પ્રસિદ્ધ મેક્સીકન અમેરિકન અભિનેત્રી સલમા હેકે ગઇકાલે અણધારી રીતે તેના ચાહકોને આશ્ચર્ય થયું હતું. આગામી "ઓસ્કાર", જે 26 મી ફેબ્રુઆરીના રોજ યોજાશે, તે પહેલાં એક 50 વર્ષીય મૂવી સ્ટાર પોનેસ્ટાલગિરૂને નક્કી કર્યું અને ઇન્ટરનેટ પર પ્રસિદ્ધ ફિલ્મ પુરસ્કારની તેમની પ્રથમ સમારંભમાંથી એક ફોટો પોસ્ટ કર્યો.
અસામાન્ય ટિપ્પણી Hayek
સલમા હંમેશાં મહાન લાગે છે તે માટે દરેકને તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને આ માત્ર ત્યારે જ જોવા મળે છે, પણ 1997 માં લેવામાં આવેલી ચિત્રને ધ્યાનમાં રાખીને, ભૂતકાળમાં પણ ડૂબકી. આ તક હાયક દ્વારા તમામ ગ્રાહકોને આપવામાં આવી હતી, જેમણે સોશિયલ નેટવર્કમાં તેના પૃષ્ઠ પર પ્રકાશિત કર્યું હતું, જેમાં તેણીના મિત્ર, ગાયક લુઈસ મીગ્યુએલ સાથે ઉભો રહે છે. અભિનેત્રીએ આ શબ્દોમાં ફોટા પર હસ્તાક્ષર કર્યા:
"હું માનતો નથી કે તે હું છું! મારા ભગવાન, હું કેવી રીતે પાતળા છું! ઓસ્કાર સમારોહમાં આ મારો પ્રથમ દેખાવ છે. ફોટોમાં હું મારા ખૂબ જ સારા મિત્ર મિગ્યુએલ સાથે છું. "
આવી અસાધારણ ટિપ્પણી છતાં, સલમાએ હંમેશાં ચાહકોને જણાવ્યું હતું કે તેણી તેના દેખાવથી ખુશ છે. સાચું છે કે, ઘણા ચાહકોએ નોંધ્યું છે કે, હવે તે 20 વર્ષ પહેલાં તેના સ્વરૂપો વધુ મોંઘા બની ગયા છે.
પણ વાંચો- તે ખૂબ જોખમી છે: એશ્લે ગ્રેહામ ટૂંકા લેટેક્ષ ડ્રેસ પર મૂકવામાં
- સલ્મા હેયેકે ફ્રિડા કાહોલો ડોલ્સના વેચાણ પર પ્રતિબંધ મૂકવા મેક્સીકન કોર્ટના નિર્ણયને ટેકો આપ્યો
- સલ્મા હાયકે ફ્રિડા કાહ્લોના ચહેરા સાથે બાર્બી દેખાવ પર ટિપ્પણી કરી
અભિનેત્રી બધે જ બધે તાલીમ આપે છે અને હંમેશા
જેથી સુંદર જોવા માટે, હાયક માત્ર નિયમિતપણે જિમની મુલાકાત લેતો નથી, પરંતુ દરેક તકને પણ તાલીમ આપે છે. તાજેતરમાં એક મુલાકાતમાં મૂવી સ્ટાર શું કહે છે તે અહીં છે:
"મને મારા સ્વરૂપો પર ગર્વ છે, પરંતુ મને સમજવાની જરૂર છે કે આ બધા ઘણું કામ છે. હું કદાચ થોડા હસ્તીઓ પૈકીની એક છું જે સેમ્યુલરો પર દરરોજ 3 કલાક ખર્ચવા પરવડી શકે તેમ નથી. મારી પાસે આ માટે સમય નથી. હવે હું વધુ અને વધુ વખત એક માવજત કોચ યાદ કરું છું, જેની સાથે મેં લંડનમાં પરિચિત થવું કર્યું. તેમણે મને એ હકીકતનો રહસ્ય બતાવ્યો હતો કે તાલીમ જરૂરી જીમમાં ન પણ હોઈ શકે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે હું મારા દાંતને બ્રશ કરું છું, હું ચોક્કસપણે મારા ખભા પર કામ કરું છું હું તેમને ઉપાડવા, અને પછી સક્રિય તેમને ઓછી, તેમને પાછળ આગળ ચાલુ. તે પછી, તે પાછળ આવે છે. હું તેને રાઉન્ડ કરું છું, હું તેને વળગી છું અને ઓછામાં ઓછા 10 વખત કરું છું. તે તમારી પાછા સ્નાયુઓ ટોન રાખવા મદદ કરે છે હું પણ સીડી પર વૉકિંગ પૂજવું અને એલિવેટર ઉપયોગ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો સૌથી વધુ અસરકારક કસરતોમાંથી એક તમારા ચહેરા સાથે ચડતા નથી, પરંતુ તમારી પીઠ સાથે. તેનો પ્રયાસ કરો, અને તમે સમજી શકશો કે તમારા પગ, નિતંબ અને પીઠનાં સ્નાયુઓ કડક છે. વધુમાં, મેં જોયું કે આવા ઉથલાના 3 મહિના પછી મારું ચાલ વધુ સરળ બની ગયું છે. નિષ્કર્ષમાં, હું સલાહ આપું છું - એક મિનિટ ન ગુમાવો થોડા સમય પછી તમારું શરીર "આભાર" કહેશે.