સેક્સ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને પર લાભદાયી અસર ધરાવે છે. તે તેમની તંદુરસ્તીને મજબૂત કરે છે, મૂડ અને સામાન્ય જીવનશૈલી વધારે છે તેથી, સંભોગ અને ઉંમર અનુલક્ષીને, સેક્સ શક્ય તેટલીવાર સાથે વ્યવહાર કરવામાં જોઈએ.
અપૂરતા સક્રિય લૈંગિક જીવન સુખાકારીને અસર કરે છે, ચીડિયાપણું અથવા ઉદાસીનતા, અનિદ્રા અથવા આંતરિક અવયવોમાં રુધિર સ્થિરતાને લીધે થતા રોગોની તીવ્રતા અને તીવ્રતા વધે છે.
પરંતુ સેક્સ અધિક છે પણ ઉપયોગી નથી. એક બેઠકમાં જાતીય કૃત્યોની સૌથી મોટી સંખ્યા માટે પ્રયત્નશીલ રહેવું, એક વ્યક્તિ તેના શરીરને અતિશય તાણ સુધી પહોંચાડે છે, તેને થાકી દે છે. તેથી બંને પુરુષો અને સ્ત્રીઓને તેટલી જાતિની જરૂરિયાતની જરૂર છે અને જ્યાં સુધી તે આનંદ આપે છે, અને તેમનું શરીર વસ્ત્રો નહીં કરે
તમારે કેટલી વાર સેક્સ કરવો જોઈએ?
સેક્સોલોજિસ્ટ દર અઠવાડિયે 2-3 થી 5 જાતીય કૃત્યોની ભલામણ કરે છે. તેઓ ખાતરી કરે છે કે બે વખત પર્યાપ્ત છે જો કે, તમારી પાસે અલગ અભિપ્રાય હોઈ શકે છે જો તમને વધુ જરૂર હોય તો - સેક્સ કરો, જેટલું તમે ઇચ્છો તમારી જરૂરિયાતો અને તમારા સાથીના સ્વાસ્થ્યને પણ સંતોષો! તમને કોઈ પણ શેડ્યૂલને અનુસરવાની જરૂર નથી, એકલાને અનુભવ કરો કે તમે અઠવાડિયામાં 3-4 વખતથી ઓછો પ્રેમ કરો છો. ખાસ કરીને જ્યારે તમે વિચારો કે આ ગતિ એક નિયમ કરતા વધુ અપવાદ છે. તમારે સેક્સ લેવા માટે અઠવાડિયામાં કેટલા વખત ગણતરી કરવી તે ગણતરીની જરૂર નથી. વધુ મહત્વનું છે તે તમને કેટલું આનંદ પહોંચાડે છે.
દરેક જોડી તેના પોતાના ધોરણ ધરાવે છે
જાતીય જીવનની સંતૃપ્તિ ભાગીદારોના સ્વભાવ, તેમની ઉંમર, ધુમ્રપાન, જીવનની રીત પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ત્યાં ઓછી જાતીય પ્રવૃત્તિ ધરાવતા લોકો છે તેઓ રેકોર્ડ માટે લડવાની જરૂર નથી, તમારા આત્માની સાથીને શોધવાનું વધુ સાચું છે અને એક રાતમાં ત્રણ વખત તે પ્રેમ નથી, પરંતુ માત્ર એક જ વાર, પણ કેવી રીતે!
પરંતુ દક્ષિણના લોકો વારંવાર સેક્સ માણવા માંગે છે અને તેમને તેની જરૂર છે, કારણ કે તેમના લોહીના ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તર વધારે છે. તે ઉંચા અને યુવાન પુરુષો છે, તેથી તેઓ સરળતાથી સાદા સેક્સ મેરેથોન્સનો સામનો કરી શકે છે. પરંતુ વય ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ઉત્પાદનમાં ઓછું અને ઓછું ઉત્પાદન થાય છે, અને તેથી ઇચ્છા પણ ઘટાડે છે. મુખ્ય વસ્તુ ભયભીત નથી અને નપુંસકતા માટે સારવાર માટે ન જુઓ. એક નિયમ તરીકે, જાતીય પ્રવૃત્તિ ખૂબ ધીમે ધીમે નીચે જાય છે અને પુરુષોને જૂના વર્ષ સુધી રાખવામાં આવે છે, પોતાને અને તેમના પ્રેમીને ખુશી આપે છે.
લગ્ન પછી જાતિ
તે ઘણીવાર બને છે કે યુવાનોની લૈંગિક જીવનને "પહેલા" અને "પછી" લગ્નના અંતમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે. પહેલા તો તેઓ વારંવાર સેક્સ માણવા માંગે છે અને લાંબા સમય સુધી, હવા જેવા, હગ્ઝ, ચુંબન અને પ્રીતિ જરૂરી છે. અને પછી એક સામાન્ય જીવનની સ્થાપના તેમના સમય અને શક્તિને દૂર કરે છે, કોમ્પ્યુટર અથવા ટીવી દ્વારા રોમાંસની સાંજે બદલાઈ જાય છે, તે નિયમિત સંબંધમાં જાય છે પતિ-પત્ની એકબીજા પર નારાજ છે, બાજુ પર વરાળ મુક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને આ માત્ર તેમના સંબંધો નુકસાન પહોંચાડે છે
અને પહેલાથી જ બેઠકોની વ્યવસ્થા કરવી વધુ સારું રહેશે - માત્ર બે માટે, ઘરેલું બાબતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરવું, એકબીજાને વધુ ધ્યાન આપવું. અને તેમની લાગણીઓના દસથી પંદર વર્ષ પછી પણ ઉત્સાહી રહી શકે છે, અને તમે યુવાન અને સ્વભાવગત યુગલો માટે જરૂરી સેક્સ કરી શકો છો. કદાચ, દરેક રાત્રે તોફાની અને જુસ્સાદાર નહીં હોય, પરંતુ દરેક રોમેન્ટિક તારીખ પછી, નમ્રતા અને પ્રેમથી પત્નીઓને નવી બળ સાથે આવરી લેવામાં આવશે.
અને જો તમે ઇચ્છતા હોવ તેટલી વાર સેક્સ થતું નથી, તો:
- તમે ઘણો ઝગડો અને સંબંધ શોધવા;
- તેમના દેખાવને કારણે જટિલ;
- તમારા બેડરૂમમાં કમ્પ્યુટર, લેપટોપ, ફોન અથવા ટીવી તમને પ્રેમનાં કાર્યોમાંથી વિચલિત કરે છે;
- તમારા જીવનસાથી અથવા પાર્ટનર તમારામાં ઓછી રસ ધરાવે છે;
- ગર્ભનિરોધકના કારણે તમારા આકર્ષણમાં ઘટાડો થાય છે.
આમાંના કોઈપણ કારણો દૂર કરી શકાય છે - અને તે તમારા પર નિર્ભર કરે છે. જો જરૂરી હોય તો પ્રયત્ન કરો, અને સેક્સ કરો, જેમ તમે ચાહો છો - ઘણી વાર અને સ્વાદથી, નરમાશથી અને આરામથી, અથવા ઉત્સાહપૂર્વક અને ઉત્સાહપૂર્વક