરીને સંબંધિત સુધારાત્મક એજન્ટોના યોગ્ય પસંદગીનો પ્રશ્ન છે, જ્યારે નબળા ડિગ્રીની નજીવાતા અસ્પષ્ટતા સાથે જોડવામાં આવે છે. જો તે ધ્યાનમાં લેવામાં આવતું નથી અને નજદીય ચુસ્તતા, પણ અસ્પષ્ટવાદને સુધારવા માટે રચાયેલ વિશિષ્ટ લેન્સીસનો ઉપયોગ કરતા નથી, તો પછી દર્દીને ચશ્મા પહેરીને સંકળાયેલ તીવ્ર માથાનો દુખાવો હોઈ શકે છે.

તે સ્પષ્ટ છે કે ચશ્મા અથવા લેન્સીસનો ઉપયોગ દરેકને અનુસરતું નથી, તેથી હળવા ડિગ્રીની નબળુ ઉપચાર માટે સર્જીકલ હસ્તક્ષેપ જેવી પદ્ધતિઓનો ઘણા ઉપાય છે. તારીખ કરવા માટે, લેસર દ્રષ્ટિ સુધારણા સૌથી સામાન્ય છે. આ પદ્ધતિ સૌથી વધુ અવ્યવહારુ માનવામાં આવે છે અને વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ મતભેદ નથી.

પ્રગતિશીલ નિયામકતાના કિસ્સામાં, ઘટાડો રોકવામાં આવે ત્યાં સુધી દ્રષ્ટિનું સર્જન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. સહાયક ઉપચાર ખાસ કરીને અહીં મહત્વપૂર્ણ છે.

નબળા ડિગ્રીની ન્યૂટન ઓફ ઉપચારાત્મક સારવાર

સૌ પ્રથમ, આ ઉપચારમાં વિટામીન સી અને બી, લેટીન ધરાવતા વિટામિનોનું સંકુલ અને આંખો માટે ખાસ ટીપાંનો ઉપયોગ સમાવેશ થાય છે.

આંખના આવાસ માટે જવાબદાર સ્નાયુઓની સ્વર જાળવી રાખવા માટે, આંખો માટે ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સનો ઉપયોગ થાય છે. વધુમાં, ફિઝીયોથેરાપીની વિવિધ પદ્ધતિઓનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે.

હળવા ડિગ્રીની નજીવી મર્યાદામાં કોઈ ગંભીર મર્યાદા નથી, પરંતુ તે બધા અવલોકન કરવા માટે જરૂરી છે સાવધાની આંખો પર કોઈ વધારે ભાર ન આપો, નબળા પ્રકાશમાં વાંચશો નહીં, મુદ્રામાં આવો. કમ્પ્યુટર પર કામ કરતી વખતે, દરરોજ સરેરાશ દર કલાકે વિક્ષેપિત થવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, તમારી આંખો બંધ કરીને થોડી મિનિટો માટે બેસવું, તમારી આંખોને આરામ કરવા દો, અંતરને તપાસો, કંઇક ચોક્કસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ ન કરો. લાંબા સમય સુધી અને ગંભીર શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે સંભાળ લેવી જોઈએ, જે દ્રષ્ટિને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. શોર્ટસાઈડેડનેસ સાથે રમતો બિનસલાહભર્યા નથી, અને ચલાવવા, સ્કીઇંગ, સ્વિમિંગ, વોલીબોલ, બાસ્કેટબોલ વગેરે જેવા પ્રકારો, શરીર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.