મનોવૈજ્ઞાનિકોની ચિંતા લાગણીશીલ અગવડતા તરીકે ગણવામાં આવે છે, જે લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે. બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના મુખ્ય કારણો નવી બાબતમાં નકારવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઘણા દિવસો માંદગી પછી શાળાએ શાળામાં જવા નથી માગતા. ઘણા બેચેન બાળકો મૅનિક હુકમ, તરંગી, ઝડપથી થાકેલું હોય છે, નવા પ્રકારની વ્યવસાયમાં ફેરફાર કરવા માટે મુશ્કેલી અનુભવે છે. કંઈક કરવાના પ્રથમ અસફળ પ્રયાસથી તે મૂંઝવણમાં પરિણમે છે, અને બાળકની આસપાસની તમામ મુશ્કેલીઓમાં પોતાને દોષ આપે છે આવા બાળકોને અસ્વસ્થતા અને ગભરાટ દ્વારા અન્ય લોકોથી ચેપ લાગે છે.
કેવી રીતે તમારા બાળકને અસ્વસ્થતાથી દૂર કરવામાં સહાય કરે છે?
બેચેન બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી તે જાણવા માટે, તમારે પ્રથમ પ્રકાર અને ચિંતાના કારણો શોધવાનું રહેશે. આ સ્થિતિ કોઈ ચોક્કસ પરિસ્થિતિ અથવા વ્યક્તિની ગુણવત્તાના પરિણામ હોઈ શકે છે. વધુમાં, બેચેન બાળકોને વિભાજિત કરવામાં આવે છે: ન્યુરોટિક્સ, અસહાય, શરમાળ, પાછી ખેંચી. બેચેન બાળકોના માતાપિતાને બધી ભલામણો એ હકીકતથી શરૂ થાય છે કે તેઓ બાળકની ચિંતાને સમજે છે અને સ્વીકારે છે. તેને મમ્મી અને બાપનો ટેકો, ધ્યાન, કાળજી હોવી જ જોઈએ. સૌથી વધુ અસરકારક બાળકોમાં વ્યક્તિગત ઉદાહરણ પર ચિંતા ઉઠાવી લેવામાં આવશે - એક ડર બાળક પરિસ્થિતિમાં કેવી રીતે વર્તવું તે દર્શાવો. પરંતુ તેના બદલે તે નથી, પરંતુ બાળક સાથે! રમતોના સ્વરૂપમાં પ્રવૃત્તિઓ સૌથી સ્વીકાર્ય છે. તે મહાન છે જો બાળક અગાઉથી જાણે છે કે ક્રિયા શું કરશે.
આશાવાદ સફળતા માટેની ચાવી છે
ચિંતા દૂર કરવા માટે સૌથી અસરકારક માર્ગ આશાવાદ છે આ આવશ્યક પદ છે કે બાળકને કૌટુંબિક વર્તુળમાં લાગવું જોઈએ. ચુંબન, માતાના ભેટે છે, પિતાના હેન્ડશેક્સ - તે બાળકને આત્મવિશ્વાસ બનાવશે. અને અન્ય બાળકો સાથે તેની સરખામણી ક્યારેય નહીં કરો. તુલનાત્મક રીતે, તમે બાળકની પહેલાની સિદ્ધિઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો
નિષ્ણાતોની સહાય
જો ચિંતા અતિશય મૂળ ધરાવે છે અને આનો સામનો કરવા માટે એકલા બાળકની સ્થિતિ નિષ્ફળ જાય છે, તો નિષ્ણાતોની મદદ જરૂરી છે બેચેન મનોવૈજ્ઞાનિક અને માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવતા બાળકોને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ દવાઓ સાથે સંયોજનના ચોક્કસ પ્રકારના ઉપચાર સાથે સારવારની સલાહ આપવામાં આવે છે. અસ્વસ્થતાને આંખ આડા કાન કરવી અશક્ય છે, કારણ કે ભવિષ્યમાં બાળકને સંબંધો બાંધવા સાથે મુશ્કેલી પડશે, તેમની સામાજિક વ્યક્તિગત કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો થશે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, બાળકોમાં અસ્વસ્થતા દૂર કરવા ચાર યોજનાઓ પૈકીની એક છે જે અસરકારક સાબિત થઈ છે.
- સર્ટ્રાલાઇનનો ઉપયોગ - એક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ (પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રિપ્ટેક ઇનિહિબિટર);
- વર્તણૂંક જ્ઞાનાત્મક ઉપચાર, બાળકો માળખાગત કાર્યોના નિર્ણય પર આધારિત;
- પ્લેસબો (ખાંડની ગોળીઓ) લેતી;
- સર્ટ્રાલાઇન સાથે જોડાણમાં વર્તણૂકીય જ્ઞાનાત્મક ઉપચાર
ઉપરની દરેક ઉપચાર બાળકોમાં ચિંતા માટેના ઉપચારને સામાન્ય રીતે ત્રણથી ચાર મહિના માટે વપરાય છે. સંયુક્ત યોજના (80% થી વધુ કેસો) નો ઉપયોગ કરતી વખતે ઉપચારના સૌથી વધુ દર નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.
બાળકોમાં અસ્વસ્થતા સુધારવાના એક અપરંપરાગત પદ્ધતિ એ સંમોહન ચિકિત્સા છે. તેની મદદથી તમે ભાવનાત્મક સ્થિતિને સુધારી શકો છો, ચિંતા ઘટાડી શકો છો, બાળકને ઊંડા લાગણીઓમાંથી બચાવો. અર્ધજાગ્રસ્ત સ્તરે ડૉક્ટર તીવ્ર અથવા ગુપ્ત અસ્વસ્થતાના કારણોને નિર્ધારિત કરે છે, અને કારણો દૂર કરવાથી સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવાનો સીધો માર્ગ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે કૃત્રિમ ઊંઘની સગડ, જે બાળકને ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, એક ઉપચાર છે, કારણ કે તે આરામ કરવા માટે મદદ કરે છે, શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. વધુમાં, કૃત્રિમ ઊંઘની સ્થિતિમાં, બાળકમાં છૂપાયેલા અનામત સાધનો જાગૃત છે.
ગમે તે હતું, પરંતુ ચિંતા ના બાળકને રાહત જરૂરી છે, કારણ કે ત્યજાયેલા રોગ માત્ર નકારાત્મક શરીરની સ્થિતિ પર અસર કરી શકે છે, પરંતુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં આત્મહત્યાના પ્રયત્નો તરફ દોરી જાય છે.