હવે તે સંપૂર્ણ ત્વચા સાથેના એક માણસને શોધવા માટે દુર્લભ છે. સૂર્ય, પવન, ઇન્ડોર એર કંડિશનર, અયોગ્ય પોષણ જેવી પરિબળો અમારી ચામડીની સ્થિતિ પર નકારાત્મક અસર કરે છે. પરંતુ યોગ્ય ત્વચા સંભાળ સારા પરિણામ આપશે.
સુકી ચહેરો ત્વચા યુવાન છોકરીઓ માં હાજર છે, અને ઉંમર સાથે આ સમસ્યા મોટા ભાગના સ્ત્રીઓ અસર કરે છે. શરીરના નિર્જલીકરણ અને સીબુમના ગુપ્ત જથ્થાની કારણે, ચામડી પાતળા અને સૂકી બની જાય છે.
ચહેરાના ચામડી શુષ્ક હોય તો શું?
સૂકી ત્વચાના માલિકોને તેના માટે ખાસ કાળજીની જરૂર છે. ઉપરાંત, તમારે કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ, જેથી શુષ્ક ત્વચાની સ્થિતિને વધારી ન શકાય.
- તે અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રોટેક્શન ધરાવતી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કર્યા વગર સનબાથ લેવાની પ્રતિબંધિત છે. રોજિંદા ઉપયોગ માટે, ઓછામાં ઓછા 8 ના રક્ષણાત્મક પરિબળ સાથે ક્રીમ, અને બીચ પર અથવા પર્વતોમાં, 18 થી 20 રક્ષણાત્મક પરિબળ સાથે લાગુ પાડવું જોઈએ. અને સામાન્ય રીતે, સૂર્ય સ્નાનથી વધારે ત્વચા પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે.
- પૂલમાં સ્વિમિંગ કર્યા પછી, તમારે પૂલ ભરવા પાણીમાં સમાયેલ કલોરિનના અવશેષોને ધોઈ નાખવાની જરૂર છે. અને પછી પૌષ્ટિક નર આર્દ્રતા સાથે ત્વચાને ઊંજવું. સપ્તાહમાં એકવાર પૂલની મુલાકાતને મર્યાદિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને અડધા કલાકથી વધુ સમય માટે તેમાં તરીને લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- શુષ્ક ચામડીની કાળજી લેવા માટે, ફેટી ક્રિમનો ઉપયોગ થવો જોઈએ. કેટલાક લોકો બિન-ચરબીયુક્ત ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકે છે, કારણ કે તે ઝડપથી શોષાય છે. પરંતુ શુષ્ક ત્વચાના માલિકો માટે, આવા ઉપાય પૂરતા નહીં હોય, અને એપ્લિકેશન માત્ર સમસ્યાને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે
- ચહેરાને ઘણી વખત છંટકાવ ન કરો, કારણ કે તે ત્વચા પર કુદરતી રક્ષણાત્મક ફિલ્મનો નાશ કરે છે. શુષ્ક ચામડીવાળા મહિલાઓને છંટકાવ કરવો પણ નુકસાન કરી શકે છે, કારણ કે તે લાલાશ અથવા ખરજવું કરી શકે છે.
- વારંવાર ફુવારા નકારાત્મક શુષ્ક ત્વચા શરત અસર કરે છે. સાબુ અને ફુવારો ગાડીઓ ત્વચાને વધુ પડતા મૂકતા હોય છે, તેથી તેમને બદલે સિન્ડેટ (સિન્થેટીક સાબુ) વાપરવાનું વધુ સારું છે. તે ફેટી પદાર્થો ધરાવે છે અને ચામડીની એસિડિટીને અસર કરતું નથી.
શુષ્ક ત્વચા માટે કાળજી
યોગ્ય પોષણ અને ઊંડા તંદુરસ્ત ઊંઘ તમારા જીવન યોજનાનો અભિન્ન ભાગ હોવો જોઈએ. એવું સાબિત થયું છે કે ઊંઘની ત્વચાની સ્થિતિ પર લાભદાયક અસર છે. ઊંઘ દરમિયાન, ચામડીના કોશિકાઓ દ્વિધામાં ઝડપી બે વાર ફરી શરૂ કરે છે ઊંઘનો સમયગાળો ઓછામાં ઓછો 7 - 8 કલાક હોવો જોઈએ.
ચામડીના નિર્જલીકરણને દૂર કરવા માટે, વધુ પાણી પીવું જરૂરી છે. આહારમાં તાજા શાકભાજી, ફળો, બદામ અને અનાજનું પ્રભુત્વ હોવું જોઈએ. સોફ્ટ ત્વચા ઊંચી સલ્ફરની સામગ્રી સાથે ઉત્પાદનો પ્રદાન કરશે:
- ઇંડા;
- ડુંગળી;
- લસણ
તે તળેલા ખોરાક, કાર્બોનેટેડ, આલ્કોહોલિક પીણાં અને કૅફિનના ઉપયોગને બાકાત રાખવું જરૂરી છે.
શુષ્ક ચહેરો ચામડી દિવસમાં બે વખત સાફ કરવી જોઈએ. સવારમાં તમારા ચહેરાને ગરમ પાણીથી ધોઈ દો, અને સાંજે તમારે દૂધ કે માખણનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ચહેરાના શુષ્ક ત્વચા માટે ઓલિવ અથવા બદામ તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ચામડી પર ઉત્પાદન મૂકવું, ડ્રાય હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ અથવા કપાસના પેડ સાથે ભીની થવો જરૂરી છે, અને પછી પાણી સાથે કોગળા. ટુવાલ સાથે તમારા ચહેરાને કાળજીપૂર્વક સાફ કરો
શુષ્ક ત્વચા માટે ફેસ ક્રીમ ચરબી હોવા જ જોઈએ.
ચહેરા શુષ્ક ત્વચા માટે માસ્ક
વધારાની કાળજી ચહેરા માટે માસ્ક છે તેઓ કોસ્મેટિક સ્ટોર પર ખરીદી શકાય છે, અથવા તમે તેમને પોતાને બનાવી શકો છો.
ખૂબ શુષ્ક ચહેરાના ચામડી માટે માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, સમાન પ્રમાણમાં તરબૂચ, પ્લમ પલ્પ અને વનસ્પતિ તેલના માંસને મિશ્રણ કરવું જરૂરી છે. 15 થી 20 મિનિટ માટે ચહેરા પર મિશ્રણ લાગુ કરો, ગરમ ધોવાનું બંધ કરીને અને ઠંડા પાણીથી ધોવા માટે.