મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના અવયવોને નુકસાન એ સૌથી ગંભીર છે. પગની ઘૂંટીનું અવકાશીકરણ એ એકદમ સામાન્ય ઈજા છે, જે જ્યારે ઘટીને, તીક્ષ્ણ જોર્ક્સ અને અતિશય લોડ થાય છે. આ કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત સાંધા વિસ્થાપિત થાય છે, અને પેશીઓ અને અસ્થિબંધનને નુકસાન થયું છે, જેમાં તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે.
પગની ઘૂંટી અવ્યવસ્થા લક્ષણો
પગની ઘૂંટીમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ અસાધારણતા સાથે અનેક ચિહ્નો છે. આમાં શામેલ છે:
- પીડાને કાપીને, ગતિમાં અને આરામમાં પ્રગટ થયેલ;
- અંગની વિકૃતિ, તેની સોજો;
- puffiness અને hematoma દેખાવ;
- ઊભા થવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે, પીઠ પર ઝબકો
પગની ઘૂંટી અવ્યવસ્થા માટે ફર્સ્ટ એઇડ
આ અવ્યવસ્થાની દિશા અન્ય ઇજાઓ કરતા વધુ જટીલ છે, તે માત્ર પૂર્વ-એનેસ્થેસિયાના નિષ્ણાત દ્વારા થવી જોઈએ. તે જાણવું અગત્યનું છે કે આકસ્મિક રીતે ઇજાને દૂર કરવાના પ્રયત્નને કારણે નકામું નુકસાન થઈ શકે છે. તેથી, જ્યારે નુકસાન પહોંચાડ્યું હોય, ત્યારે તમારે ઇમરજન્સી રૂમમાં જવું જોઈએ. પીડાને શાંત કરવા માટે, તમે એનાલિસિસ લઇ શકો છો અને અંગને ઠંડું કરી શકો છો.
પગની ઘૂંટી સંયુક્તના નાના અવકાશીયની સારવારથી પીડા સિન્ડ્રોમને દૂર કરવા માટે પૂરી પાડે છે:
- ઠંડો અરજી;
- એનાલિસિક્સ લેવાનું;
- જમણા ખૂણે સંયુક્તને ફિક્સિંગ;
- સ્થિર રાજ્યની જોગવાઈ
અવ્યવસ્થાના સ્થળે અંગને સ્થાનાંતરિત કરવા માટે, સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટી લાગુ કરવી અથવા વિશિષ્ટ ફિક્સેશન પટ્ટી લાગુ કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
લગભગ ત્રણ દિવસ પછી, જ્યારે પગની ઘૂંટી સંયુક્તના અવ્યવસ્થાને કારણે થતી પીડા ઓછી થઈ જશે, ત્યારે તમે ઘરે ઈજાના સારવારમાં જઈ શકો છો. આવો ઉપચાર એ માટે પૂરો પાડે છે:
- એક આયોડિન ગ્રીડના વ્રણ સ્થળ પર ચિત્રકામ;
- હોટ સ્નાનનું સ્વાગત;
- સંકોચનની અરજી;
- મસાજ