અભિનેત્રી ગિનેથ પાટ્ટોના નવા ફોટોસાથે પરિચિત થવું જોઈએ, જે તેમણે પોષણ પરની તેની પ્રથમ પુસ્તક માટે ખાસ હાથ ધર્યું હતું.
એ નોંધવું જોઈએ કે આ પ્રકાશન માત્ર "આયર્ન મૅન" તારાની ગુણવત્તા નથી, પરંતુ તંદુરસ્ત જીવન અને સુંદરતા વિશે તેના પોર્ટલની સંપૂર્ણ ટીમ - goop.com.
ગિનેથે લોકોના જીવનના નિયમો વિશે લોકોને જણાવવાનું નક્કી કર્યું અને પોષણ માટે તંદુરસ્ત અભિગમ અપનાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ એક પુસ્તક છે જે વાંચી શકે છે, અધિકાર છે?
આ પ્રકાશનમાં એક મહાન નામ છે: "જીવનના માર્ગ પર માર્ગદર્શન." પહેલેથી જ લાંબા સમય માટે, અભિનેત્રી એક વ્યક્તિગત સ્રોત goop.com ધરાવે છે, જ્યાં તે કુદરતી સૌંદર્ય, વિરોધી વૃદ્ધત્વ અને, અલબત્ત, પોતાની કોસ્મેટિક રેખા વિશે વાત કરે છે. હવે આ પોર્ટલ પર એક તક અને એક પુસ્તક ખરીદી શકાય છે, જોકે, તે ફક્ત અંગ્રેજીમાં જ ઉપલબ્ધ છે અને $ 30 ની કિંમત છે.
સુંદર કવર હેઠળ શું છે?
ગ્વાનિથ પૅલ્ટ્રો 44 વર્ષનો છે, તે બે બાળકોની માતા છે, પરંતુ તે આકર્ષક લાગે છે તેણી સ્ત્રીત્વ, સહિષ્ણુતા, મનની શાંતિ અને તેના શરીર પ્રત્યે યોગ્ય વલણ પ્રત્યક્ષ મૂર્ત સ્વરૂપ છે. આને તંદુરસ્ત ખોરાક, યોગ અને જોગિંગ દ્વારા મદદ મળે છે. તાજેતરના એક મુલાકાતમાં, ફિલ્મના સ્ટારએ કહ્યું હતું કે તે લંચ માટે હંમેશા તેના કચુંબરનો એક ભાગ ખાય છે:
"હું લગભગ એક જ વસ્તુ ખાઉં છું, કારણ કે મારા ખોરાક સુસંગત છે રાત્રિભોજન તરીકે, હું લેટીસ અને ચિકનનો મોટો હિસ્સો પસંદ કરું છું. હકીકત એ છે કે પ્રોટીનમાં સમૃદ્ધ ખોરાકમાં ઘણું ઊર્જા મળે છે, જેનો અર્થ છે કે હું બપોરે નાસ્તો લેવાની ઇચ્છા ન કરું છું. "
તમે તેના ઓપસથી તારાની આકર્ષક દેખાવના અન્ય તમામ રહસ્યો વિશે શીખીશું. આ પુસ્તકમાં પોષણ અંગેની સલાહ છે, જે માત્ર ઉપયોગી જ નથી, પણ સ્વાદિષ્ટ છે, તેમજ ચામડીની સંભાળ પરની સલાહ, શ્રેષ્ઠ વિટામિન્સ ડ્રો ક્યાં છે તેની ટિપ્સ.
આ પુસ્તકમાં માત્ર કોમેડી સ્ટાર "લવ ઓફ એવિલ" નો વ્યક્તિગત અનુભવ નથી, પરંતુ સક્ષમ નિષ્ણાતોની સલાહ પણ છે - ડાયેટીશન્સ, કોસ્મેટિકસસ્ટ્સ. જ્યારે તમે વિચારી રહ્યાં છો, ત્યારે તે આ જ્ઞાનકોશીય સ્વાસ્થ્ય અને યોગ્ય પોષણનું મૂલ્ય ખરીદવા માટે યોગ્ય છે, અમે સમુદ્રી દરિયાકિનારે સ્વિમસ્યુટમાં ગ્વાનિથના તે જ ફોટાને ધ્યાનમાં લેવાનું સૂચવીએ છીએ.
પણ વાંચો- માતાનો ડે ગિનિએથ પૅલ્ટ્રો માનમાં એક નગ્ન ચિત્ર પ્રકાશિત
- 10 પુરૂષ ભૂમિકાઓ, કે જેથી સ્ત્રીઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે કે જેથી અમે તેમને માને છે!
- સ્કારલેટ જ્હોન્સનને "એવેન્જર્સ" ના પ્રિમિયરમાં છબી અને બોયફ્રેન્ડના પરિવર્તનનું નિદર્શન કર્યું
હોલીવુડ દિવા, કડક ત્વચા અને ઝળકે દેખાવના ભવ્ય શરીરને જોતા, તેની સલાહ સાંભળવાની ઇચ્છા છે ...