પર્સનાલિટી ડિપાઓરેલાઇઝેશન એ એક એવું રાજ્ય છે જેમાં તે પોતે ગુમાવે છે આ સ્થિતિમાં, તે એક વ્યક્તિને લાગે છે કે વિશ્વ ભ્રામક છે, અને તે પોતાને બહારથી જુએ છે મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, ડિઅપરાઈરલાઈઝેશન મજ્જાતંતુઓની સાથે જોવા મળે છે.
નિરાકરણ કેમ ઊભું થાય છે?
આવી સ્થિતિ તણાવ અથવા મજબૂત ભાવનાત્મક આંચકાથી આત્માની રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ છે. તે ગંભીર માનસિક બિમારીના અગ્રદૂત બની શકે છે. તે નોંધવું વર્થ છે કે મજ્જાતંતુઓ સાથે depersonalization એક સામાન્ય ઘટના છે. જો શરીર "હચમચાવે" થી શરૂ થાય છે, તો તે વ્યક્તિને લાગણીઓથી વળે છે અને વાડ કરે છે જેથી તે શાંત રહે અને પરિસ્થિતિનું સ્વસ્થતાપૂર્વક આકારણી કરી શકે. ધોરણથી વિવિચરણ અવકાશીકરણના લાંબા અને પીડાદાયક અભ્યાસક્રમ છે.
ડિપાઓરેલાઇઝેશનનો સામનો કેવી રીતે કરવો?
ગંભીર કિસ્સાઓમાં હોસ્પિટલમાં લાંબી સારવારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પ્રવૃત્તિઓની સંપૂર્ણ શ્રેણી બાકાત નથી, જે ભય અને ગભરાટના હુમલાના કારણોને દૂર કરે છે. એક વ્યક્તિ દરરોજ દર્દી સાથે મસલત કરી રહેલા મનોચિકિત્સકની દૈનિક દેખરેખ હેઠળ હોય છે. તબીબી ઉપચાર પણ વપરાય છે. જો દર્દીની સ્થિતિ ખૂબ તીવ્ર હોય તો, ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર્સ, એન્ટિસાઈકોટિક્સ, સેડેવીટીઝ અને હાયનિટોક્સ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની નિયુક્તિ કરો. આનો અર્થ સ્વીકારવાથી, વ્યક્તિ અવરોધે છે, પરંતુ તેની ચેતના સ્પષ્ટ થઈ જાય છે, અને તેની સાથે સ્વસ્થતાપૂર્વક અને ગંભીરતાથી વિચારવાની ક્ષમતા. ડિપાઓરેલાઇઝેશન સાથે પરંપરાગત દવાઓ, મસાજ અને ફિઝીયોથેરાપીના રેસિપી લાગુ કરી શકાય છે. વધુ હળવા કેસોમાં, ઉદાહરણ તરીકે, ડિપ્રેસિવ ડિપાઓરેલાઇઝેશન સાથે, એક દર્દી સમયાંતરે ન્યુરોલોજીસ્ટ અને મનોરોગ ચિકિત્સકની મુલાકાત લે છે, અને પૂર્ણ કાર્યોના પરિણામો પર તેમને અહેવાલ પણ આપે છે.
જો તમે નોંધ્યું કે તમે મોટેભાગે ડિપાઓરેલાઇઝેશનથી પીડાય છે, જે મજ્જાતંતુતાનું પરિણામ છે, તો તમારી જીવનશૈલી તરફ ધ્યાન આપો. અવિરત ઊંઘ, નિયમિત કસરત અને તંદુરસ્ત ખોરાક, ન્યુરોસિસને દૂર કરવામાં અને ડિપાઓરેલાઇઝેશન સાથે ઝડપથી સામનો કરવામાં મદદ કરશે.